نتائج البحث عن: الفيتامينات والمعادن

بالتزامن مع الحالة الاقتصادية المستقرة التي تشهدها البلاد، بشكل كبير تستقر أسعار المنتجات الغذائية بكل أنواعها حيث يستقر سعر كيلو الأرانب في المحافظات. وبالإضافة إلى ارتفاع نسبة الإنتاج المحلي من الأرانب في تلك الفترة الحالية حيث ...

نقدم لكم من خلال مطبخ صباح مصر طريقة عمل المقلوبة باللحم والباذنجان علي اصولها لرمضان 2021 تعد المقلوبة من الوصفات المشهورة في دول الخليج وخاصة دولة السعودية وفلسطين ولبنان وتتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي ...

يعد الباتية من المخبوزات الهشة الطرية اللذيذة ويمكنك سيدتي إعداده لأسرتك في سحور رمضان 2021 وهي أكلة خفيفة وشهية ومفيدة حيث تحتوي علي الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان. واليوم سيدتي نقدم لك من مطبخ صباح مصر ...

ترتفع نسبة الإنتاج المحلي من البيض سواء الأحمر والبلدي في كل أسواق محافظات مصر، حيث تستقر أسعارها بشكل كبير في ظل استقرار الأوضاع الاقتصادية المصرية. حيث تساعد تلك المزارع التي تدخل السوق المصري في الوقت الراهن ...

على الرغم من إقبال المواطنين على شراء السلع الغذائية بشكل عام في كل أسواق المحافظات المصرية، الا أن أسعار الأرانب تستقر مع انخفاض نسبة الإقبال عليها بالمقارنة بمثيلتها من السلع الغذائية المتوفرة في السوق المحلي. حيث ...

أقبل علينا شهر رمضان المبارك أعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات وبه يمل الكثيرون من السحور المتكرر كل يوم ومن مطبخ صباح مصر نقدم لك سيدتي أفكار جديدة ومختلفة لسحور رمضان 2021 فيمكنك إعداد شاورما ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة التونة بالفاصوليا البيضاء لوجبة عشاء صحية وخفيفة يحتاج اصحاب الرجيم الي تناول وجبة عشاء شهية وخفيفة ولذلك قدمنا لكم هذه السلطة الجديدة والمختلفة بعيدا عن الطرق التقليدية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش توست بالجبنة والافوكادو لفطور صحي ومشبع يتميز هذا الساندويتش بمذاقة الشهي واللذيذ وأيضا بسرعة تحضيرة وقيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكون اساسي وهو الافوكادو الغني بالبوتاسيوم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كرات الجزر بالتمر الصحية واللذيذة تعد هذه الوصفة من وصفات الحلي سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق رائع وشهي بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكونين اساسيين ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شرائح اللحم بالصويا صوص لوجبة غداء شهية تعد هذه الوصفة من الوصفات الاساسية لوجبة الغداء والتي تتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الافوكادو المحشي باللحم المفروم لوجبة عشاء صحية تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون اساسي وهو ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل خبز الشوفان الطري الصحي والمشبع يحتاج اصحاب النظام الغذائي الي خبز صحي وخفيف لتناول به الوجبات ولذلك نقدم لكم اليوم هذه الوصفة لإعداد خبز الشوفان الذي يتميز بمذاقة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل صدور الدجاج بالبطاطس والكزبرة الخضراء الصحية تعد هذه الوصفة من الذ وصفات الغداء الخفيفة والصحية التي تناسب اصحاب الرجيم حيث تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش تورتيلا الشوفان محشي بالبيض والخضروات يعد هذا الساندويتش من الساندويتشات سريعة التحضير التي لا تتعدي سوي دقائق لإعداة ويتميز أيضا بمذاقة الشهي والرائع بالاضافة إلى قيمتة الغذائية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة السمك المشوية الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الشهية واللذيذة لوجبة الغداء وخاصة لاصحاب النظام الغذائي حيث تحتوي علي دهون بسيطة بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث ...

إذا أردتي سيدتي إعداد وصفة سريعة وشهية في نفس الوقت في المنزل وليس لديكي العديد من الوقت في إعداد وجبة الغداء أو وجبة العشاء فعليكي بتجربة عمل ساندويش الدجاج بالأفوكادو وصلصة الرانش الخفيفة حيث تعتبر ...

يعد الدجاج من أكثر اللحوم البيضاء إستخداماً وله العديد من الفوائد فهو يحتوي علي السيلينيوم والكثير من المعادن الأساسية فهو مفيد جداً للغدة الدرقية ويحافظ علي صحة الأوعية الدموية لإحتوائه علي فيتامين B6 ويساعد لحم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كبدة الدجاج في الفرن بأسهل طريقة تعد هذه الوصفة من وصفات الغداء الشهية واللذيذة والتي تعتبر طبق رئيسي حيث يقدم بجانبها السلطة الخضراء وسلطة الطحينة والعيش الاسمر لتصبح ...

تعد الجامبالايا من الأطباق الرئيسية علي السفرة وهي أكلة شهيرة في جنوب شرق الولايات المتحدة وهي تتكون من الأرز والدواجن واللحوم والمأكولات البحرية والخضروات ويمكنك سيدتي إعداده بكل سهولة ويمكنك التغيير حسب رغبتك بإضافة نوع ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل اومليت بالتيركي والجبن لفطور شهي وصحي تعد وجبة الافطار من اهم الوجبات الاساسية لاصحاب الرجيم ولذلك نقدم لكم هذه الوصفة سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة ...

نقدم لكِ سيدتى من خلال موقع مطبخ صباح مصر عدة وصفات مختلفة بأفكار جديدة ومتنوعة لإعداد فطور أو عشاء مختلف سينال إعجاب أفراد أسرتك خاصةً الأطفال الصغار حيث نقدم لكِ سيدتى طريقة عمل ساندوتش توست ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل جار الشوفان بالفراولة والعسل لفطور صحي ومشبع تعد هذه الوصفة من وصفات الفطور الصحية والخفيفة والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ وأيضا سرعة التحضير بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل توست الفريتاتا بالسبانخ لفطور صحي ومشبع تعد هذه الوصفة من الذ وصفات الساندويتشات والتي تتميز بسرعة تحضيرها التي لا تتعدي سوي دقائق وأيضا مذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة إلى ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل قوالب البيض بالمشروم والرومي المدخن لفطور صحي ومشبع يحتاج اصحاب الرجيم الي وصفات جديدة وشهية وأيضا خفيفة وصحية وخاصة لوجبة الافطار لانها الوجبة الاساسية والهامة ولذلك نقدم لكم ...

يعد البروكلي من النباتات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان فهو يساعد علي مكافحة مرض السرطان وخاصة سرطان القولون والرئة كما يساعد البروكلي في تقليل خطر الإصابة بالسمنة وحماية القلب من الأمراض المختلفة ...