نتائج البحث عن: الفيتامينات والمعادن

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الجبنة البيضاء خالية الدسم تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية لإحتوائها علي مكون اساسي وهو الحليب الذي يحتوي علي الفيتامينات والعناصر الغذائية والمعادن مثل ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ديتوكس السبانخ والجزر يعد هذا المشروب من أفضل أنواع الديتوكس الذي يساعد في التخلص من الوزن الزائد ويساعد أيضا في تجديد خلايا البشرة ويحفز إنتاج الكولاجين ويعمل علي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الشوفان بالبرتقال وجوز الهند وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي التي تحتوي علي سعرات حرارية قليلة بالاضافه الي احتوائها علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم ...

تعد كفتة كواج من الأطباق السورية الرئيسية الشهية اللذيذة والشهيرة جداً ذات القيم الغذائية العالية والتي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان وصحته ويمكنك سيدتي طهيها بالخضروات المختلفة حسب رغبتك حيث يمكنك ...

تعد وجبة الباذنجان بالبطاطس المقلية والكبد القوانص المشوحة من الوجبات الشهية اللذيذة والتي تتميز بإحتوائها علي قيم غذائية عالية ونسبة كبيرة من الحديد والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فهي وجبة كاملة متكاملة ويمكنك إعدادها سيدتي بدون ...

اليوم سوف نقدم لكم طبق سلطة كلوسلو يحتوي على قيمة غذائية عالية وسوف نقدمها لكم من خلال موقع صباح مصر وسوف نتلو عليكم أهم الفوائد. فائدة الكرنب الأحمر- يعُد مصدر غني بالألياف الغذائية ويساعد على تقليل ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل البطاطس المشوية باللحم والجبن الشيدر تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة للصحة . وتلائم هذه ...

تعد الكفتة من الأكلات والأطباق التى يعشق تناولها الكثير من الأفراد فمن منا لايعشق تناول الكفتة سواء كانت مشوية أو مقلية أو المطبوخة وهناك العديد من الطرق المختلفة لإعدادها. واليوم نقدم لكِ سيدتى طريقة إعداد بيورية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الطماطم المكسيكية بالفاصوليا والذرة الحلوة تتميز هذه الوصفة بمذاقها الرائع والشهي حيث يشتهر المطبخ المكسيكي بعدد لابأس به من المقبلات التي تقدم بجانب الوجبات الاساسية وتتميز أيضا ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الفريك باللحم المفروم مع الخضار تتكون هذه الوصفة من مكونات أساسية هامة ومفيدة للصحة حيث تحتوي علي الفيتامينات والمعادن والالياف والعناصر الغذائية الهامة لبناء وتقوية الجسم وتساعد في ...

يعد الزبادي منتج من منتحات الألبان الشهية التي تتكون عن طريق تخمير اللبن وله فوائد عديدة وكثيرة وعظيمة فهو مصدر غني بالبروتين والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور وفيتامين A وفيتامين B6 وفيتامين B12 ومادة البروتينات والسعرات والمعادن ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الجزر بالجنزبيل الصحية تساعد هذه الوصفة في حرق الدهون المتراكمة في الجسم وتساعد أيضا في التخلص من الوزن الزائد بالاضافة فوائدها المتعددة لإحتوائها علي الفيتامينات والمعادن والعناصر ...

يعد السوفليه من أنواع الحلوي الفرنسية ويمكنك سيدتي تقديمه حلو أو حادق علي حسب المكونات وأساس مكوناته بياض البيض ويمكنك سيدتي إعداد سوفليه المشروم لأسرتك لما له من فوائد عديدة فهو غني بالعديد من الألياف ...

تعد سلطة الفواكة من الأكلات الهامة لجسم الإنسان وهي لذيذة وشهية وتتكون من أنواع مختلفة من الفواكة فمثلاً فاكهة الكيوي تساعد علي تعزيز الجهاز المناعي وتحافظ علي مستويات ضغط الدم وتساعد علي علاج الربو وتقي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الدجاج بالشوفان والذره الحلوه تتميز هذه الوصفة بمذاقها الرائع والشهي وأيضا تحتوي علي قيمة غذائية عالية لإحتوائها علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة للجسم وللصحة وتلائم هذه ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الفلفل الأحمر الحلو وتتميز هذه الوصفة بقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي الكربوهيدرات وفيتامين C والبوتاسيوم والفوليك وجمعيهم معادن هامة للصحة حيث تساعد في تعزيز الجهاز المناعي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بودينج الموز بزبدة الفول السوداني وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي سريعة التحضير والتي تمميز بمذاقها الشهي والرائع وبالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية . وذلك لإحتوائها علي مكونات أساسية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الكوسه بالشوفان وتعد هذه الوصفة من وصفات الاطباق الجانبية التي تقدم بجانب الوجبات الرئيسية والتي تتميز بمذاقها الرائع والشهي بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية لاحتوائها علي العديد ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب ديتوكس للطاقة ويتميز هذا المشروب بفوائدة الكثيرة التي لاحصر لها حيث يساعد في نشاط وحيوية وانتعاش الجسم ويخلصه من الارهاق والكسل والتعب والاجهاد وايضا يحتوي علي الفيتامينات ...

الكاكا من الفواكه الغنيه بالكثير من الالياف والمعادن ومضادات الاكسده والفيتامينات والتي تعمل على تعزيز صحه الجسم وتعزز الجهاز المناعي وتقي الجسم من جميع الامراض والفيروسات لذلك ينصح الاطباء بقى طعمها للاطفال نظرا لما تحتويه ...

تعتبر فواكه البحر من أحب الوجبات عند إعداد المأكولات البحرية حيث تحتوي على سعرات حرارية قليلة إلى جانب إحتوائها على الفسفور والمعادن المفيدة للجسم . ويحتوي طاجن فواكه البحر على الجمبري والكاليماري والكابوريا والسمك الفيليه والجندوفلي ...

نقدم لكى سيدتي شكل مختلف من المقبلات وسوف نقدمها لكى حيث إنها غنيه لأنها تحتوى على التفاح الذى يحتوى على العديد من العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات ، والأحماض الأمنية ، والبروتينات وكمية كبيرة من الماء ...

من المتعارف عليه أن السي فود أو المأكولات البحرية أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات والمعادن وحمض الأوميجا 3 مما يجعلها مفيدة للغاية لصحة الجسم . وأثبتت بعض الدراسات أن وجبة السي فود لها قدرة ...

تعد شوربة الجزر أحد أنواع الشوربات الشهيرة وهي طبق جانبي علي السفرة وتمتاز بكثرة فيتاميناتها والمعادن التي تحتوي عليها ومن أهم فوائد الجزر انه يقي من أمراض السرطان المختلفة كما أنه يساعد علي ترطيب فروة ...

تعد الكفتة من الأكلات والأطباق التى يعشق من الأفراد فمن منا لايعشق تناول الكفتة سواء كانت مشوية أو مقلية وهناك العديد من الطرق المختلفة لإعدادها. واليوم نقدم لكِ سيدتى طريقة إعداد كرات كفتة اللحم بصوص الفريدو ...