نتائج البحث عن: البروتينات

اليوم نقدم وصفة جديدة ومختلفة بمكونات تعطى طعماً لذيذ ومميز ويقدم من الوجبات المميزة جداً والرئيسية على سفرتك فى المناسبات و الأعياد فهو يعتبر وليمة مميزة لضيوفك تجعلك فخورة بتقديمها كما أنها سهلة وسريعة التحضير. ويُعد ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل طريقة عمل توست البيض بالسبانخ والجبنة تعد هذه الوصفة من أبسط وأسهل الوصفات التي تتميز بسرعة تحضيرها ومذاقها الشهي والرائع بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ستيك مشوي صحي تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بمذاق لذيذ وشهي بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية وذلك لإحتوائها علي مكون اساسي وهو لحم البقري الذي يحتوي ...

سوف نقدم لكي سيدتي اليوم وجبة غنية بالبروتينات والألياف الغذائية الكالسيوم وهى السبرينج رولز بالخضار ويمكن تقديمه كمقبلات أو وجبة الإفطار للأولاد حيث يحتوى على مجموعة من الخضروات المفيدة مع المشروم وبعض الإضافات الأخرى التى ...

يعتبر طبق الشيش من الأطباق الرئيسية والشهية إلى جانب أنها خفيفة على المعدة ويمكن إعداد الشيش بالعديد من الطرق المختلفة حيث يمكن إعداد الشيش بالدجاج أو بمكعبات اللحم أو بالسمك كما يمكن تحضيره بتتبيلات مختلفة ...

تعد كفتة العدس من أشهي الأكلات وأسرعها في التحضير والتجهيز فهي شهية ولذيذة ومفيدة فالعدس البني يحتوي علي نسبة كبيرة من الألياف والحديد والبروتينات والفسفور وحمض الفوليك والكالسيوم والماغنسيوم الهام لجسم الإنسان. واليوم سيدتي نقدم لك ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شيش طاووق بالتتبيلة الهندية تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بمذاق رائع وشهي وتلائم اصحاب الدايت والاكل الصحي وذلك لإحتوائها علي القليل من السعرات الحرارية التي تساعد ...

تتميز وصفة الدجاج بالكاري أنها من الوصفات المميزة والسهلة واللذيذة والتي ستنال إعجاب جميع أفراد أسرتك ويمكن إعدادها في وجبة الغداء أو العشاء . وتتميز هذه الوصفة أنها تجمع بين مكون الدجاج الذي يحتوى على البروتينات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة الكوسة المشوية مع جبن الماعز تعتبر هذه الوصفة من المقبلات التي تعتبر من الأطباق الجانبية وتقدم بجانب الاطباق الرئيسية وتتميز بمذاقها الرائع والشهي بالاضافة الي قيمتها الغذائية ...

يعد السمك من الأطعمة المهمة لجسم الإنسان حيث يقوم بإمداد الحسم بالعديد من العناصر الضرورية وهو لا يشبه أى نوع من اللحوم الأخرى سواء اللحوم الحمراء او لحم الدجاج حيث يعتبر السمك من أنواع ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بيتزا الباذنجان الصحية تعتبر هذه الوصفة من الوصفات المميزة والجديدة بعيدا عن الطرق التقليدية للبيتزا حيث تختلف عن البيتزا الاصلية بإستبدال عجينة البيتزا بشرائح الباذنجان وتتميز هذه الوصفة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش التونة بالزيتون الاخضر يعتبر هذا الساندويتش من الساندويتشات الصحية سريعة التحضير حيث لاتتعدي الدقائق في تجهيزها ويتميز بمذاقة الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتة الغذائية العالية لإحتوائه علي ...

تُعد سمكة الاستاكوزا واحدة من أشهى الأكلات البحرية والتى يتميز طعمها بمذاق شهى جداً ورائع للغاية كما أن الاستاكوزا تعتبر من المصادر الغنية جداً حيث تحتوى على كمية هائلة من الفيتامينات فهى ذات قيمة غذائية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة الدجاج المشوية مع الخضار وتعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بمذاق شهي ولذيذة بالاضافة الي قيمتها الغذائية حيث تحتوي علي مكون اساسي وهو الدجاج الذي يحتوي ...

يُعد طبق الجمبرى من الأطباق المميزة والتى يُفضل تناوله العديد من الأفراد ويسعون دائماً إلى الإبتكار والإبداع لتحضير طرق جديدة لتقديم الجمبرى بطعم مميز ومختلف. إلى جانب طعمه الشهى والرائع إلا أنه يعد مصدر غنى لإحتوائه ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش تيركي الصحي والمشبع يعد هذا الساندويتش من الساندويتشات سريعة التحضير التي لاتتعدي الدقائق في تحضيرها بالاضافة الي قيمتة الغذائية العالية وذلك لاحتوائة علي لحم الديك الرومي وهو ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل حلي الشوفان بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي سريعة التحضير والتي تمميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية وذلك لاحتوائها علي مكون ...

تعتبر عجة البيض من الأطباق الشهية والتى تقدم على مائدة الطعام كطبق لذيذ على الإفطار أو العشاء وهو عبارة عن خليط من البيض مع العديد من الخضروات كالبطاطس والطماطم والفلفل والبصل وأنواع عديدة لا يمكن ...

اليوم سوف نقدم لكي سيدتي طريقة عمل جراتان البطاطس بطريقة سهلة وبسيطة ومن المعروف أن البطاطس يعشقها الجميع وتستخدم فى أكثر من أكلة مختلفة وتتميز كل أكلة بمكونتها المختلفة. فهى من الخضراوات التى تحتوى على فوائد ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الجزر والكزبرة الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والمشبعة حيث تمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة وتلائم اصحاب الدايت والاكل الصحي . وذلك لإحتوائها علي سعرات حرارية قليلة ...

تعتبر شوربة العدس من أنواع الشوربة التي تحتل المرتبة الأولي في جميع المطابخ العربية وذلك لمذاقها الرائع ولأحتوائها على العناصر الغذائية المطلوبة للجسم .  ويعتبر المكون الرئيسي لهذه الوصفة هو العدس الأصفر والمعروف بإحتوائه على ...

يُعد الديك الرومى نوعاً من أنواع اللحوم البيضاء التى يُفضل الكثير من الأفراد الإقدام على تناولها نظراً لإعتبارها مصدر غنى بالعناصر المفيدة لصحة الجسم ومن هذه العناصر الفسفور والزنك والبروتينات والسيلينيوم والتربتوفان ومن المعروف أن ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش فاهيتا دجاج دايت وتتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية لإحتوائها علي العديد من المكونات المفيدة والهامة جدا للصحة . واحد هذه المكونات الدجاج ...

يعتبر الجمبرى من الأطعمة التى يُفضل تناوله العديد من الأشخاص ويسعون إلى الإبتكار والإبداع لإعداد وتحضير طرق جديدة تقديم الجمبرى بطعم مميز ومختلف. بالإضافة إلى أن طعمه شهى ورائع إلى جانب أنه يحتوى على كمية كبيرة ...

واليوم نقدم لكِ سيدتى من خلال موقع مصر صباح المطبخ طريقة عمل تشكيلة من الجمبرى وعرق الفيلتو مع الشرائح بتتبيلة وطعم مميز للغاية مما سينال إعجاب أفراد أسرتك وإعداده بطريقة سهلة وبسيطة للغاية. حيث تُعد المأكولات ...