نتائج البحث عن: البروتينات

فوائد شرب الميرمية تعد من أفضل الأعشاب لعلاج الكثير من الأمراض، لأنها تحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات المفيدة، وتحتوي أيضا على مضادات أكسدة قوية، ولكن كثير من الأشخاص لا يعرفون عنها شيء، لذلك سوف ...

ماء الديتوكس يعد من أكثر الطرق الطبيعية التي تساعد في إنقاص الوزن بشكل سريع، لأنه يعمل على زيادة معدل حرق الجسم، فمعظم الأشخاص يعشقون تناول الديتوكس أثناء إتباعهم الحمية الغذائية، لكي يتخلصوا من الوزن الزائد، ...

يعتبر طبق بيكاتا الدجاج بصوص المشروم من الأطباق المميزة جداً فى إعدادها و مذاقها كما أنه شهى و لذيذ ذو مذاق مختلف و رائع و هو من الأطباق الرئيسية التى تقدم على سفرتك و تجعلها ...

يعتبر السمان من الوجبات الشهية اللذيذة المفضلة والتي يفضل البعض تناوله حيث أنه يتشابه مع الحمام ويحتوى لحم السمان على دهون بسيطة وقليلة بالمقارنة مع الطيور الأخرى وهذا يدل على أن لحمه قليل الكوليسترول لذلك ...

الروبيان بالكاري أو كما يعرف الجمبري هو أحد أنواع التي تحظى بشهرة واسعة في جميع أنحاء العالم، والروبيان معروف بصغر حجمه عكس الجمبري المعروف بحجمه الكبير، وهو من الأكلات الصحية لاحتوائه على البروتينات والمعادن والفيتامينات ...

كرات اللحم المحمرة من أشهى الأكلات الرئيسية اللذيذة والتي تمتاز بشهرة واسعة حول بلدان العالم ، ويمكن إعداده بطرق عدة منها المسلوق والمشوي ويمكن إضافته إلي الخضار ،وتحتوي  اللحوم على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتينات ...

شوربة الخضار من الشوربات التي تحظى بشهرة واسعة حول العالم لانها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية كط مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن ولا تحتوي على الدهون ويلجأ لها الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن ...

يعتبر جمبري بانيه من أشهر المأكولات البحرية في جميع أنحاء العالم ويقبل عليه الكثير من الشعوب ، وذلك لطعمه الشهي واللذيذ واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل المعادن والفيتامينات والفوسفور والبروتينات ، ويتم ...

أشتهر طهي الديك الرومي في المناسبات الكبيرة مثل الكريسماس ، وهو من الطيور مثل الدجاج والبط وتقوم ربات المنازل بتربيته في الأرياف لتوافر الحقول الواسعة،  ولذلك تجد الأمهات في الحضر صعوبة في إعداد الديك الرومي، ...

يعد الدجاج المشوي بصوص الصويا من أشهر الأكلات الرئيسية والمفضلة لدى جميع أفراد الأسرة ، وتفضل الأمهات إعدادها كثيراً وهناك العديد من الوصفات لتحضير الدجاج مثل المشوي والمقلي ، ينصح أطباء التغذية بتناول الدجاج المشوي ...

سلطة الفاصوليا البيضاء للدايت من الأكلات التي تعد من البروتينات، والتي تحتوي على الكثير من الألياف، تختلف في مكوناتها من شخص لآخر، تساعد على الكثير من حرق الدهون، نظرا لقلة سعراتها الحرارية، لذلك سوف نقدم ...

نقدم اليوم وصفة صوص الشيدر المفضل والمحبب لنا جميعاً ويقدم لنا في المطاعم مع البطاطس المقلية والذي أصبح سعره مرتفع جداً سنقدمه بطريقة سهلة جداً ومكونات بتكلفة بسيطة جداً وسنقوم بعمله دائماً في المنزل، كما ...

السبيط من الأكلات والمطابخ البحرية وهو بالطبع  طبق خاص و مميز في المطابخ علي العموم وبالخصوص  بالنسبة للإسكندرانية، فمدينة الأسكندرية من المدن المشهورة بالأكلات البحرية المميزة، وللسبيط أكثر من طريقة مثل الطاجن الذي يوضع بداخل ...

يتعرض النساء للكثير من مشكلات الشعر التي لا تجد حلا إلا بعد تأثر سلبي ونفسي سيء على النساء لذلك لكي أن تنفذي مقولة الوقاية خير من العلاج ولهذا نعرض في الأسطر التالية مجموعة من النصائح ...

البطاطس المحشية باللحم المفروم اكلة تتميز باحتوائها على البروتينات والنشويات، تقدم مع الارز الابيض الساخن، تعد وجبة كاملة، لذلك سوف نقدم لكم مقالا يحتوي على طريقة عمل البطاطس المحشية باللحم المفروم بطريقة سهلة وبسيطة.مقادير البطاطس ...

تساقط الرموش من المشاكل التي يترتب عليها الكثير من نقص الفيتامينات، وضعف في جهاز مناعة الجسم، أو قد يكون أضطراب في الغدة الدرقية ما بين فرض في النشاط أو زيادة كلايهما يؤثران علي تساقط شعر ...

سيولة الدم من تحدث نتيجة تعرض الشخص إلي كدمات أو صدمات أو أصابات تؤدي إلي نزيف مكان الصدمة وأحياناً، يحدث سيولة للدم وعدم تجلط مما يؤدي إلي عدم وقف النزيف بسبب أصابة الأوعية الدموية .أسباب ...

زيت السمك من الزيون المعروفة التي لها قيمة غذائية عالية، لأنها تحتوي علي الكثير من البروتينات والأحماض الدهنية، التي يستفيد منها الجسم فهو يوجد في العديد من الأطعمة الشهيرة منها الأسماك و التونة والسلمون والسردين ...

زيت السمسم فوائده عديدة فهو يستخدم في الكثير من الأشياء كما يستخدم في الطبخ ووصفات مختلفة للبشرة والشعر ويدخل في العطور أيضا، ويعد زيت السمسم به العديد من العناصر التي التي تساعد على نضارة البشرة، ...

غذاء ملكات النحل هو منتج طبيعي من رحيق الأزهار فهو لديه فوائد وفيتامينات  كثيرة والعسل يشفي من جميع الأمراض وقد أثبتت بأن العصور القديمة له الخصائص العديدة من شفاء بعض الأمراض مثل نزلات البرد.يتحكم في ...

يوجد بالترمس الكثير من الفوائد و البروتينات لصحة الإنسان فهو منذ القدم كان غذاء للحيوان وبعد ذلك إكتشف الإنسان قيمته وفائدته و الترمس أنشأ في مصر في عام 4200 وتتم زراعته في البحر الأبيض المتوسط.فؤاد ...

اللحم من البروتينات المهمة لبناء جسم الإنسان وتختلف طرق إعدادة من مكان لأخر ونقدم لك اليوم طريقة إعداد شريحة لحم بصوص المشروم اللذيذمقادير اللحم2 ملعقة كبيرة من الزبدة4 شرائح كبيرة من اللحم2 فص من الثوم ...

كيك قدرة قادر من الحلوى التي يعشقها الجميع، تحتوي على الكثير من البروتينات، سميت بقدره قادر نظرا لان الكراميل ترتيبه بقاع الصينيه وبعد خروجه من الفرن يصبح على السطح لذا سميت بهذا الاسم، لذلك سوف ...

الكشك بشوربة البط من الجدير بالذكر أن هذه الأكلة لها مذاق خاص بشوربة البط، أكلة تشتهر بها الأرياف، تحتوي على عناصر غذائية كثيرة كالبروتينات والكالسيوم، لذلك سوف نقوم معا في هذا المقال بشرح طريقه عمل ...

تعد زيادة نسبة الأملاح في الجسم ينتج عنه زيادة في حمض البول و اليوريك أسيد، ويعتبر هذا الحمض من المنتجات لأستقلاب البروتينات واللحوم، مما تضر بوظائف ومهام أعضاء الجسم وتتسبب في العديد من المشاكل.أسباب أرتفاع ...