نتائج البحث عن: البروتينات

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل طاجن جبن الحلوم بالطماطم تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة إلى سرعة تحضيرها وقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والصوديوم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل اسياخ الدجاج المشوية بصلصة الفول السوداني نحتاج دائما الى وصفات جديدة ومختلفة بعيدا عن الطرق التقليدية لاعداد الدجاج ولذلك قدمنا لكي هذه الوصفة الصحية التي تتميز بمذاق شهي ...

تعتبر طريقة الدجاج بالكاجو من الوصفات الرائعة والمشهورة في مدينة الهند والتي أنتشرت في جميع بلاد العالم حيث تتميز بطعمها الرائع إلى جانب أنها تحتوي على الدجاج الذي يحتوي على البروتينات والكاجو الذي له العديد ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل أيس كريم الموز بزبدة الفول السوداني للدايت يعتقد اصحاب الرجيم ان الايس كريم ممنوع خلال فترة الرجيم ولكن هذا امر خاطئ وبالتالي فيمكنك تناول الايس كريم بطريقة صحية ...

تتعدد الوصفات الخاصة بالسمك السلمون حيث أنه يعد من أنواع السي فود المحببة لدي الجميع واليوم سنقوم بعمل سمك السلمون بالكريمة في الفرن وتعد هذه الوصفة من أسهل الوصفات حيث أنها لا تأخذ الكثير من ...

تعد فطيره ستيك الفطر والبطاطس المهروسة من الوصفات الحديثة والعصرية والتي لا تأخذ الكثير من الوقت في تحضيرها وهى مزيج من الأستيك مع الفطر والبطاطس المهروسة مما يجعلها تتميز بطعمها الرائع والتي يمكن إعدادها في ...

تعتبر وصفه الكوسة باللحم المفروم من أنواع الوجبات المميزة والسهلة والتي يمكن إعدادها في المنزل بسهولة حيث أنها محببة لدى الجميع وأيضاً محببة لدى الأطفال الصغار ويمكن إعدادها في وجبه الغداء أو وجبه العشاء وتعد ...

تعد وصفه أسياخ الدجاج من الأطباق المشهورة جداً في العالم الغربي والعالم العربي حيث يقوم الكثير بإعداد وصفه أسياخ الدجاج في وجبات الغداء وفي الرحلات البحرية حيث تتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها وسهولة توفير مكوناتها ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الكينوا مع الخضروات الصحية تعد هذه الوصفة من الاطباق الجانبية التي تقدم بجانب الاطباق الرئيسية في وجبة الغداء وتتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الى قيمتها الغذائية العالية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة اللحم بالخضار الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الرئيسية لوجبة الغداء حيث تحتوي على قيمة غذائية عالية لإحتوائها علي مكون اساسي وهو اللحم البقري الذي يحتوي على ...

يعد ستيك الدجاج بالزعتر والليمون من الوصفات السهلة واللذيذة والتي يمكن إضافتها من ضمن قائمة وجبات الدايت حيث أنها لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية ومغذية في نفس الوقت ويمكن إعدادها في وجبة الغداء ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كريم كراميل للدايت تعد هذه الوصفة من وصفات الحلويات الخفيفة على المعدة والتي تتميز بمذاق رائع وشهي بالاضافة الى سرعة تحضيرها وقيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على نسبة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل صدور دجاج بدبس الرمان تعد وجبات الدجاج باختلاف انواعها وطرق تقديمها من وجبات الغداء الاساسية وذلك لقلة تكلفتها وسرعة تحضيرها بالاضافة الى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي ...

تعد التونة نوع من أنواع الأسماك الشهي اللذيذ الذي يحتوي علي الكثير من الفوائد المختلفة فهو غني بالعناصر الغذائية كما تحتوي علي أوميجا 3 والكثير من الفيتامينات والمعادن مثل الصوديوم والسيلينيوم وفيتامين د والكثير من ...

تعد وصفة اللحم والبطاطس من أسهل وأحب الوصفات التي يمكنك إعدادها في وجبة الغداء او العشاء ومن أفضل ما يتم تقديمه في العزائم أيضاً حيث تتميز بطعمها الرائع وتأكل مع الأرز الأبيض . تعتبر وصفة اليوم ...

تعد لفائف البيض الياباني نوع من أنواع الفطور الغير تقليدي والذي يمكن إعداده في أى وقت حيث يمكنك توفير مكوناته بسهولة كما أنه لا يأخذ الكثير من الوقت إلى جانب أنه محبب لدي الكثير من ...

يعد الكشرى المصرى من الأطباق المشهورة على المائدة المصرية ويحتوى على الكثير من العناصر المفيدة لصحتنا كالعدس الذى يحتوى علي البروتينات والأحماض و هو مصدر للطاقه وغنى بالكربوهيدرات و الألياف كما أنه سهل التحضير ويحتوى ...

نقدم لكي سيدتي عدة أنواع مختلفة من التتبيلات لتساعدك علي إعطاء نكهة مميزة في طعم ورائحة الأكل والبروتينات من أهم العناصر الغذائية التي تكون وجبة أساسية على مائدة الطعام ولكن للحصول على أفضل مذاق ممتع ...

تعد شوربة العدس من المأكولات الشعبية المصرية التى نلجأ إليها دائماً وأبداً في الشتاء حيث أنها تمد الجسم بالطاقة والدفء فهى تعرف بالوجبة الشتوية وقت البرد والصقيع ويحتوي العدس علي الكثير من العناصر الغذائية الهامة ...

يُعد لحم الستيك من أفضل أنواع اللحوم وأكثرها ليونة ويدخل الستيك فى إعداد وتحضير العديد من الأطباق حيث يمكن تحضيره بوصفات مختلفة ومن أشهرها طبق الستيك المشوى حيث يتم شوى قطع الستيك أو شرائح اللحم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل دجاج مشوي مع البطاطا الحلوة في الفرن تعد وجبات الدجاج من الوجبات الرئيسية لوجبة الغداء وذلك لقلة تكلفتها وسرعة تحضيرها وقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي الدهون والبروتينات ...

تعد شوربة الفطر من أشهر أنواع المقبلات التي عرفت في المطبخ الفرنسي والتي أشتهرت في جميع المطابخ العالمية والعربية وذلك لسهولة تحضيرها إلى جانب طعمها المميز والتي تنال إعجاب الجميع . وللفطر العديد من الفوائد الصحية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل صدور دجاج مشوية صحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والمغذية والمشبعة التي تناسب اصحاب الدايت والاكل الصحي حيث تحتوي علي القليل من السعرات الحرارية التي تساهم في ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل جراتان الكوسة والطماطم بالجبنة تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي مكون اساسي وهي الكوسة التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن مثل ...

يُعد طبق شيش السمك من الأطباق المختلفة والشهية والتى تقدم كطبق رئيسى على مائدة الطعام إلى جانب أنه من الأطباق الخفيفة على المعدة ويمكن إعداد الشيش بالعديد من الطرق المختلفة حيث يمكن إعداد الشيش بالدجاج ...