نتائج البحث عن: السبانخ

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش الجبن بالافوكادو وصلصة البيستو ويعد هذا الساندويتش من السندوتشات سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكون اساسي وهو ...

يعد حساء الديتوكس من أفضل الوصفات التي يتم تقديمها للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية حيث أنه يساعد بشكل كبير في عملية إنقاص الوزن وفي نفس الوقت يتميز بطعمه الرائع ولا يحتوي على الكثير من السعرات ...

تعد الفراولة من الفواكة الشهية اللذيذة وهي من الفواكة الشتوية التي يحبها الجميع وتتنيز الفراولة بإحتوائها علي فيتامين أ وفيتامين ج وأوميجا 3 ونسبة عالية من الزنك وحمض الفوليك وتساعد الفراولة علي مكافحة مرض السرطان ...

من أحب الوصفات التي يتم إعدادها في المنزل هى وصفة سلطة التمر بالمكسرات والتي يتم تقديمها كنوع من أنواع المقبلات حيث أنها من الوصفات السهلة واللذيذة والمحببة لدى جميع والمرغوبة دائماً وتزداد شهرتها أكثر في ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل وافل الشوفان الصحي للدايت تعد هذه الوصفة من وصفات الحلويات التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ والتي يفضلها الكثيرون ولذلك نقدمها اليوم بطريقة بسيطة وصحية تناسب اصحاب الدايت والاكل ...

تعد سلطة البروكلي مع السلمون المدخن من أنواع المقبلات التي يتم تناولها والتي تفيد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية إلى جانب أنها محببة لدى الجميع وتتميز بطعمها الرائع وأشتهرت هذه الوصفة في المطبخ الفرنسي ثم ...

إذا أردتي أن تقومي بتجربة مختلفة وسهلة وبسيطة في المنزل فعليكي بإعداد رول الباذنجان بالصوص الأحمر وتعتبر هذه الوصفه من الوصفات التي لا تأخذ الكثير من الوقت في إعدادها إلى جانب أنها محببة لدى الجميع ...

تعد وصفة رغيف اللحم من أفضل الوجبات التي يتم إعدادها في المنزل حيث أنها تتميز بطعمها الرائع والتي لا تأخذ الكثير من الوقت في إعدادها وتتكون من مزيج من اللحم المفروم والجبنة الشيدر اللذيذة والكينوا ...

يعد الباباز نوعاً من أنواع الحلويات المخبوزة المليئة بالكثير من الشربات أو كما يطلق عليه بالقطر ويُحشى بكمية من الكريمة و شرائح الفواكه المختلفة. وقد يتشابه الباباز من الكيكة من حيث الشكل ولكن إضافة الشربات ...

نقدم اليوم طبق جديد ومختلف من السلطة وتعُد السلطة طبق مهم وأساسي في حياتنا اليومية لأنها تعمل علي حماية العظام وينصح بتناول طبق السلطة يومياً وتساعد في بناء الجسم بشكل سليم وصحي لأنها تحتوي علي ...

تُعد أطباق الدجاج من الأطباق الأكثر تنوعاً وشهرة فى مختلف أنحاء العالم حيث يمكن إعدادها وتحضيرها بالعديد من الطرق المختلفة حيث يمكن تحضيرها مشوية بالفرن أو مقلية أو مسلوقة أو قد نقوم بحشوها بالأرز أو ...

يعد الكب كيك من الحلوي الشهية الطعم والجميلة المغرية الشكل وهي عبارة عن كيك بالشوكولاتة هش ولذيذ ويتزين بأشكال وأنواع مختلفة ويمكنك سيدتي إعداد كب الكيك لأطفالك بطريقة صحية ومفيدة فهذه الوصفة تحتوي علي الكثير ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كب كيك الخضروات الصحي والمشبع تتميز هذه الوصفة باختلافها بعيدا عن الطرق التقليدية الاخرى وتلائم وجبة الافطار او العشاء وتتميز بسرعة تحضيرها وبمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الى قيمتة ...

تعد شوربة الخضار من أفضل ما يتم تقديمه في المقبلات وتعتبر من الوصفات المفضلة لدى الصغار وأيضاً الكبار ويمكن إعدادها بسهولة حيث أنها لا تأخذ الكثير من الوقت في تحضيرها إلى جانب إمكانية توفير مكوناتها ...

نقدم لكم الخضار السوتية الصحي الذي لة فوائد كثيرة وصحية لجسم الانسان لانة يحتوي علي الحديد والكالسيوم ويحتوي على فيتامينات ومضادات للأكسدة ونقدمها لكم من خلال موقع مطبخ صباح مصر. - تعُد السبانخ من أغنى الخضراوات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة البطاطا الحلوة الصحية تعد هذه الوصفة من المقبلات وتقدم بجانب الاطباق الرئيسية كطبق جانبي خفيف وصحي وتتميز هذه السلطة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الى قيمتها الغذائية العالية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة الكينوا بالدجاج الصحية تعتبر هذه الوصفة من المقبلات والاطباق الجانبية التي تقدم بجانب الاطباق الرئيسية في وجبه الغداء وتتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الى قيمتها الغذائية العالية ...

يعد عصير التفاح بالجزر من المشروبات الباردة الصحية والمفيدة جداً ويمكنك سيدتي إعداده لأسرتك بمنتهي السهولة وبأقل المكونات وبدون مجهود فهو يحتي علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان واليوم سيدتي من مطبخ ...

يُعد طبق سلطة البرغل من الأطباق التركية ويطلق عليه "الكيسر" ومن المعروف أن الأطباق التركية ذات مذاق شهى ومحبب خاصةً لدول العربية حيث أن مكونات الطعام التركى التى يتم الإعتماد عليها فى إعداد وتحضير أطباقهم ...

تعد الشكشوكة من الأكلات المعروفة والمشهورة في بلاد الشام وفلسطين وتعتبر من الوجبات الرئيسية المعروفة في تونس والمغرب وليبيا والجزائر وأنتشرت بعد ذلك في جميع المطابخ العربية . تتكون الشكشوكة من مزيج من البيض مع الطماطم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كرات الكينوا الصحية تعد هذه الوصفة من وصفات السناكس الصحية والخفيفة والتي تساعد علي التخسيس وذلك لإحتوائها علي نسبة قليلة من السعرات الحرارية التي تساعد في التخلص من ...

تعد وصفة سباغتي الكوسة من أسهل وأشهى الوصفات التي يمكنك تحضيرها في المنزل إلي جانب أنها تعد وجبة مناسبة لكى يتناول أطفالك الخضار بطريقة جديدة ولذيذة ويمكن إعداد هذه الوصفة في وجبة الغداء أو العشاء. وتعد ...

تعد وصفة الخضار بالسلمون المدخن من أفضل الوصفات المتكاملة العناصر الغذائية التي يمكنك إعدادها لجميع أفراد أسرتك حيث تتكون من مزيج الخضار مع السلمون ويتم طهيهم في الفرن مما يكسب الوصفة الطعم الرائع ويمكنك إعدادها ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مافن البيض بالخضروات والتركي تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والمشبعة والتي تتميز بسرعة تحضيرها ومذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي نسبة كبيرة ...

يُعتبر طبق السلطة من أطباق المُقبلات التى يتم تناولها فى بداية الطعام للوجبة الأساسيّة وعادةً ما تحتوى على الخُضروات المُختلفة ويضاف لها تتبيلة "دريسنج" مُميزة وقد يُضاف لها مكوّناتٍ أخرى كشرائح المشروم أو الدجاج أو ...