صحة وجمال

البعض منا يعانى من مرض مزمن في الشُّعب الهوائية،الا وهو مرض الربو ،حيث يعاني المصاب به من حساسية في الصدر تجاه مواد محددة ، وعندما يقوم المصاب باستنشاق المادة المحسسة، قد يحدث لديه ردة فعل ...

نستعرض معكم فى هذه المقالة طريقة رسم الأيلاينر وتطبيقه لها العديد من القواعد، وذلك وفقاً لشكل وحجم العين، فلكل شكل عين خصوصيته. لذلك، فقط عليكى اولا ان تحدّدي شكل عينيكى وان تتعلّمي طرق رسم الـ أيلاينر بالطريقة ...

ثمار البرتقال هو أحد اهم فواكه فصل الشتاء، لما له من فوائد عديدة للحفاظ على صحة ونضارة بشرتك ، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي،والذي يحافظ على شباب البشرة، وايضا يجدد خلاياها، كما يمنع سرعة شيخوخة الجلد،حيث ان ثمار البرتقال يحتوى ...

للليمون الحامض العديد من الفوائد الصحية التى تحتاجها بشرتك،حيث ان هذه الفوائد لاتعرفها الكثيرات من السيدات، حيث انه مادةً طبيعيّة مثاليّة، فهى تدخل في تصنيع وايضا فى إنتاج العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، للعديد من الاسباب التى ...

تعتمد الكثير من السيدات على الماسكات الطبيعية الفعاله،وتُعتبر هذه الطريقة هى من اسهل واحسن الطرق والوصفات للعناية ببشرتك ،حيث أن الأسلوب الاجمل و الأسهل عن طريق استخدام كل الإمكانيات بمنزلكِ في أيّ وقت تشائين يا سيدتي إذ ...

تلجأ الكثير من السيدات الى قص شعرهن من أجل ان يتخلصوا من اطراف شعرهم المتقصف ،وليس من أجل الحصول على تسريحة مميزة، حيث يسبب اطراف شعرهم الكثير من المواقف المحرجة والمزعجة ،ولكن قصها بهذه الطريقة سوف يكون ...

حرصنا فى هذه المقالة ان نتطرق الى مشكلة مهمة بالنسبة للكثير من السيدات حيث تعانى بعض السيدات من مشكلة الهالات السوداء تحت العينين ،ولذلك جمعنا العديد من المعلومات والوصفات البسيطة والفعالة لنقدمها لكى ياسيدتى من ...

من اهم المشاكل التى تواجه العديد من السيدات وتضعهن فى مواقف محرجة للغاية هى مشكلة تساقط الشعر لذلك حرصنا من خلال مقالنا هذا ان نساعدكى ياسيدتى فى تجاوز هذه المشكلة كل ماعليكى فقط هو ان ...

تقع العديد من السيدات فى عدة أخطاء عند وضع مكياجهم ، هذه الاخطاء قد تخلق انطباعا غير مألوف عند الرجل لذلك حرصنا فى هذا المقال ان نقدم لكى ياسيدتى العديد من النصائح المفيدة لكى تتجنبى ...

العديد من السيدات تعانى من تشقق الشفاه والتي تجعل شكل الوجه يبدو الى حد ما باهتًا ومريضًا،وذلك نتيجة التعرض الى عوامل الحرارة وايضا البرودة الشديدة، ولكن هناك أسباب أخرى غير عوامل الطقس،هى التى تتسبب في حدوث ...

دائما مانسعى دائما للحصول علىة بشرة نضرة ولامعة ، وخاصةً صاحبات البشرة الجافة، فان تلك النوعية منالبشرات هى التي تتأثر بشكل كبير جدا مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف ،ونظرًا لأن هناك الكثيرات ممن يغفلن الطرق ...

فى العموم جميعنا لايستغنى عن الصابون ،بشكل يومى ولكن هناك العديد من انواع الصابون الذى يفيد بشرتك والذى يضر ببشرتك لذلك عليكى ان تستخدمى النوع المناسب لبشرتك وسوف نقدم اليكى صابون الكبريت ،وفوائده العديدة حيث ...

البعض منا يعانى من مشكلة انتفاخ الوجه ، والتي تتسبب في اعطائك شكل أكبر سنًّا، وغير صحي لبشرتك ويأتى ذلك نتيجة تغيّرات فى الجو، أو نتيجة قلة النوم، لهذا فمن الأفضل لبشرتكِ بهذه الفترة، هي عمل ...

تواجه العديد من الامهات ،مشكلة تقليم اظافر يدين المولود وذلك من اجل حماية بشرة المولود الناعمة، وخاصة والجه، من الخدوش في الأسابيع الأولى من ولادته، وهذا يتم من خلال وضع القفازات القطنية على يد المولود ...

تحرص الكثير من السيدات على استخدام ماسكات طبيعية غنية بالفيتامينات والعناصر المفيدة من الفواكه، وذلك من أجل إعادة الحيوية والتألق لشعرهن ،لذلك حرصنا من خلال هذا المقال ان نقدم لكى ابسط وافضل الماسكات الفعالة لجمال ...

يقع اغلب البشر في أخطاء كبيرة بشكل يومي ،و التي تساهم في زيادة وزن الجسم ، و ننشر 6 طرق جديدة تتضمن اولها تناول البروتين في كل وجبه من وجبات الطعام خلال اليوم . بالاضافة الى ...

بالتزامن مع قدوم فصل الشتاء و البرودة القارصة ، التي من المتوقع ان تشهدها اغلب المحافظات ، خلال اليومين المقبلين ، ولذلك ننشر نصائح الوقاية من نزلات البرد و الانفلونزا و تنشيط الجهاز المناعي. والتي تتضمن ...

من اجمل مايظهر جمال عينيكى هى رموشك ،وكلما كانت رموشك طويلة وجميلة ،كلما كانت رموشك طويلة كلما أضفت على عيونك جمالا اكثر و جاذبية أكثر لشكل عينيك ، لذلك تلجأ الكثير من السيدات و الفتيات ...

مشكلة تقصّف الشعر و جفافه من المشاكل العديده التي تواجه الكثير من الفتايات، حتى و لو كان شعرك طويل جدا، أو كثيفا، فالتقصف يفسد مظهره وشكله امام اصدقائك واقاربك، وينتج من ذلك سبب سوء التغذية للشعر، أو ...

هنالك العديد من الأبحاث العلمية التي أكّدت أنّ تناول الغذاء الصحي الكامل المتكامل يُحسّن من صحة الشعر لدي الفتايات والنساء، ويساعد هذا  على التخلّص والوقاية من مشكلة الشّيب المبكّر:.  1- والاستعمال الزائد لأجهزة العناية بالشعر وتصفيفه الاستشوار: و ...

زيت  جوز الهند من اهم الزيوت التي تفيد شعرك ، ولذلك سوف نعرض لكم من خلال هذه المقالة ،اهم فوائد زيت جوز الهند ،وبعض الطرق السهلة لتنفيذه على شعرك ،فقط عليكى ان تتبعى خطوات لتطبيق ...

الطماطم لا غنًى عنها في مطبخِك يا جميلتي ، وهي أساسية في الكثير من الأكلات الاساسية في منزلك  ، فضلًا عن ذلك  طبق السلَطة الممتاز جدا , لكن عليكِ يا عزيزتي  أن تجعليها أساسية أيضًا في ماسكات ...

هناك العديد من السيدات لا يتمكنوا من رسم العينين بالايلينر ،حيث يلاقوا صعوبة فى عملية ضبطه على عيونهم ، وذلك بسبب دقة رسمه وفقا لشكل كل عين ،لذلك حرصنا على تقديم طرق سهلة وبسيطة لرسم ...

قبل ان نبدأ فى الحديث عن فوائد الكولاجين للشعر يجب ان نتعرف اولا ماهو الكولاجين هو البروتين الأكثر شيوعاً في الجسم ،حيث انه يشكل نسبة مايقرب من 30% من البروتينات فيه ،حيث يتكون من العديد ...

عليكى ياسيدتى ان تبحثى عن اناقتك وجمالك ،فى جميع اوقاتك وحالاتك ، لذلك سوف نتطرق معكِ من خلال هذا المقال الشيق ،الى اكثر العادات السيئة ، الى تؤثر على اناقتك ومظهرك وجمالك ،وكل ماعليكى ان ...