صحة وجمال

للحرنكش فوائد صحية المذهلة لاحتوائه على العديد من العناصر الهامة لبناء وصحة الجسم وهي، مضادات الأكسدة، وفيتامين "ب"، وفيتامين"ج"، وبروتين وفوسفور، وحديد وكربوهيدرات، والكالسيوم، ويذكر موقع "drhealthbenefits" فوائد الحرنكش وهي .. 5 فوائد للحرنكش للجسم..1- يساعد ...

يلجأ أغلب لممارسة سلوك التدخين الخاطئ لمجموعة أسباب قد يرجع بعضها لوجود مشاكل اجتماعية، ويأتى على رأسها أصدقاء السوء، ثم يتحول ذلك إلى إدمان، ويؤدى التدخين للعديد من الأمراض كالقلب، والرئة وغيرها، وقد يؤدى الأمر ...

هناك أنواع عديدة من الصداع، ذلك المرض الشائع بين الكثير من الأشخاص، فهناك الصداع العادي والصداع النصفي وتختلف أعراض كل منهما عن الآخر ، وهو ما أوضحه الدكتور خالد أسامة عبد الغنى، استشارى المخ والأعصاب ...

تسمم الحمل من المشاكل الشائعة التي تواجهها السيدات أثناء فترة الحمل وغالبًا ما يحدث في الأسبوع الـ 20 ، ولكن لا يستهان به فهو يشكل خطرًا على صحة الأم والجنين . تعريف تسمم الحمل وأعراضه..ويعرف الدكتور ...

أثبتت أحدث الدراسات أن هناك تأثير عند تناول المسكنات خلال فترة الحمل، حيث يؤثر تناولها على مستويات الخصوبة لدى الأطفال، وذلك في مراحل متقدمة من حياتهم، عن طريق ترك علامات على الحمض النووى الخاص بهم.  تناول المسكنات ...

يوصي أطباء واستشاريين الحساسية، مرضى الحساسية باتباع النظام الغذائي المضاد للالتهاب، الذي يقوم على تناول الشخص  للأطعمة الطازجة وتجنب الأطعمة المصنعة والنكهات الصناعية .  النظام الغذائي المضاد للالتهاب..وقال الدكتور أسامة عبد اللطيف استشارى الحساسية والمناعة، إن ...

انتشر استخدام بذور الشيا فى العديد من الدول، خاصة لما عرف عن فوائدها فى انقاص الوزن، حيث يسعى الكثير من الأشخاص إلى التخلص من الوزن الزائد، وللوقاية من الأمراض مثل السكرى وأمراض القلب وغيرها، وهذا ...

تعتبر البشرة الحساسة من انواع البشرة التى تحتاج لماسكات معينة للعناية بنضارتها، حيث أن البشرة مثل الزرع كلما رويته بالماء كلما حافظت عليه، هذا وتتعامل العديد من السيدات مع البشرة بصورة خاطئة، كما يخطئن فى ...

تعتبر تشققات اللسان من الأمور المزعجة التى تصيب الانسان وسوف نتعرف على السبب فى الإصابة بهذه التشققات، حيث أنها تسبب ألم شديد فى الفم قد يصعب معه تناول الطعام أو بعض أنواع المشروبات. وقد وضحت الدكتورة ...

يجب الاهتمام بالعناية بالبشرة وتنظيفها، حيث أن الاهتمام بالبشرة يساعد على منع المشكلات العديدة مثل جفافها، وظهور البثور السوداء، وأيضاً حب الشباب والبقع الداكنة فيها، لهذا تحرص العديد من الفتيات على اللجوء للتنظيف العميق للبشرة. وبحسب ...

طبيعتنا غنية بالكثير من العناصر ذات الفوائد المتعددة ، فالله سبحانه و تعالى خلق لكل مكوّن طبيعي فوائده الكثيرة للإنسان ، و دور الإنسان ان يتعرف على تلك الفوائد و ان يستفيد منها قدر المستطاع ...

ايبولا ، زيكا ، سارس .. هل سمعتم عن اسماء تلك الفيروسات من قبل ؟بالتأكيد قد سمعتُم عن هذه الفيروسات أو على الاقل عن اسم فيروس واحد منها ، ففي كل عام تخرج منظمة الصحة ...

نتابع افضل الوصفات التى تعالج مشاكل البشرة لان أكثر ما يزعجنا هو تعرض بشرتنا للمشكلات التي تفقدها نضارتها، وأكثرها مشكلة ظهور التجعدات والهالات السمراء والتي تظهرك بعمر أضخم من عمرك الحقيقي، وهو ما يدفعنا دائمًا ...

تعتبر السعرات الحرارية هى الطاقة التى توجد فى الغذاء بحسب نوع كل غذاء، ويوضح العلماء بأن الإفراط فى السعرات الحرارية العالية قد يسبب مشاكل صحية متعددة، لهذا يجب الحد من تناول الطعام الذي يحتوي على ...

تعتبر الفراولة من أنواع الفاكهة المفيدة لصحة الانسان ولبشرته أيضاً، حيث أن الفراولة تحتوي على فيتامين سي، وعلى مضادات الاكسدة التى تساعد فى تبيض البشرة ومحاربة الشيخوخة، وسوف نتعرف على ماسك من الفراولة لعلاج وتفتيح ...

يعتبر ألم المفاصل من الأمراض الأكثر شيوعا علي مستوي العالم، ولاسيما بين كبار السن الأمر الذي يسبب ألما شديدا فى اليدين والرقبتين والمفاصل،  كما يسبب انتفاخ واحمرار فى المكان المصاب،وربما يكون هذا نتيجة أمراض وراثية والبدانة المفرطة والتقدم فى السن. وهناك بعض التعليمات للتخلص من ألم المفاصل. تعليمات للتخلص من ألم المفاصل الحفاظ ...

هناك العديد من الفوائد الصحية للانسان عن طريق شرب الماء، حيث أن شرب الماء يساعد على تخلص الجسم من الوزن الزائد، كما أن شرب الماء يحمي من العديد من الامراض، وتتعمد الامهات أن تعطي ابناءها ...

ياسمين صبري تعد من النجمات اللاتي حصدن جانب كبير من الاهتمام خلال الآونة الاخيرة ، كان ظهورها الأول في برنامج خطوات الشيطان ، و من ثم شاركت في مسلسل جبل الحلال لتكون هذه هي المواجهة ...

تواجد آثار حب الشباب على البشرة بعد معاناة طويلة من تواجد الحبوب أمر شائع ، فبعد أن تعالجي الحبوب بالتأكيد سوف تتكون آثاراً لها ، لذا تلجأ معظم النساء الى الذهاب للأطباء من اجل اخذ ...

الديرما رولرهل سمعتي يوماً ما عن هذا الاسم ؟ .. بالتأكيد قد سمعتيه يوماً ما من احدى صديقاتك ، او قد قرأتي اسمه على الانترنت ، فأسم هذا الجهاز قد انتشر بشكل كبير خلال الآونة ...

كما نعلم ان الاستخدام الدائم لمستحضرات التجميل يعتبر من الامور الغير مقبولة ، يجب الحرص على البشرة و عدم تطبيق المكياج عليها بشكل يومي لانه يجهدها و يعمل على سد المسام مع كثرة الاستخدام ، ...

الاهتمام بالبشرة و نضارتها هو ما يشغل حواء ، و يعتبر الاسمرار حول الفم من المشكلات الشائعة بين بنات حواء ، لهذا يلجأن الى استخدام مستحضرات التجميل من اجل اخفاء هذا الاسمرار ، او من ...

يعاني العديد من النساء والرجال ايضا من تساقط الشعر، او تعاني المرأة من الشعر الخفيف والذي يعتبر مشكلة بالنسبة اليها، وتحاول البحث عن وسائل وطرق لعلاج تساقط الشعر، دون استخدام المستحضرات الكيميائية. ومن اهم الوصفات التى ...

يعتبر زيت الليمون من أهم الزيوت لتجميل البشرة والشعر، هذا وتوجد العديد من الوصفات الطبيعية التى يمكن عملها فى المنزل للحصول على بشرة رائعة وشعر لامع. للحصول على الشعر اللامعيعتبر زيت الليمون فعال أيضا كمنشط للشعر، حيث ...

تحتاج صاحبات البشرة الدهنية الى عناية خاصة بسبب زيادة نسبة الدهون وماتسببه من ظهور للبثور والرؤوس السوداء فى البشرة، كما انها تعطى  لمعان للبشرة بدرجة زائدة ونستعرض من خلال موقع صباح مصر بعض النصائح المفيدة ...