صحة وجمال

يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة نسبه الكوليسترول في الدم فهو أحد أهم الأمراض المنتشرة في عصرنا هذا. مما يتسبب لهم في مشاكل صحية خطيرة كأمراض تصلب الشرايين، والنوبات القلبية.الكوليسترول:يوجد نوعين من الكوليسترول الرديء ( ...

قدوم فصل الشتاء دائماً ما يتسبب في إحداث عدد من التغييرات لكلاً من البشرة و الشعر و الجسم بصفة عامة ، و تعتبر مشكلة تشقق الشفاه من المشكلات الأكثر انتشاراً بين الناس في هذا الفصل ...

هل تعلمين أن تناول برتقالة واحدة فقط في اليوم له 5 فوائد ؟يعد البرتقال من أبرز الفواكه الموسمية التي تظهر في فصل الشتاء ، فهناك فئة تفضل تناوله بصفة يومية نظراً لحفاظه على الصحة ومواجهته ...

تهتم الأنثي بمظهرها وحينما يزداد وزنها تشعر بالحرج والضيق وتبحث عن الطرق والوسائل التى تساعدها فى انقاص وزنها، ويعتقد البعض بأن تنول القهوة يسبب امراض عديدة على صحة الانسان، وقد يؤثر على شرايين القلب وهذا ...

تتعرض بشرتنا فى فصل الشتاء الى موجة البرد الشديد الذى نمر به خلال هذه الأيام، وتعانى اغلب السيدات من جفاف البشرة وتشققات فى الجلد ويفتقدن التمتع ببشرة نقية ونضرة فى هذه الاحوال.ونستعرض معا فى موقعنا ...

إذا كنتي من هواة وضع الماكياج فأنتي بالتأكيد من هواة وضع أحمر شفاه لإبراز شفتيكي بمظهر أكثر جاذبية ، لكن مع أرتفاع أسعار مستحضرات التجميل نجد أن شراء أحمر شفاه جيد الصنع يتكلف ثمناً باهظاً ...

الحصول على بطن مشدود بشكل سريع لا يعد أمرا سهلاً ، خاصة قبل مجئ مناسبة تودّين الظهور فيها بشكل أكثر جاذبية من دون المعاناة من بروز في منطقة البطن ، فأكثر التصميمات التي تظهر بروز ...

الشعر التالف يعد من أبرز المشكلات التي تعاني منها فئة كبيرة من النساء ، خاصة مع زيادة نسبة استخدام وسائل فرد الشعر بالحرارة كال" السيشوار و المكواة " ، فهذه الوسائل على الرغم من كونها ...

ربما سمعتي يوماً ما عن ما يسمى ب " زبدة الشيا " ، تلك المادة التي تتمتع بقدرة كبيرة على تغذية الشعر و البشرة بصفة خاصة ، فقد أجمع الكثير من خبراء العناية بالبشرة و ...

نصح علماء الحشرات بجامعة لينكولن الامريكية بعدة خطوات هامة فى حالة تعرضك لقرص النحل، حيث أنه فى حالة تعرضك لقرص النحل فيجب عليك الابتعاد عن المكان الذي يتواجد فيه النحل، ثم محاولة استخراج لسان النحلة ...

يعتبر النوم لفترات طويلة نوعاً من أنواع الهروب من المواجهة، وقد تصل ساعات النوم لمن يهرب من مواجهته اموره الى 16 ساعة فى اليوم، لا يستيقط سوي للاكل او شراء بعض الاشياء فقط.وتقول استشاري الطب ...

الفضة يفضلها كثيرا من الفتيات فهى مناسبة لكافة الازياء والمناسبات التى تصادفنا وهى من أكثر الأكسسوارات رقة وجمال، وتفضل الكثير من السيدات ارتدائها دائما، لأنها من المعادن التى تعطى طاقة ايجابية لمن يرتديها وهى ايضا ...

وضح فريق بحثي فى جامعة (أيوا) الامريكية، بأن الدهون المتراكمة حول القلب من الممكن أن تزيد من خطر الاصابة بفشل عضلة القلب لدي مرضي السكري بمقدار من مرتين الى 5 مرات.وقد بينت الدراسة بأن الدهون ...

مشكلة تأكل الاسنان من اكثر المشاكل التى يعاني منها الاطفال، وهذا بسبب عادات التغذية الخاطئة، والتى تؤدي الى تسوس اسنان الاطفال وضعفها وتأكل مينا الاسنان والعاج الذي يحيط بلب السن.وقد وضح الدكتور اشرف بدوي اخصائي ...

الثوم من البناتات العشبية الهامة والمفيدة جداً لصحة الانسان، كما أنها تدخل فى طهي اغلب الاطعمة، وللثوم استخدامات متعددة وتعتبر رائحته نفاذة لهذا يخشي الناس من رائحته النفاذة.ويستخدم الثوم فى العديد من الصوفات الصحية، حيث ...

الهالات السوداء حول العينين من المشاكل التى تعاني منها معظم النساء، وقد يرجع السبب فيها الى نقص التغذية، او السهر لفترات طويلة، لهذا يجب أن تهتمي بالنوم مبكراً وأن تاخذين قسط وافر من النوم مع ...

دائما ما تتعرض اليدين خلال اليوم للعديد من العوامل التى تؤثر على صحتها وجمالها، فتسبب الجفاف وخاصة فى فصل الشتاء، ومن هذه العوامل التعرض لاشعة الشمس، او استخدام المواد الكيميائية الضارة، او التعرض لتيار بارد ...

مرض الهيموفيليا B  أو مرض الكريسماس كما يطلق عليه ، المرض المحب للدماء ، وهو عبارة عن اضطراب وراثى نادر فى الدم ومن أعراضه حدوث نزيف، وينشأ من نقص عامل التجلط التاسع ، و أكثر انتشاراً فى ...

للوز فوائد متعددة فيعتبر غني بأوميجا 3، ويعتبر اللوز من أكثر المواد الطبيعية الهامة لصحة الانسان، حيث يعتبر اللوز غني بالبروتينات والاحماض الدهنية الاساسية الغير مشبعة، مما يجعله مغذي بالنسبة لجميع أنواع البشرة، ويحتوي اللوز ...

يتعرض الانسان للعرق فى فصل الشتاء وهذا بسبب ارتفاع درجات الحرارة، وهناك بعض الاشخاص الذين يتعرضون للعرق الشديد فى فصل الشتاء وهذا برغم برودة الجو.اسباب التعرق فى الشتاءصرح الدكتور أكمل سعد استشاري الامراض الجلدية بأن ...

يعتبر اليانسون من الاعشاب الطبية، حيث أنه يتميز بمذاقه الحلو ورائحته المميزة العطرة، ويستخدم اليانسون فى العديد من الاستخدامات، حيث أنه يستخدم فى علاج تقلصات الجهاز الهضمي والمساعدة على الهضم، كما أنه يعتبر طارد للغازات، ...

يقوم بعض الاشخاص بالجلوس بطريقة وضع الساق فوق الساق لفترات طويلة، ومن المعروف أن الجلوس بوضعية معينة لفترة طويلة تسبب الشعور بالالم فى الساق، كما أن الجلوس على الاريكة بوضعية التربيع للساقين تسبب أيضاً آلام ...

يعتبر الشاي الأخضر من الاعشاب التى تحتوي مضادات أكسدة، حيث انها تمنح الجسم فوائد عديدة، ويعتبر الشاي الاخضر والنعناع من افضل المشروبات التى تستخدم فى الريجيم، حيث انه يساعد على حرق الدهون فى الجسم.وسوف نستخدم ...

يعتبر الخيار من الخضروات التى بها العديد من الفوائد لجسم الانسان، حيث أنه يمنح بشرة نقية وصحية ويساعد فى ازالة الهالات السوداء، ويساعد فى الريجيم حيث يمكن تناول كمية مناسبة منه فهو يسعد على الشبع.فوائد ...

تهتم المرأة بجمال شعرها وتسعي للحفاظ عليه وتطويره بصورة مستمرة، وتبحث المرأة عن طرق العناية بالشعر خاصة بأن اسباب تلف الشعر متنوعة من بينها نقص فيتامينات والانيميا، واستخدام مكواة الشعر او السيشوار بصورة كبيرة واستخدام ...