صحة وجمال

صحة وجمال
التغيرات الهرمونية واحد من أهم أسباب الصداع النصفي .. فتعرف على المزيد منها

التغيرات الهرمونية واحد من أهم أسباب الصداع النصفي .. فتعرف على المزيد منها

يشعر بعض الأشخاص في الكثير من الأحيان بالصداع النصفى، الذي قد يصاحبه الغثيان، قيء، وغيرها من الأعراض المختلفة التي قد تستمر معك، لمدة قد تصل إلى 15 يوم بشكل مستمر، واليوم نقد لك أسباب الصداع النصفي ...
Admin
صحة وجمال
لصحة أفضل … استخدم هذا المشروب الطبيعي لعلاج التهاب المفاصل

لصحة أفضل … استخدم هذا المشروب الطبيعي لعلاج التهاب المفاصل

يعد التهاب المفاصل، واحد من أكثر الأشياء انتشارًا ليس فقط بين كبار السن، ولكن بين الشباب أيضًا، حيث يصيب التهاب المفاصل الركبتين، أو كف اليد، أو حتى العمود الفقرى، واليوم نساعدك في علاج التهاب المفاصل ...
Admin
صحة وجمال
لصحة أفضل .. تنظيم ضغط الدم من أهم فوائد قشر البطيخ فتعرف على المزيد منها

لصحة أفضل .. تنظيم ضغط الدم من أهم فوائد قشر البطيخ فتعرف على المزيد منها

يعد البطيخ واحد من الفواكه المميزة في فصل الصيف، والذي يكثر انتشاره، وفي الأغلب يتواجد بجميع المنازل المصرية، وتختلف طريقة تناولة فمن الممكن تناوله بمفرده، أو كعصير، ولكن الجديد هو فوائد قشر البطيخ فاليوم نقدم ...
Admin
صحة وجمال
معتقدات خاطئة .. الألبان يمد الجسم بالكالسيوم والبروتين

معتقدات خاطئة .. الألبان يمد الجسم بالكالسيوم والبروتين

لا يخلو منزل من المنازل المصرية، من وجود أحد منتجات الألبان به، سواء اللبن، أو الزبادى أو نوع من الأنواع المتنوعة والمختلفة للأجبان، ولكن المفاجئ أن تلك المنتجات وكل ما يتعلق بها من الكالسيوم، ورفع ...
Admin
صحة وجمال
العقم عند النساء من أهم الآثار الضارة لتناول الوجبات السريعة

العقم عند النساء من أهم الآثار الضارة لتناول الوجبات السريعة

أثبتت أحدث الدراسات البريطانية العلمية الحديثة، عن كون النساء اللاتي يقمن بتناول الوجبات السريعة، بشكل منتظم، يتسبب في العقم عند النساء ، عن غيرهن من النساء، كما يستغرقن وقتا أطول حتى يحدث الحمل، مقارنة من ...
Admin
صحة وجمال
للموز فوائد عديدة تختلف باختلاف درجة النضج واللون .. تعرف عليها

للموز فوائد عديدة تختلف باختلاف درجة النضج واللون .. تعرف عليها

يعرف الكثيرون أن للموز فوائد كثيرة للصحة، ولكن ما نجهله هو أن تلك الفوائد تختلف من نوعِ إلى آخر، حسب درجة النضج واللون، ونعرض تلك الفوائد حسبما ذكر موقع  "curejoy فوائد الموز حسب درجة النضج واللون..1- ...
هدير رسلان
صحة وجمال
لصحة أفضل .. استخدم مشروب الكرفس والبنجر والجزر لتقوية النظر

لصحة أفضل .. استخدم مشروب الكرفس والبنجر والجزر لتقوية النظر

أثبتت أحدث الدراسات أن هناك العديد من الأطعمة، التي تعمل على تقوية النظر، بالإضافة إلى الجزر، فاليوم نقدم لك مشروب الكرفس والجزر والبنجر بالإضافة إلى البرتقال، فيعمل على الحفاظ على النظر.   مشروب الكرفس والجزر عدد 2 ...
Admin
صحة وجمال
احذرى تقبيل الأطفال من الفم … لتتجنبى الإصابة بأمراض خطيرة

احذرى تقبيل الأطفال من الفم … لتتجنبى الإصابة بأمراض خطيرة

يقوم الآثار من الآباء والأمهات، وحتى الجد والجدة، بالعمل على تقبيل الأطفال الصغار، بمختلف أماكن الوجه، وبشكل خاص الفم، ولكن ذلك يؤدى لانتقال الميكروبات إلى فم الطفل، وبالتالي انتقال العديد من الأمراض.  تقبيل الأطفاليؤدي ذلك إلى ...
Admin
صحة وجمال
تقوية الذاكرة من أهم فوائد حب العزيز … تعرف على المزيد منها

تقوية الذاكرة من أهم فوائد حب العزيز … تعرف على المزيد منها

يعد حب العزيز واحد من النباتات التى بها العديد من العناصر الغذائية الهامة، فيستخدم في علاج الأمراض المختلفة وتقوية المناعة، واليوم نقد لك العديد من فوائد حب العزيز .  فوائد حب العزيز يعزز صحة الكبد والجهاز الهضمى. ...
Admin
صحة وجمال
لزيت السمك فوائد صحية مذهلة للدماغ البشري .. تعرف عليها

لزيت السمك فوائد صحية مذهلة للدماغ البشري .. تعرف عليها

توصل علماء أمريكيون إلى فوائد طبية جديدة لزيت السمك، وأكدوا فوائده المذهلة لصحة أعضاء الجسم، حيث أكد  خبراء جامعة جون هوبكنز أنه يمنع تطور اضطرابات الدماغ ما بعد الصدمات والإصابات الخطيرة، وذلك من خلال تجارب وأمثلة ...
هدير رسلان
صحة وجمال
تحسين عملية الهضم وخسارة الوزن من أهم فوائد القرنبيط … تعرف على المزيد منها

تحسين عملية الهضم وخسارة الوزن من أهم فوائد القرنبيط … تعرف على المزيد منها

يعد القرنبيط واحد من الخضراوات التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين ج ، والبوتاسيوم ، وكذلك الماغنيسيوم ، والسلفورافان ، والكيمبيفرول، واليوم نقدم لكم عن طريق موقع صباح مصر بعض فوائد القرنبيط .  فوائد القرنبيط- تحسين ...
Admin
صحة وجمال
لماذا تأثير الحقن أسرع من دواء الفم؟ .. اعرف طبيعة عمل كل منهما

لماذا تأثير الحقن أسرع من دواء الفم؟ .. اعرف طبيعة عمل كل منهما

يعتقد الكثيرون أن تأثير الحقن أسرع من دواء الفم، لذلك يلجأ الكثير من الأشخاص إلى استخدام الحقن بدلاً من الكبسولات، أملًا في الشفاء السريع، ويوضح الصيدلي هاني عاطف، حقيقة ذلك مشيرًا إلى كيفية عمل كل ...
هدير رسلان
صحة وجمال
في ظل الجو المتقلب … تعرف على طرق العناية بعينك

في ظل الجو المتقلب … تعرف على طرق العناية بعينك

في ظل الجو المتقلب ووجود حالات من الأتربة، بصورة وشكل كبير للغاية في الجو، وبالتالي يؤثر ذلك على عينك،وقد يؤدى ذلك إلى احمرار العين، وحدوث التهابات، واليوم نقدم لك طرق العناية بعينك .  طرق العناية بعينك1- احرص على ...
Admin
صحة وجمال
مع تقلبات الجو.. تعرف على كيفية حماية بشرتك

مع تقلبات الجو.. تعرف على كيفية حماية بشرتك

تؤثر التغيرات المناخية على البشرة بشكل ملحوظ، وفي ظل ما تشهده البلاد من تقلبات حالة الطقس منذ أيام وما تحذر منه هيئة الأرصاد من احتمال نشوب الرياح المحملة بالأتربة وتوقع تساقط الأمطار، تتعرض البشرة لبعض ...
هدير رسلان
صحة وجمال
تحسين النظر أحد فوائد الشيكولاتة الداكنة … تعرف على المزيد منها

تحسين النظر أحد فوائد الشيكولاتة الداكنة … تعرف على المزيد منها

أثبتت أحدث الدراسات البريطانية، بأن تناول الشيكولاتة الداكنة تؤدى إلى القيام بتحسن شديد فى وظيفتين من الوظائف الرئيسية للرؤية، وهى وظيفة حساسية التباين، والحدة البصرية، واليوم نقدم لك فوائد الشيكولاتة الداكنة .  فوائد الشيكولاتة الداكنةوقد أشارت ...
Admin
صحة وجمال
اتبع تلك الخطوات لتوفير أجواء مناسبة لأولادك في ظل الاستعداد للامتحانات

اتبع تلك الخطوات لتوفير أجواء مناسبة لأولادك في ظل الاستعداد للامتحانات

يقترب موعد الامتحانات لمختلف المراحل الدراسية، والتي تتنوع بين الابتدائي والإعدادى والثانوي، أو جتى الجامعي، ولكن الهدف واحد في ظل الاستعداد للامتحانات وهو الحصول على أكبر قدر من استذكار، والتخلص من حالات الضغط النفسي.  نصائح الاستعداد ...
Admin
صحة وجمال
تعرف على تأثير المناخ على الحالة المزاجية

تعرف على تأثير المناخ على الحالة المزاجية

في ظل التغيرات المناخية التي تشهدها البلاد منذ يومين، وتساقط الأمطار في فصل الربيع على غير المعتاد، يقول الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إن تغير المناخ يؤثر على مزاج الأشخاص، ويختلف من فرد لأخر، وأرجع ...
هدير رسلان
صحة وجمال
لتقوية مناعة طفلك.. قدمي له هذه الأطعمة

لتقوية مناعة طفلك.. قدمي له هذه الأطعمة

ينعكس البناء الغذائي السليم المتكامل للطفل، على مناعته، حيث يؤدي الغذاء المتوازن إلى تقوية مناعة طفلك، وهذه المناعة بدورها تحمي الطفل من العديد من المشاكل، منها تقليل سيلان الأنف، ونزلات البرد، ومشاكل الهضم، ويمتد تأثيرها ...
هدير رسلان
صحة وجمال
الحفاظ على صحة القلب أحد فوائد تناول الفلفل الأخضر الحار

الحفاظ على صحة القلب أحد فوائد تناول الفلفل الأخضر الحار

يعد الفلفل الأخضر الحار واحد من الخضراوات المنتشرة، والمتوفرة في أغلب المنازل المصرية، ولكن قد يتفاجئ البعض بأن الفلفل الحار يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة، كالفيتامينات،وغيرها من الفوئد.  فوائد الفلفل الأخضر الحار يمكنك من ...
Admin
صحة وجمال
الوقاية من السرطان أحد أهم فوائد الزنجبيل .. تعرف على المزيد منها

الوقاية من السرطان أحد أهم فوائد الزنجبيل .. تعرف على المزيد منها

يعد الزنجبيل واحد من أكثر التوابل شهرة حول العالم وليس مقتصر على مصر أو حتى العالم العربي فقط، فيحتوى الزنجبيل على نسبة عالية من عد عناصر غذائية والفيتامينات، التى تقوم بطرد السموم من الجسم، واليوم ...
Admin
صحة وجمال
6 عادات يومية يجب الإقلاع عنها حتى لا تصاب بجفاف العين

6 عادات يومية يجب الإقلاع عنها حتى لا تصاب بجفاف العين

هناك العديد من الأشياء التي تضر بصحة أعيننا، تزايدت بالطبع مع تطور التكنولوجيا التي جعلت الهاتف المحمول وأجهزة الكمبيوتر جزء لا يتجزأ من يومنا، وهو ما يضر بصحة أجسامنا عامة والعين خاصة، ومن المسببات الأساسية ...
هدير رسلان