صحة وجمال

صحة وجمال
لصحة أفضل .. استخدم وصفة الكركم والزنجبيل لعلاج النقرس

لصحة أفضل .. استخدم وصفة الكركم والزنجبيل لعلاج النقرس

يعد النقرس واحد من الأمراض المزمنة المنتشرة في العصر الحديث، ويرتبط النقرس بتكرار حدوث التهاب المفاصل وتورمها واحمرارها، واليوم نقدم لك حل طبيعى بديل لعلاج مرض النقرس عن طريق وصفة طبيعية، تتكون من الكركم والزنجبيل ...
Admin
صحة وجمال
5 فوائد صحية للحرنكش.. منها تظبيط الضغط

5 فوائد صحية للحرنكش.. منها تظبيط الضغط

للحرنكش فوائد صحية المذهلة لاحتوائه على العديد من العناصر الهامة لبناء وصحة الجسم وهي، مضادات الأكسدة، وفيتامين "ب"، وفيتامين"ج"، وبروتين وفوسفور، وحديد وكربوهيدرات، والكالسيوم، ويذكر موقع "drhealthbenefits" فوائد الحرنكش وهي .. 5 فوائد للحرنكش للجسم..1- يساعد ...
هدير رسلان
صحة وجمال
لصحة أفضل .. تعرف على الآثار النفسية السيئة الناتجة عن التدخين

لصحة أفضل .. تعرف على الآثار النفسية السيئة الناتجة عن التدخين

يلجأ أغلب لممارسة سلوك التدخين الخاطئ لمجموعة أسباب قد يرجع بعضها لوجود مشاكل اجتماعية، ويأتى على رأسها أصدقاء السوء، ثم يتحول ذلك إلى إدمان، ويؤدى التدخين للعديد من الأمراض كالقلب، والرئة وغيرها، وقد يؤدى الأمر ...
Admin
صحة وجمال
تعرف على الفرق بين الصداع العادي والصداع النصفي

تعرف على الفرق بين الصداع العادي والصداع النصفي

هناك أنواع عديدة من الصداع، ذلك المرض الشائع بين الكثير من الأشخاص، فهناك الصداع العادي والصداع النصفي وتختلف أعراض كل منهما عن الآخر ، وهو ما أوضحه الدكتور خالد أسامة عبد الغنى، استشارى المخ والأعصاب ...
هدير رسلان
صحة وجمال
تعرفى على مخاطر تناول المسكنات خلال فترة الحمل

تعرفى على مخاطر تناول المسكنات خلال فترة الحمل

أثبتت أحدث الدراسات أن هناك تأثير عند تناول المسكنات خلال فترة الحمل، حيث يؤثر تناولها على مستويات الخصوبة لدى الأطفال، وذلك في مراحل متقدمة من حياتهم، عن طريق ترك علامات على الحمض النووى الخاص بهم.  تناول المسكنات ...
Admin
صحة وجمال
تعرف على النظام الغذائي المناسب لمرضى الحساسية

تعرف على النظام الغذائي المناسب لمرضى الحساسية

يوصي أطباء واستشاريين الحساسية، مرضى الحساسية باتباع النظام الغذائي المضاد للالتهاب، الذي يقوم على تناول الشخص  للأطعمة الطازجة وتجنب الأطعمة المصنعة والنكهات الصناعية .  النظام الغذائي المضاد للالتهاب..وقال الدكتور أسامة عبد اللطيف استشارى الحساسية والمناعة، إن ...
هدير رسلان
صحة وجمال
تعرفي على ماسك (الموز والسكر والملح).. للعناية بالبشرة الحساسة

تعرفي على ماسك (الموز والسكر والملح).. للعناية بالبشرة الحساسة

تعتبر البشرة الحساسة من انواع البشرة التى تحتاج لماسكات معينة للعناية بنضارتها، حيث أن البشرة مثل الزرع كلما رويته بالماء كلما حافظت عليه، هذا وتتعامل العديد من السيدات مع البشرة بصورة خاطئة، كما يخطئن فى ...
صابرين حكيم
صحة وجمال
تعرفي على كيفية عمل تنظيف عميق للبشرة بخمسة خطوات سهلة

تعرفي على كيفية عمل تنظيف عميق للبشرة بخمسة خطوات سهلة

يجب الاهتمام بالعناية بالبشرة وتنظيفها، حيث أن الاهتمام بالبشرة يساعد على منع المشكلات العديدة مثل جفافها، وظهور البثور السوداء، وأيضاً حب الشباب والبقع الداكنة فيها، لهذا تحرص العديد من الفتيات على اللجوء للتنظيف العميق للبشرة. وبحسب ...
صابرين حكيم
صحة وجمال
كل ما تريد معرفته عن ” اوميجا 3 ” التي تقي من السمنة و السرطان

كل ما تريد معرفته عن ” اوميجا 3 ” التي تقي من السمنة و السرطان

طبيعتنا غنية بالكثير من العناصر ذات الفوائد المتعددة ، فالله سبحانه و تعالى خلق لكل مكوّن طبيعي فوائده الكثيرة للإنسان ، و دور الإنسان ان يتعرف على تلك الفوائد و ان يستفيد منها قدر المستطاع ...
اية محمد
صحة وجمال
افضل الوصفات لعلاج التجاعيد والهالات السوداء

افضل الوصفات لعلاج التجاعيد والهالات السوداء

نتابع افضل الوصفات التى تعالج مشاكل البشرة لان أكثر ما يزعجنا هو تعرض بشرتنا للمشكلات التي تفقدها نضارتها، وأكثرها مشكلة ظهور التجعدات والهالات السمراء والتي تظهرك بعمر أضخم من عمرك الحقيقي، وهو ما يدفعنا دائمًا ...
امانى صلاح
صحة وجمال
تعرفي على ماسك الفراولة لتفتيح البشرة الدهنية

تعرفي على ماسك الفراولة لتفتيح البشرة الدهنية

تعتبر الفراولة من أنواع الفاكهة المفيدة لصحة الانسان ولبشرته أيضاً، حيث أن الفراولة تحتوي على فيتامين سي، وعلى مضادات الاكسدة التى تساعد فى تبيض البشرة ومحاربة الشيخوخة، وسوف نتعرف على ماسك من الفراولة لعلاج وتفتيح ...
صابرين حكيم
صحة وجمال
تعرفي على 7 نصائح للتخلص من آلام المفاصل

تعرفي على 7 نصائح للتخلص من آلام المفاصل

يعتبر ألم المفاصل من الأمراض الأكثر شيوعا علي مستوي العالم، ولاسيما بين كبار السن الأمر الذي يسبب ألما شديدا فى اليدين والرقبتين والمفاصل،  كما يسبب انتفاخ واحمرار فى المكان المصاب،وربما يكون هذا نتيجة أمراض وراثية والبدانة المفرطة والتقدم فى السن. وهناك بعض التعليمات للتخلص من ألم المفاصل. تعليمات للتخلص من ألم المفاصل الحفاظ ...
صابرين حكيم
صحة وجمال
تعرفي على وصفة الكاكاو لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافته

تعرفي على وصفة الكاكاو لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافته

يعاني العديد من النساء والرجال ايضا من تساقط الشعر، او تعاني المرأة من الشعر الخفيف والذي يعتبر مشكلة بالنسبة اليها، وتحاول البحث عن وسائل وطرق لعلاج تساقط الشعر، دون استخدام المستحضرات الكيميائية. ومن اهم الوصفات التى ...
صابرين حكيم
صحة وجمال
تعرفي على وصفات طبيعية بزيت الليمون لتجديد البشرة والحصول على شعر لامع

تعرفي على وصفات طبيعية بزيت الليمون لتجديد البشرة والحصول على شعر لامع

يعتبر زيت الليمون من أهم الزيوت لتجميل البشرة والشعر، هذا وتوجد العديد من الوصفات الطبيعية التى يمكن عملها فى المنزل للحصول على بشرة رائعة وشعر لامع. للحصول على الشعر اللامعيعتبر زيت الليمون فعال أيضا كمنشط للشعر، حيث ...
صابرين حكيم