صحة وجمال

نتابع معكم طرق طبيعية لفرد الشعر بطريقة بسيطة وسهلة بدلا من الكيراتين والبروتين التى يلجأ اليها عدد كبير من الفتيات فان جلسات البروتين او الكيراتين، اصبحت الحل السريع لفرد الشعر لفترة طويلة، ولكنها غالية وكلفة ...

نتابع معكم طريقة عمل مشروب البنجر بالزنجبيل للفقدان الوزن وتنحيف الجسم فان البنجر من افضل الأنواع التى تفيد الانسان ، فهو يحتوى على العديد من الفيتامينات خاصة "أ و ب و سي" ولذلك فهو من ...

نتابع معكم وصفات بسيطة للتخلص من الروائح الكريهة فى الفم التى يعانى منها عدد كبير من السيدات والرجال من مشكلة رائحة الفم  الكريهة، خاصة عند الاستيقاظ من النوم وهى نتيجة اسباب عديدة منها جفاف الفم، ...

نتابع معكم وصفة طبيعية لعلاج تساقط الشعر فان معظم الفتيات يعانوا من ضعف الشعر وتساقطه على الرغم من استخدام الشامبوهات المخصصة لتساقط الشعر، وايضا استخدام الكريمات والزيوت المختلفة لعلاج التساقط ولكن توجد اسباب كثيرة لذلك ...

نتابع معكم طرق طبيعية لعلاج متاعب البشرة فقد اصبح فصل الصيف اشد سخونة، وتتوالى فيه موجات حارة كثيرة، مما يسبب متاعب كثيرة للبشرة خاصة فى التعرض للشمس، مثل الاسمرار والالتهابات وجفاف البشرة وظهور الحبوب والبثور ...

تشهد محافظات مصر موجة من الطقس الحار حيث ترتفع درجات الحرارة خلال شهر أغسطس وبالطبع يخرج الكثير لأعمالهم ويقضون ساعات عمل أما فى المكاتب أو عمال بالخارج طوال النهار. هذا وسوف نتعرف من خلال موقع مصر ...

نتابع معكم فوائد الكمون لصحة الجسم فان الكمون من افضل النباتات العشبية لانه يحتوى على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى  تحمى الجسم من الأمراض، كما أن الكمون من التوابل المتواجدة فى المنزل ولاغنى ...

نتابع معكم طرق طبيعية للحفاظ على نعومة اليدين فان اغلب السيدات تعانى من متاعب لتعرضهم المستمر لاعمال المنزل ومساحيق التنظيف المختلفة التى تؤثر بالسلب على نعومة اليدين، وتجعل مظهر ايديهن غير محبب ونتابع من خلال ...

نتابع معكم وصفة الفازلين لترطيب ونعومة القدمين تعانى بعض السيدات من تشققات وجفاف جلد القدم وذلك بسبب الوقوف لفترات طويلة في العمل او المنزل وايضا لعدم وجود وقت لديهم للعناية اليومية بالقدم مما يتسبب فى ...

نتابع معكم طريقة عمل قناع الزنجبيل وزيت الزيتون لتقشير البشرة فى المنزل وهو ايضا للعناية وترطيب البشرة وغير مكلف وله فوائد عديدة فهو يساعد على التخلص من البقع الداكنة فى الجلد وشد البشرة وترطيبها وتوحيد ...

نتابع معكم طرق طبيعية لعلاج اصحاب البشرة الحساسة حيث تتعرض البشرة فى فصل الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة الى متاعب والتهابات خاصة للبشرة الحساسة من التعرض الى اشعة الشمس فى خلال هذه الفترة، لذلك نقدم لكم ...

نتابع وصفات طبيعية تعالج مشاكل البشرة لان أكثر ما يزعجنا هو تعرض بشرتنا للمشكلات التي تفقدها نضارتها، وأكثرها مشكلة ظهور التجعدات والهالات السمراء والتي تظهرك بعمر أضخم من عمرك الحقيقي، وهو ما يدفعنا دائمًا لمسعى ...

نتابع معكم طريقة عمل ماسك العسل والطحينة لتنظيف البشرة فان اغلب الفتيات تتعرض بشرتهم فى فصل الصيف ودرجات الحرارة العالية الى متاعب عديدة وايضا التعرض الى الاتربة والتقلبات الجوية يسبب متاعب للبشرة ونتابع من خلال ...

نتابع معكم طرق طبيعية للتخلص من النمل بصورة نهائية فان النل يسبب لكثير من ربات البيوت ازعاج خاصة فى فصل الصيف حيث يكثر ظهور النمل مع ارتفاع درجات الحرارة ونعانى جميعا من المتاعب التى يسببها ...

نتابع طريقة عمل ماسك الطماطم لاصحاب البشرة الدهنية فهم دائما يعانوا من متاعب كثيرة لان البشرة الدهنية من اكثر انواع البشرات التى تسبب مشاكل تقلق السيدات مما يدفعهن للبحث دائما عن ماسكات وعلاجات كى تساعدهن ...

نتابع معكم طريقة عمل ماسك يساعد على ترطيب البشرة الجافة فى الطقس الحار هذا الصيف فان التعرض للشمس والتقلبات المناخية المختلفة، تجعل بشرتنا تتعرض الى الجفاف كثيرا، وخاصة لاصحاب البشرة الجافة ونتابع من خلال موقع ...

الانتفاخ و آلام المعدة يعانى منها الكثيرون وهى بسبب اضطراب الجهاز الهضمى وايضا نظام الاكلات المصرية المليئة بالدهون والمقليات وايضا الاكل المسبك مما يترك اثار سيئة على المعدة ونتابع من خلال موقع صباح مصر نصائح ...

نتابع طريقة عمل قناع الزبادى فى المنزل للتخلص من الحبوب بطريقة سهلة وبسيطة وغير مكلفة فان الزبادى مفيد جدا للبشرة وغنى بالفيتامينات كما ان الخصائص المضادة للالتهابات والفطريات فى اللبن تساعد على قتل الجراثيم التى ...

نتابع معكم طريقة عمل قناع الخميرة مع زيت الزيتون للتخلص من التجاعيد التى تخاف كثير من السيدات منها لان التجاعيد المبكرة اصبحت تصيب البشرة من بعد سن الثلاثين، وتعطى للمرأة سن اكبر من العمر الحقيقى ...

نتابع معكم وصفة طبيعية لتخفيف اضطرابات القولون فقد اصبحت شكوى عامة بين كثير منا وذلك لاسباب عديدة منها العادات الغذائية الخاطئة  التى تقوم على الافراط في تناول الاكلات كثيرة الدهون والتوابل، وايضا لحالة التوتر والعصبية ...

الكمون من الأعشاب التي قد لا يخلو منها أي منزل، فهو يضاف عند تحضير أغلب الأطعمة، فهو ضفى نكهة ورائحة مميزة، ولكن يجهل الكثيرون فوائد الكمون الصحية، و للكمون فوائد صحية عديدة لاحتوائه على عناصر ...

تعتبر المكسرات من أفضل المواد الغذائية التى تحتوي على فوائد كبيرة لصحة الجسم والبشرة ويعتبر الكاجو من المكسرات المفضلة لدي الصغار والكبار، كما يعتبر الكاجو من أشهر وأجمل هذه الأنواع، فضلا عن ذلك يحتوى على ...

العدس بأنواعه المختلفة " الأصفر والأحمر والبني"، له فوائد عديدة لصحة الجسم، حيث يحتوى على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية بحسب ما ذكره موقع mindbodygreen . فوائد العدس للجسم- يحافظ على صحة القلب والشرايين، لما ...

للأناناس فوائد عديدة لصحة الجسم بما يحتويه من عناصر غذائية مهمة ومعادن وفيتامينات، لذلك نقدم لك فوائد الأناناس حسب ما ذكره موقع "organicfacts". فوائد صحية عديدة للأناناس1- الوقاية من السرطانيعمل الأناناس على الوقاية من سرطانات الفم والحلق ...

يتعرض الكثير من الأطفال إلى إنقاص وزن مفاجئ، خاصة في فترة نمو الأسنان، ونقدم للأمهات بعض الأطعمة التي تساعد على الحفاظ على وزن وصحة أطفالهم، وفقًا لما ذكره موقع "webteb"، المتخصص في النصائح الطبية. أطعمة تعمل ...