نتائج البحث عن: بشرة صحية

يعُد الأكل الهندي من الأطعمة الصحية بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم وتحافظ على النظام الغذائي الصحي الذي يحتاجة الجسم لانة يحتوي على نسبة قليلة جداً من الدهون والسعرات الحرارية ويوجد به ...

كثيراً ما يعتمد الجميع على تناول المانجو كفاكهة عادية فقط أو يقومو بأكلها مع الكنافة في إعداد الحلويات فقط غافلين عن إمكانية تقديم المانجو في أكثر من وصفة من وصفات الحلويات . ولفاكهة المانجو العديد من ...

تسلم شقيق المتوفى جثمانة الذي احتفظا بة ابنتيه لعدة أيام علما بوفاته بسبب تعلقهما به ورفضهما لوفاته، حيث قاما بلف الجثة بشاش طبي، ووفقا لقرار النيابة صرحا بدفن الجثة عقب تحقيقات المباحث والتأكد من عدم ...

تعد سلطة نسواز من أهم المقبلات علي السفرة فهي لذيذة وشهية ومفيدة للجسم لإحتوائها علي الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فـ البنجر يساعد علي خفض ضغط الدم ويحسن من قوة العضلات كما أنه يساعد في مكافحة ...

تعد سلطة الخضار المشوية من المقبلات اللذيذة الشهية والمفيدة الصحية فهي تتكون من أكثر من نوع من أنواع الخضروات الصحية كالطماطم فهي تعمل علي تقليل فرص الإجهاض وتقي من هشاشة العظام وتعزز صحة العظام كما ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل حلي الشوفان بالفواكه تعتبر هذه الوصفه من وصفات الحلي البسيطة وسريعة التحضير وتتميز بمذاق خفيف ولذيذ بالاضافه الي قيمتها الغذائية العالية وذلك لإحتوائها علي مكون اساسي وهو الشوفان ...

اليوم نقدم لكي سيدتي طبق سلطة مميز حيث تحتوى على الكثير من الفوائد وسوف نقدم لكى سيدتي هذه الفوائد الصحية وطبق السلطة المميز من خلال موقع صباح مصر. فائدة البنجريحتوى البنجر على نسبة كبيرة من السكر ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة الدجاج والتفاح الاخضر الايطاليه تعد هذه الوصفة من وصفات الاطباق الجانبية التي تقدم بجانب الاطباق الرئيسية وتتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية لإحتوائها علي ...

البعض من السيدات يعانوا من مشكلة تقصف الاظافر لذا حرص موقع صباح مصر، على اطلاعك على أسهل الطرق لحل مشكلة تقصف أظافرك، والتي يجب عليكى ان تتعبها بكل سهولة ويسر لكى تحصلى على الاظافر الصحية ...

اليوم سوف نقدم لكي سيدتي شئ سحري ونشعر بالسعادة والدفئ عند تناوله وخاصة فى هذه الأيام سوف نقدم حساء العدس مع الخضروات ويأكل بجانبه الخبز المحمص الناشف وباقه البصل الأخضر المنعش مع مكعب من الزبدة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل براونيز البطاطا الحلوة للدايت تعد هذه الوصفة من وصفات الحلي البسيطة والتي تتميز بمذاق رائع وشهي بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية لإحتوائها علي مكونات مغذية ومفيدة للصحة . وتناسب ...

.نقدم لكى اليوم سيدتي من خلال موقع صباح مصر حساء السبانخ مع الكريمة الذى حيث تعمل السبانخ على تنظيم مستوى السكر فى الدم لذلك ينصح بإدخال السبانخ كعنصر أساسى فى نظامك الغذائى بسبب فوائدها الصحية ...

سوف نقدم لكي سيدتي طريقة جديدة ومختلفة للدجاج من خلال موقع صباح مصر .يحتوي الدجاج على مصدر أساسي" لفيتامين B12" الذى يقوى الأعصاب ويكون خلايا الدم الحمراء ويقى من الإصابة بمرض الزهايمر ومرض هشاشة العظام ...

يعد متبل الكوسا من الأطباق الجانبية علي السفرة وهي من الأكلات الشهية اللذيذة والمفيدة أيضاً فالكوسا تحتوي علي الألياف الغذائية والبروتين والكربوهيدرات وفيتامين C و فيتامين B6 والمنجنيز والبوتاسيوم وحمض الفوليك و فيتامين K مما ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل أومليت بالخضار والجبنة تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والخفيفة التي تلائم وجبتي الافطار او العشاء وتناسب اصحاب الدايت والاكل الصحي وذلك لإحتوائها علي سعرات حرارية قليلة تساعد ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ديتوكس الموز وبذور الشيا ويعد الديتوكس من أفضل المشروبات الصحية التي تساعد في طرد السموم ويقي من الامراض ويغذي البشرة والشعر والاظافر ويحسن عمل الجهاز الهضمي وهو عباره ...

اليوم سوف نقدم وجبه تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية وسوف نقدمها لكم من خلال موقع صباح مصر وهو عبارة عن سمك قاروص المشوي وهو نوعان سمك قاروص المياه المالحة والمياه العذبة ويحتويان النوعان على ...

اليوم نقدم لكم طريقة جديدة ومختلفة للحم البفتيك بحشوة الخضراوات الطازجة التى تحتوى على عناصر غذائية صحية وتحتوى على الكثير من المعادن والفيتامينات والبروتينات والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وهو طبق رئيسي الوجبه. مقادير إعداد اللحم المحشو بالخضروات1 ...

عند البدء فى إعداد الطعام فأن أول ما تبدأين به هو إختيار العناصر المكونة للوجبة المراد إعدادها ومن هذه العناصر هو إنتقاء الخضراوات الطازجة التى تتمتع بألوان زاهية وصحية وإنتقاء نوع المادة الدهنية والإضافات المساعدة ...

تعمل السبانخ على تنظيم مستوى السكر فى الدم لذلك ينصح بإدخال السبانخ كعنصر أساسى فى نظامك الغذائى بسبب فوائد السبانخ الصحية العديدة. - تحتوى أيضاً على "فيتامينA" وهو من أهم العناصر التى تحافظ على البصر وتقى ...

تعد البراصيا نوع من أنواع الخضروات وتسمي في مصر بالكرات وفي بعض الدول تسمي البقل ويتميز الكراث بإحتوائه علي الكبريت والكثير من الفيتامينات والمعادن والقيم الغذائية كما أنه يتميز بقلة السعرات الحرارية كما يحتوي علي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بان كيك الشوفان الصحي بالموز والعسل وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي سريعة التحضير والتي تحتوي علي قيمة غذائية عالية لإحتوائها علي مكون اساسي وهو الشوفان الذي يحتوي ...

تعد الفاصوليا البيضاء نوع من أنواع البقوليات وهي أكلة شهية وتحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن والفوائد الصحية فهي تساعد علي الحفاظ علي مستوي السكر في الدم وتقلل من الإحساس بالجوع كما أنها مصدر غني ...

الشوربة من أهم الوجبات التي يجب علينا ان نتناولها لأنها تحتوى على مزيج من الخضراوات وينصح الأطباء كثيراً بتناول طبق شوربه قبل تناول وجبة الغداء لأنها تنشط وتساعد المعدة على إستقبال وجبة الغداء. تناول طبق واحد ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ديتوكس البوتاسيوم للتخلص من السموم ويتكون هذا المشروب من الموز والاناناس والليمون وجميعهم مكونات طبيعية أمنه علي الصحة 100% ولذلك يتميز هذا المشروب بفائدتة العالية وذلك لإحتواية علي ...