نتائج البحث عن: بشرة صحية

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل البطاطا الحلوة المشوية بزبدة الفول السوداني والموز وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي البسيطة والتي تلائم وجبتي الافطار والعشاء حيث تعد وجبة صحية متكاملة وتعطي الشعور بالشبع لفترة ...

سوف نقدم لكي سيدتي طبق مختلف من السلطة من خلال مطبخ مصر حيث يحتوى على فائدة عالية بسبب ما يحتويه من فيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان ومن أهمها. أولاً فائدة الكيل "ملاك الأعشاب الورقية"- "فيتامين ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ديتوكس البوتاسيوم للتخلص من السموم ويتكون هذا المشروب من الموز والاناناس والليمون وجميعهم مكونات طبيعية أمنه علي الصحة 100% ولذلك يتميز هذا المشروب بفائدتة العالية وذلك لإحتواية علي ...

يعد طبق الشوربة من الأطباق المميزة جداً على المائدة والتى لاغنى غنها فهى من الأطباق الخفيفة والشهية والمفضلة لدى الجميع حيث أنها تعمل على إعداد المَعدة لإستقبال الطعام.كما أنها من الوجبات الصحية والمفيدة جداً وتحتوى ...

تعُد أوراق السبانخ من أغنى الخضراوات التى تكون غنيه بالعناصر الغذائية لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفوائد السبانخ الصحية تحتوى على خواص مضادة للألتهابات وذالك لاحتوائها على "فيتامينE" وزنك،سيلنيوم، وتحتوى أيضاً على أنزيمات ...

طريقة عمل أكله هنديه نباتية وصيامى ومن المتعارف أن الهند مشهورة بكثرة ألوانها الخلابة والبهارات الرائعة التى تعطى رائحة جيدةولوناً للأكل ومعظم أكلاتهم يدخل فيها مكون العدس البنى.وسوف نقدم لكى سيدتى من صباح المطبخ دال ...

تعد شوربة الجزر أحد أنواع الشوربات الشهيرة وهي طبق جانبي علي السفرة وتمتاز بكثرة فيتاميناتها والمعادن التي تحتوي عليها ومن أهم فوائد الجزر انه يقي من أمراض السرطان المختلفة كما أنه يساعد علي ترطيب فروة ...

يعد الليمون نوع من أنواع الفاكهة الحمضية واسعة الإنتشار والأكثر تواجداً وإستهلاكاً في المطابخ العالمية ويحتوي الليمون علي الكثير من العناصر الغذائية والمعادن مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والمركبات التي تكسب الجسم الكثير من الفوائد الصحية.ومن أهم ...

يبحث الكثيرين عن مشروع نسائي يدخل ذهب فقد أصبح امتلاك المشاريع حلمًا للكثيرين لتحقيق الثروة  وفتح مجال عمل جديد للدخول لعالم ريادة الأعمال وتحقيق الاستقلال المالي  وخاصة النساء كثيرات منهن يتساءلن عن مشاريع تُدخل لهن ...

تعتبر الطماطم المخللة من أنواع المقبلات اللذيذة والشهية التى تستخدم كمقبل مع الوجبات فهناك أنواع عديدة للمخللات كالخيار، والزيتون، والفلفل، والليمون، والبصل والجزر، والعديد من الأنواع.كما أن تناول المخللات يعزز من الجهاز المناعى ولكن بتناول ...

ان جميع السيدات الحوامل يجب ان تتناول نظام غذائي متوازن، التى يجب ان تحتوى على العديد من الفوائد الصحية لكى ولطفلك، ويجب ان تتناولى الكثير من الخضروات والفواكه كل يوم مع تناول السمك لمدة لاتقل ...

يعد كباب البطاطس أو الدرانيكي من أجمل الأطباق الروسية سهلة التحضير التي يمكنك إعدادها في المنزل بأقل وقت وأقل مجهود وأقل مكونات كما يمكنك أيضاً إعدادها لأسرتك كوجبة للسحور بشهر رمضان الكريم.ويمكنك أيضاً إعطائها لأطفالك ...

تعد السلطة من أشهر الأطباق الجانبية الصحية علي المائدة والسلطات كثيرة ومتنوعة وجنيعها مغذية ومفيدة لصحة الإنسان واليوم سيدتي سنتعلم طريقة جديد للسلطة وهي الكوسة بالزباديفهذه الوجبة تتميز بقيمتها الغذائية العالية فهي تحتوي علي الكوسة ...

يعد الأفوكادو من الفواكة التي تحتوي علي قيم غذائية عالية والكثير من الفيتامينات والمعادن وهو مصدر غني بالدهون غير المشبعة وحمض الفوليك وهو عنصر مهم للمرأة الحامل ومصدر جيد لفيتامين ك وفيتامين د وفيتامين ب2 ...

تعد وجبة الدجاج بالسبانخ من الأكلات الصحية المفيدة الغنية بالقيم الغذائية والڤيتامينات والمعادن خاصة البروتين والحديد فيجب عليك سيدتي اتباع هذه الوصفة من أجل طعام أفضل لصحة أبنائك. السبانخ تحتوي علي الكثير من الڤيتامينات وأهمها فيتامين ...

جبن الغنم من أنواع الأجبان الغير متوفرة إلا بالسوبر ماركت الكبيرة أما الأن فستتوافر عندك بأي وقت لانك ستتعلمين طريقة صنع جبن الماعز في منزلك وبأسهل الطرق. يعد جبن الماعز من الأجبان التي لها فوائد صحية ...

يعد طبق الشوربة من الأطباق المميزة جداً على المائدة والتى لاغنى غنها فهى من الأطباق الخفيفة والشهية والمفضلة لدى الجميع حيث أنها تعمل على إعداد المَعدة لإستقبال الطعام كما أنها من الوجبات الصحية والمفيدة جداً ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها الاستحمام بالماء البارد حيث يساعد في تعزيز الصحة العقلية والبدنية ويعمل علي التخلص من آثار التعب والإرهاق ويعتبر وسيلة علاجية لأي مرض ...

نقدم لكم من خلال موقعنا 10 فوائد تحتوي عليها القهوة ويعد هذا المشروب من المشروبات المفضلة للكثيرون وذلك لمذاقها الرائع حيث تقدم بطرق كثيرة ومختلفة وأيضا تساعد في حل الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا وذلك ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها التمر المسلوق حيث يساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا بعيدا عن تناول الادوية العلاجية التي تسبب مشاكل في المعدة وتضعف الجهاز ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ماسك زيت الزيتون للتخلص من تجاعيد الوجه ولأننا نحرص علي صحتك وجمالك قدمنا لكي هذه الوصفة الطبيعيه والآمنه علي بشرتك 100% والتي تساعد في التخلص من التجاعيد وترطيب ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي تحتوي عليها قشور الفواكه والخضروات حيث تساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية والجمالية وذلك لإحتوائها علي العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة جدا التي يحتاجها الجسم ...

التين الشوكي يعتبر من أجمل أنواع الفاكهة الصيفية، الذي ينتظرها كثير من الأشخاص، لكي يتناولونها بكثرة، لأنها تجعلهم يشعرون بانتعاش مذهل، وتتميز بطعمها الرائع، ولها الكثير من الفوائد الصحية، ولكن بعض الأشخاص لا يعرفون فوائده، ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها التفاح الأخضر حيث يتميز بالعديد من الفوائد الطبية التي تساعد في حرق الدهون وتكافح الشيخوخة وعلامات تقدم العمر ويعتبر التفاح الأخضر من أكثر ...

البشرة اللامعة تعد من أكبر طموحات كل فتاة ومل سيدة، لأنها تعطيهم إطلالة جذابة أمام الآخرين، وتبرز جمال ملامحهم، وتزيد ثقتهم بنفسهم أمام الآخرين، ولكن الكثير من الفتيات لا تعرف ماذا تفعل حتى تحصل على ...