نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي تحتوي عليها قشور الفواكه والخضروات حيث تساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية والجمالية وذلك لإحتوائها علي العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة جدا التي يحتاجها الجسم وتابعي معنا لتتعرفي علي هذه الفوائد العديدة .
فوائد القشور
1-قشر البرتقال، يقلل من ظهور علامات التجاعيد والشيخوخة ويزيل البقع الداكنة ويحد من انتشار الخلايا السرطانية .
2-قشر الرمان، يساعد في إزالة حب الشباب والبثور بالبشرة ويحافظ علي صحة القلب والأوعية الدموية ويعالج أمراض الجهاز الهضمي .
3-قشر التفاح، يساعد في إزالة قشرة فروة الرأس ويعمل علي ضبط مستوي السكر في الدم ويحافظ علي صحة الجهاز الهضمي .
4-قشر الموز، يزيل حب الشباب والبثور بالبشرة ويساعد في تبيض الأسنان .
5-قشر الثوم، يزيل القشرة والفطريات عن فروة الرأس ويخفف إحتقان الحلق .
6-قشر الليمون، يخلص الجسم من السموم والبكتيريا ويساعد في ضبط مستوي الكوليسترول في الدم ويحافظ علي صحة الجلد ويقي من حب الشباب والاكزيما .
7-قشر الخيار، يقلل من آلام الرأس والصداع ويحافظ علي صحة الجهاز العصبي .
8-قشر البصل، يقلل من الوزن الزائد ويذيب الدهون المتراكمة بالجسم ويحافظ علي صحة الكبد ويضبط مستوي الضغط في الجسم .
إقرأ أيضاً
