نتائج البحث عن: البروكلي

البروكلي من الأطعمة النباتية التي يعتمد عليها الكثيرين فى الانظمة الغذائية لتحسين صحة الجسم من رفع المناعة والتخسيس وتحسين صحة القلب كما أنه فعال جدا للحفاظ على الجسم من عدة أمراض منها السكتة الدماغية ومرض ...

تعد الشكشوكة من الأكلات الشعبية الشهية والشهيرة ومكونها الأساسي البيض والفلفل والبصل والطماطم ويمكنك سيدتي إعدادها بمنتهي السهولة لأطفالك حتي تقدمي لهم الخضروات والبيض بطريقة جديدة ومختلفة سيحبها أطفالك وهي صحية ومغذية ولذيذة وتحتوي علي ...

نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل الدجاج بصلصة الفطر مع البروكلي والسبانخ وجبة غذائية عالية ومفيدة وتحتوي على الكثير من الفيتامينات مع صلصة الفطر وممكن أن تكون بيضاء أو بنية وتحضر من المشروم وهو المكون الرئيسي. والسبانخ ...

تعد سلطة البروكلي من أكثر السلطات أهمية حيث يحتوي البروكلي علي نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الأساسية والقليل من السعرات الحرارية كما يحتوي علي نسبة من الألياف التي تساعد في تقليل مستوي الكوليسترول في الدم ...

تعتبر وصفة صينية البروكلي بالقشطة والجبنة من الوصفات اللذيذة التي يتم تحضيرها خلال شهر رمضان الكريم ٢٠٢١ حيث تتميز هذه الوصفة بطعمها الرائع إلى جانب أنها ستشجع أطفالك على تناول الخضار بسهولة حيث تمتزج هذه ...

تعتبر سلطة البروكلي من السلطات الصحية واللذيذة وذات طعم شهي جميع أنها من أحب ما يتم تقديمه على السفرة في إفطار شهر رمضان ٢٠٢١ حيث أنها من السلطات الغنية بالعديد من الفيتامينات مثل الكالسيوم وفيتامين ...

من أروع الوصفات التي يتم تقديمها للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية هي وصفة الدجاج بالبروكلي وتعد أيضاً من الوصفات الشهية والمفيدة التي يمكن أن يتناولها الأشخاص الذين يعانون من السمنة حيث تتميز هذه الوصفة بطعمها ...

يعد البروكلي من النباتات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان فهو يساعد علي مكافحة مرض السرطان وخاصة سرطان القولون والرئة كما يساعد البروكلي في تقليل خطر الإصابة بالسمنة وحماية القلب من الأمراض المختلفة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب الكانتلوب بالبروكلي لحرق الدهون دائما يحتاج اصحاب السمنة المفرطة والوزن الزائد إلي مشروب طبيعي يساعدهم علي إذابة وحرق الدهون والتخلص منها طبيعيا دون تناول الادوية او ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة البروكلي الصحية للدايت تعد هذه الوصفة من وصفات الاطباق الجانبية التي تقدم بجانب الاطباق الرئيسية في وجبة الغداء وتتميز هذه الشوربة بمذاقها الشهي بالاضافة إلى قيمتها ...

تعد سلطة البروكلي مع السلمون المدخن من أنواع المقبلات التي يتم تناولها والتي تفيد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية إلى جانب أنها محببة لدى الجميع وتتميز بطعمها الرائع وأشتهرت هذه الوصفة في المطبخ الفرنسي ثم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شرائح اللحم بالبروكلي تعد هذه الوصفة من وصفات الغداء الصحية والمناسبة لاصحاب الدايت والاكل الصحي خاصة حيث تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية التي تساهم في التخلص ...

تعد وصفة طاجن البروكلي والقرنبيط باللحم المفروم من الوصفات المميزة حيث تحتوي على كمية عالية من فيتامين c وأيضاً تعتبر من الخضار المفيد للجسم وتعد وصفة جيدة لتشجعي أطفالك على تناول الخضار بطريقة مختلفة ويمكن ...

نقدم لكم خلال موقعنا طريقة عمل قوارب البطاطس المحشية بالبروكلي والجبنة تعد هذه الوصفة من الواصفات التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة الى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون اساسي وهو البطاطس الغنية بالفيتامينات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل طاجن القرنبيط بالبروكلي واللحم المفروم تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون اساسي وهو القرنبيط الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن ...

يعد البروكلي من أهم الخضروات ذات الفوائد القيمة فهو غني جداً بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية والقليل من السعرات الحرارية وفي ظل جائحة كوررنا فينصح خبراء التغذية والأطباء بتناول البروكلي حيث أنه غني بفيتامين C الذي ...

من أسهل الوصفات التي يمكنك تقديمها في المنزل هى شوربة البروكلي مضافاً إليها الخضروات اللذيذة واليوم سنقوم بتجربة إعداد وصفة البروكلي بالجبنة الشيدر حيث تتميز بطعمها اللذيذ ومن السهل توفير مكوناتها في المنزل . وللبروكلي العديد ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل اومليت بيض بالبروكلي لفطور صحي ومشبع تعد هذه الوصفة من الوصفات المناسبة لاصحاب الدايت والاكل الصحي حيث تحتوي علي القليل من السعرات الحرارية التي تساهم في التخلص من ...

تعد أقراص البطاطس بالبروكلي من الأكلات الخفيفة الشهية اللذيذة والمفيدة أيضاً ويمكنك سيدتي إعدادها لأسرتك بدون مجهود فهي سهلة التحضير وغنية بفيتامين C والكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان.واليوم سيدتي نقدم لك ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة التونة بالبروكلي الصحية تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي والرائع وهي من الاطباق الجانبية التي تقدم بجانب الاطباق الرئيسية في وجبة الغداء وتتميز أيضا بقيمتها الغذائية العالية حيث ...

جربي معنا اليوم طريقة عمل فطائر البروكلي بالشيدر وتعتبر هذه الوصفة من المقبلات العالمية إلى جانب سهولة تحضيرها بخطوات بسيطة . وأيضاً يعتبر البروكلي من الخضراوات المعروفة بفوائدها العديدة للجسم ومنها أنه يقلل من خطر الإصابة ...

إذا كنتى من النساء العاملات فوصفة الباستا تعتبر من أسرع الوجبات المطبوخة لأفراد أسرتك وخصوصا باستا الجبنة الشيدر والبروكلي حيث تتميز بطعمها الرائع والكريمي وأيضا مكوناتها التى تجمع بين المكرونة كنشويات وبين البروكلي كخضار .ومن ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة البروكلي الصحية في خطوة واحدة للمبتدئين حيث تعد هذه الشوربة من الاطباق الجانية التي تتميز بقيمة غذائية عالية وذلك لإحتوائها علي نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات ومضادات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي يحتوي عليها البروكلي وهو ينتمي إلي فصيلة القرنبيط والكرنب ويطلق عليه أيضا القرنبيط الاخضر ويتميز باحتوائه علي نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسده التي يحتاجها ...

يعتبر الدجاج بالكاجو والبروكلي من أهم الوجبات التي تحتوي على قيمة غذائية عاليةوذلك لأحتواء الدجاج على العناصر الغذائية المطلوبة للجسمكذلك الكاجو يعتبر من أنواع المكسرات المفيدة بشكل خاص لإحتوائه على الأوميجا ٣ كما أنه يقي ...