مطبخ صباح مصر
![طريقة عمل بيض أومليت بالبطاطس والباذنجان الرومي وحلقات الفلفل لإفطار شهي ومميز علي طريقة الشيف عماد الخشت طريقة عمل بيض أومليت بالبطاطس والباذنجان الرومي وحلقات الفلفل لإفطار شهي ومميز علي طريقة الشيف عماد الخشت](https://www.sba7egypt.com/wp-content/themes/Khafagy-core/timthumb/?src=https://www.sba7egypt.com/wp-content/uploads/2021/05/بيض-أومليت1-e1622209574396.jpg&w=350&h=215)
1423
تعليقات:0
طريقة عمل بيض أومليت بالبطاطس والباذنجان الرومي وحلقات الفلفل لإفطار شهي ومميز علي طريقة الشيف عماد الخشت
يعد البيض من المأكولات الغذائية ذات قيم غذائية عالية التي تحتوي علي البروتين والكالسيوم بنسب عالية مما يجعله يلعب دور أساسي في بناء عظم الجسم وتكوينه ويعالج مشكلة ترقق العظام وضعفها مما يجعلها عرضه للكسر ...