نتائج البحث عن: القولون

يساعد العدس على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم ويعمل على تقليل الأصابه بأمراض القلب كما يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع و يعمل على تقليل الألتهابات ويساعد على تعزيز وظائف الكبد. يحتوي العدس على البروتينات ...

يعتبر القرنبيط أو كما يطلق عليه الزهرة كما يسمى فى بعض المناطق وهو من الأغذية الهامة كثيراً لجسم الإنسان نظراً لغناه بالمواد والعناصر الغذائية الغنية بالكثير من العناصر كمضادات الأكسدة والتى تساهم بشكل كبير فى ...

يحتوي السفرجل على "فيتامين C" و يعمل على تقوية جهاز المناعة ويعمل على علاج الألتهابات مثل التهاب الجلد ويحتوي السفرجل على الكثير من الحديد و المعادن ويحتوي على مضادات للأكسدة. ويمكن أن نستعين به في عمليه ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شكشوكة بالجبن الابيض والزيتون تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والمغذية حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والالياف الغذائية ومضادات الاكسدة حيث تحتوي على مكون اساسي ...

تعد شوربة الجريش من أنواع الشوربة اللذيذة والمفيدة والصحية ويعد الجريش أو الجريشة وهو أحد أنواع حبوب القمح المطحونة خشن من أكثر الحبوب إستهلاك في العراق وفلسطين وسوريا ومن فوائد الجريش تقليل خطر الإصابة بفقر ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شيبسى البطاطا الحلوة لوجبة سناك صحية وخفيفة تعد هذه الوصفة من الوصفات سريعة التحضير والتي تتميز بمذاقها الشهي اللذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش السبانخ بالافوكادو والجبنة يتميز هذا الساندويتش بمذاقة الشهي واللذيذ بالاضافة إلى قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكون اساسي وهي السبانخ التي تعتبر من الخضار الورقية الغنية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل طاسة بيض بالمشروم والسبانخ لفطور صحي ومشبع تعد هذه الوصفة من الوصفات سريعة التحضير والتي تتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الكبدة الاسكندراني لوجبة غداء صحية ومشبعة تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الى سرعة تحضيرها وقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي الكبدة على الفيتامينات والمعادن والالياف الغذائية مضادات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل فاهيتا الجمبري الصحية والمشبعة يعد الجمبري من المأكولات البحرية التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ لا يقام بالاضافة الي قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي علي الفيتامينات والالياف الغذائية ومضادات ...

تعد سلطة الترمس من السلطات الشهية اللذيذة المفيدة لجسم الإنسان حيث تحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة فالترمس يحتوي علي فيتامين C الهام لتعزيز وتحسين صحة الجهاز المناعي كما انه غني بالبروتين ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بطاطا حلوة مهروسة بالجوز تعد هذه الوصفة من وصفات الحلي سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي مكون اساسي وهي ...

تعتبر البطاطا من أعلى المصادر التى تمد الجسم "بفيتامينA" ومضادات للأكسدة مما يجعل لها العديد من الفوائد وموعدنا اليوم للتعرف على أشهر هذه الفوائد من خلال مطبخ صباح مصر. والذي يميزها أنها وجبة ملائمة للعديد من ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كيك المج الصحي للدايت تتميز هذه الوصفة بسرعة تحضيرها ومذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية وذلك لإحتوائها علي مكون اساسي وهو الشوفان الذي يحتوي علي الفيتامينات ...

بناءا على تكليفات وتعليمات الدكتور أيمن مختار، محافظ الدقهلية، قامت حملات التفتيش الصيدلى بمديرية الصحة، صباح اليوم الاربعاء بضبط احدى الصيدليات بالمنصورة وذلك من خلال التنسيق مع الشرطة والادارة،  تم القبض علي مندوبين دعاية تابعين ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مج اومليت بالخضار في الميكرويف تعد هذه الوصفة من الوصفات المميزة والجديدة بعيدا عن الطرق التقليدية وتتميز أيضا بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية حيث تحتوي مكونين ...

يُعتبر طبق الشوربة من الأطباق الرئيسية على مائدة الطعام والتى لايمكن الإستغناء عنها حيث يتم تناولها فى بداية تناول الطعام فتناول طبقاً من الشوربة له العديد من الفوائد حيث تُسهل من عملية الهضم وتكافح الإمساك ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل طريقة عمل توست البيض بالسبانخ والجبنة تعد هذه الوصفة من أبسط وأسهل الوصفات التي تتميز بسرعة تحضيرها ومذاقها الشهي والرائع بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شكشوكة صحية ومشبعة تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بمذاق شهي ورائع بالاضافة الي قيمتها الغذائية وذلك لإحتوائها علي مكون اساسي وهو البيض الذي يحتوي علي الفيتامينات ...

بما إننا في فصل الشتاء وتكثر فيه الفراولة وهي من الفواكة الشتوية الشهية واللذيذة التي يحبها الجميع كبار وصغار ويمكن أكل الفراولة كما هي وهناك من يفضلها جرانيتا أو عصير فراولة أو مربي أو مخلل ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الكبدة المشوية علي الفحم تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بمذاق رائع وشهي وتناسب اصحاب الدايت والاكل الصحي لإحتوائها علي القليل من السعرات الحرارية التي تساعد في ...

واليوم نقدم لكي سيدتي من خلال موقع مصر صباح المطبخ طريقة عمل سلمون رولز طعم مميز للغاية مما سينال إعجاب أفراد أسرتك وإعداده بطريقة تحضير سهلة وبسيطة للغاية. فوائد السلمونيعُد السلمون من أغنى الأسماك بالأوميجا 3 ...

تعد شوربة الفريكة بالدجاج من الأطباق الجانبية الشهية اللذيذة المفيدة التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم ونسبة عالية من البروتين وتعتبر الفريكة أو الفريك من الحبوب الغذائية الهامة فهي تساعد علي ...

تعد حلوي هبول التين أو تين هبول من الحلويات السورية الشهيرة اللذيذة والشهية التي يحبها الجميع وتتميز هذه الطريقة بأنها لا تحتاج سكر وسهلة التحضير والإعداد وهي حلوي صحية وطبيعية وأمنة لك ولأطفالك وبما إننا ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل البطاطا الحلوة المشوية بزبدة الفول السوداني والموز وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي البسيطة والتي تلائم وجبتي الافطار والعشاء حيث تعد وجبة صحية متكاملة وتعطي الشعور بالشبع لفترة ...