نتائج البحث عن: مجموعة فيتامين B

يُعد طبق الحساء من أفضل الأطباق التي تقدم لأنها تحتوي على قيمة غذائية متكاملة وصحية لجسم الإنسان وترجع القيمة الغذائية حسب مكونات الحساء لذلك نقدم لكِ سيدتي من خلال موقعنا مطبخ صباح مصر طريقة عمل ...

يُعد السويت أند ساور من المأكولات الصينية قم إنتقلت إلي العديد من الدول وتتميز هذه الوصفة بأنها تجمع بين الطعم الحلو واللاذع في نفس الوقت ويمكن تحضيرها بأكثر من طريقة ويرجع الي أختلاف المطابخ بين ...

تحتوي السلطة السوتية علي العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان وتحتوي على المعادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم وتحتوي أيضاً على مجموعة من الفيتامينات حيثُ تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها الجسم ويناسب هذا الطبق ...

تعتبر المكرونة أحد الأطباق المميزة التى لاغنى عنها على مائدة الطعام فهى من الأطباق الرئيسية حيث يوجد أنواع مختلفة من المكرونة مثل المكرونة القلم والهلالية والخواتم والفارفيللى والفوسيلى والشرائط والإسباجتى كما يتم إعداد المكرونة وتحضيرها ...

يحتوي البلح مع الحليب علي مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الذي يحتاجها جسم الإنسان ويحتوي مشروب البلح مع الحليبعاي السكريات التي لاتحتاج إلى هضم، بنية وينشط الغدد الافرازية التي تنقل السوائل إلي الجسم ويحتوي أيضاً ...

نقدم لكِ سيدتي من خلال موقعنا مطبخ صباح مصر طريقة عمل عصير الكوكتيل بمكونات سهلة وبسيطة ومفيد تناول العصير في هذا الطقس الحار حيث يمد الجسم بالطاقة والنشاط. وتحتوي الفواكه مجموعة من الفيتامينات والمعادن الهامه لجسم ...

تُعتبر الشوربة من الأطباق الجانبية بجانب الوجبة وهى من الأطباق المهمة التي تساعد على عملية الهضم وتلين المعدة وتحتوي شوربة الخضار علي الألياف الغذائية ومجموعة من الفيتامينات والمعادن وتعمل على تعزيز صحة الجسم والشعر والبشرة. وتعمل ...

تُعد شوربة الطماطم من الشوربات الغنية بمادة الايكوبين التي تحارب مرض السرطان وتحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل "فيتامينC,AK" وتحتوي على البوتاسيوم ومضادات للأكسدة وتحمي عضلة القلب وتعمل على تقوية العظام وتحتوي شوربة الطماطم أو ...

نقدم لكِ سيدتي طريقة الفطائر بالجبنة بطعم شهي ولذيذ شئ خفيف ومشبع في نفس الوقت للسحور فى رمضان مع كوب شاى بحليب وتتميز الفطائر بمجموعة كبيرة من الفيتامينات الهامه وتحتوي على الكالسيوم بإضافة البروتين لها ...

تحتوي ثمرة الفراولة علي مجموعة من الفيتامينات الهامه مثل "فيتامينE" و "فيتامين K" و "فيتامينH" وتحتوي أيضاً على المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم وتحتوي على مضادات للأكسدة.ويساعد  الحليب المكثف على خفض نسبة ضغط الدم والكوليسترول ويعمل على ...

طريقة عمل الكنافة بكل تكاتها وحركاتها هو ما نستعرضه معكم من خلال هذا المقال، حيث نتعرف على كل الطرق التي يمكن أن يتم عمل الكنافة بها بالتزامن مع أيام شهر رمضان المبارك، والمحبب خلاله الإكثار ...

تعد سلطة البطاطس من أشهي السلطات التي يمكنك تقديمها لأسرتك ولضيوفك بشهر رمضان الكريم وهي تحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لإحتوائها علي الملفوف الأحمر أو البنفسجي فهو يحتوي علي ثماني أضعاف مضادات ...

نقدم لكم من خلال مطبخ صباح مصر طريقة عمل كفتة السمك الشهية واللذيذة لرمضان 2021 ولان السمك من الوجبات الغنية بالفوائد الكثيرة والهامة جدا للجسم وللصحة حيث يحتوي علي الدهون والكالسيوم والفسفور ومجموعة كبيرة من ...

نقدم لكم من خلال مطبخ صباح مصر طريقة عمل أرز بالجمبري والبازلاء والجزر لفطور شهي في رمضان 2021 وتعد هذه الوصفة من اشهي والذ وصفات الارز التي تجمع بين الجمبري والبازلاء والجزر لتعطي الارز مذاق ...

تعد المأكولات البحرية من الأغذية الهامة جداً لجيم الإنسان حيث تُعد أفضل أنواع اللحوم البيضاء وأكثرها غنى بالعناصر الغذائية الضرورية لإمداد جسم الإنسان بما يحتاجه من عناصر كالبروتينات والفيتامينات والعناصر المعدنية خاصةً اليود والفسفور الضروريان ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل دجاج بالبرتقال علي الطريقة الصينية لوجبة غداء صحية ومشبعة تعد هذه الوصفة من وصفات المطبخ الصيني الشهير الي يتميز في إعداد الكثير من الوصفات التي تتميز بمذاق شهي ...

يُعد وعاء السلطة من الأطباق الصحية والتى يجب أن تكون موجودة بأستمرار على المائدة الرمضانية بجانب الوجبة الغذائية مثل الخضار والبروتين لأنه يحتوي على فوائد غذائية عالية ويحتوي على عناصر مفيدة يحتاجها جسم الإنسان وتساعد ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل صدور الدجاج بالبطاطس والكزبرة الخضراء الصحية تعد هذه الوصفة من الذ وصفات الغداء الخفيفة والصحية التي تناسب اصحاب الرجيم حيث تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كبدة الدجاج في الفرن بأسهل طريقة تعد هذه الوصفة من وصفات الغداء الشهية واللذيذة والتي تعتبر طبق رئيسي حيث يقدم بجانبها السلطة الخضراء وسلطة الطحينة والعيش الاسمر لتصبح ...

تعتبر صينية البطاطس مع الدجاج من الوصفات الشهية ذات المذاق المميز لدى العديد الأطفال والكبار أيضاً وذلك حيث تتميز بطعم خاص ومختلف عن الكثير من الوصفات الأخرى حيث أن دمج شرائح البطاطس المبهرة التى يعشقها ...

نقدم لكِ سيدتى من خلال موقع مطبخ صباح مصر عدة وصفات مختلفة بأفكار جديدة ومتنوعة لإعداد فطور أو عشاء مختلف سينال إعجاب أفراد أسرتك خاصةً الأطفال الصغار حيث نقدم لكِ سيدتى طريقة عمل ساندوتش توست ...

نقدم لكِ سيدتي من خلال موقع مطبخ صباح مصر طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالكينوا والحمص وتُعد ثمرة "الأفوكادو" من الفواكة المليئة بالدهون الصحية ولها فوائد غذائية متعددة يقدر جسم الإنسان الإستفادة منها وتساهم بشكل كبير ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل دجاج مع الخضروات علي الطريقة الصينية يحتاج اصحاب الرجيم الي تغير في وجبة الغداء حتي تزيد من قدرتهم علي مواصلة النظام الغذائي ولذلك نقدم لكم هذه الوصفة من ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شرائح ستيك بالخضار لغداء صحي ومشبع يحتاج اصحاب النظام الغذائي الي تجديد في وصفات الغداء حيث تصبح وجبة شهية ولذيذة وفي نفس الوقت صحية وخفيفة وتساعد علي الشبع ...

نقدم لكم من خلال مطبخ صباح مصر طريقة عمل الدجاج المشوي في الفرن بتتبيلة مميزة ومذاق رائع تعتبر وجبات الدجاج يإختلاف انواعها من الوجبات الاساسية لوجبة الغداء حيث تتميز بمذاق شهي وتحتوي علي قيمة غذائية ...