نتائج البحث عن: الجهاز المناعي

البنجر الأحمر يتميز بأنه من النباتات الجذرية المنخفضة في السعرات الحرارية وعالية في الفيتامينات والمعادن لذلك فهي من الخضروات التي بها فوائد كثيرة والتي تقدم منها الأطباق المختلفة وتنوعها مسلوق او عصير او قشرة . ووجب ...

هل تعلم أن واحدة من كل عشر نساء في سن الإنجاب تعاني من متلازمة تكيس المبايض ؟ العدد آخذ في الازدياد مع تجاهل المزيد والمزيد من النساء لقضايا صحتهن الداخلية بسبب ضغوط العمل والمنزل.مثل هذا ...

احمى نفسك واسرتك، بهذه الشعارات بدأ الدكتور محمد اسامة حجازى استشارى الانف والاذن والحنجرة، تصريحاته مع برنامج زينه بطعم البيوت، المذاع على القناه الثانيه الفضائية المصرية. تزامنا مع بداية الاستعداد لبداية العام الدراسي الجديد، ينشغل المواطنين ...

عندما تتناول زيت الزيتون على الريق فسوف تحصل على العديد من الفوائد بأكبر درجة ممكنة حيث أنه عندما يتم تناوله على معدة فارغة فهذا سوف يعزز من طريقة تعاملة مع الجسم ومن ضمن هذه الفوائد ...

الشعير من الحبوب الغذائية التي تحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية العالية للجسم ككل وتعتبر من أهم الحبوب قديمة الزراعة ونقوم باستخدام بعده اشكال وعلاج فعال لالتهابات المفاصل وايضا علاج المرارة و حصوات بالكلي ...

فوائد العسل للصدر العسل فيه الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية التي تساعد الجسم فى الشفاء من العديد من الأمراض ولكن معنا هنا سوف نتعرف على اهمية العسل فى التخلص من مشاكل التنفس والسعال والصدر وقاية ...

فوائد الشعير المغلي الشعير هو نوع من انواع الحبوب يمكنك تناوله باشكال مختلفة او اعدادة وتناولة كمشروب عن طريق الغلي او النقع  وهنا نوضح لكم فوائد الشعير المغلي او مايسمي بشاي الشعير كما اننا سوف ...

فوائد العسل للاعصاب يقوم العديد من القراء التساؤل و البحث عن الفوائد المتعددة للعسل وهنا وفى هذه السطور نوضح فوائد العسل للأعصاب بوجه خاص وفوائد العسل فى نقاط بشكل عام وما هى الأعصاب وما المشاكل ...

بعد اجتياح الطقس السىء الغير مستقر، مع وجود نشاط للرياح المحملة بالأتربة، والتى تصل إلى حد العاصفة الترابية، قام الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، بتحذير جميع متعافي كورونا من عدم الخروج في ...

فصل الصيف هو موسم التين الشوكي الذي يعشقه الجميع وينتظروه من السنة للسنة ومن أهم فوائد التين الشوكي إنه يساعد في تنظيم مستوي السكر في الدم وخفض فرص الإصابة بمرض السكري كما يساعد في تحسين ...

يعد الكاليماري أحد المأكولات البحرية الغنية بالفسفور والماغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب مما يجعله يساعد في هدوء الأعصاب والإسترخاء كما يساعد الكليماري في تنشيط الدورة الدموية للجسم وتقوية وتعزيز القدرة الجنسية لدى الجنسيين و تقوية الإنتصاب ...

تعد شوربة الجبن بالخضروات من أنواع الشوربة الصحية المفيدة حيث أنها غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان حيث تساعد في حماية العظام من الهشاشة وبناء العضلات وتعزيز صحة الأسنان كما تعمل علي حماية ...

يعد كوكتيل الفراولة بعصير الأناناس من العصائر الباردة الشهية الصحية والمفيدة حيث يحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان وتعتبر الفراولة مصدر غني بفيتامين C مما يجعلها مهمة لتعزيز صحة الجهاز ...

يعد البطيخ والكنتالوب من أكثر أنواع الفاكهة الصيفية التي يفضل الجميع أكلها باردة مع الجبنة في تساعد علي ترطيب الحسم في موجة الحر وإمداد الجسم بالطاعة والإنتعاش كما أنها مفيدة وتحتوي علي الكثير من الفيتامينات ...

يعد بانية اللحم من الأكلات السريعة التحضير وذات مذاق رائع وسيحبها أفراد أسرتك وهي ذات قيمة غذائية عالية حيث أن اللحوم مصدر من مصادر البروتين والتي تعمل علي تعزيز صحة الجهاز المناعي وتعزيز نمو العضلات ...

يعد تورتيلا لحم الغنم من الأكلات السريعة الشهية التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن وأهمها الزنك مما يجعلها تساعد في تقوية وتعزيز صحة الجهاز المناعي كما تساعد علي تقوية الأعصاب وشدها كما يساعد في علاج الإمساك ...

يعد كريب الشوفان من الأكلات السريعة الصحية التي يمكنك إعدادها حيث أن الشوفان يساعد علي فقدان الوزن ومكافحة مرض السرطان وخاصة سرطان المستقيم وسرطان القاولون ويساعد الشوفان في ضبط ضغط الدم وتعزيز صحة الجهاز المناعي. واليوم ...

تعد حلوي ليالي لبنان أو كما يسميها البعض قشطلية هي أشهر حلويات لبنانية قد إنتقلت إلينا من المطبخ اللبناني وتتكون من الحليب والسكر والفستق الحلبي والقشطة ويمكنك سيدتي إعدادها في المنزل لأطفالك فهي حلوي باردة ...

فيتامين سي فوار هو واحد من المواد الغذائية الأكثر أمانا وفعالية، ويقول الخبراء على الرغم من أنه قد لا يكون علاج نزلات البرد، قد تشمل فوائد فيتامين (سي) الحماية من نقص الجهاز المناعي، وأمراض القلب ...

يعد محشي الفلفل الألوان بالدجاج من الأكلات المغربية الشهيرة الشهية اللذيذة والمفيدة أيضاً حيث يحتوي الفلفل الألوان علي نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن كما أن الفلفل الأحمر يعد مصدر غني بفيتامين C مما يجعله ...

تعد الكبد والقوانص من الأكلات سريعة التحضير التي يعشقها الجميع كبار وصغار وهي مغذية ومفيدة حيث تحتوي القوانص علي نسبة عالية من فيتامين C الذي يعمل علي تعزيز صحة الجهاز المناعي وتقويته كما تحتوي كبدة ...

يُعد حساء الخضار من الأكلات التي تحتوي علي الألياف الغذائية ومضادات للأكسدة ويحتوي على فيتامينات ومعادن المهمة لصحة جسم الإنسان وتعمل علي تعزيز الجهاز المناعي ويقاوم الأمراض المختلفة التي يتعرض لها الإنسان. لذلك نقدم لكِ سيدتي ...

تعد البقدونسية من المقبلات الشهية سريعة التحضير والمكون الرئيسي بها هو البقدونس وهي من المقبلات الصحية المفيدة حيث أن البقدونس غني بمضادات الأكسدة وحمض الفوليك الهام للمرأة الحامل وصحة الجنين كما أنه يساعد من تخفيف ...

يعد الحواوشي الإسكندراني من الأكلات الشعبية المصرية اللذيذة التي يحبها الجميع وهو من الأكلات سهلة وسريعة التخضير ومن فوائد الحواوشي أنه يحتوي علي اللحمة المفرومة وهي تساعد علي تعزيز صحة الجهاز المناعي وتقويته كما تساعد ...

يعد البيض المسلوق من الأكلات التي تعتبر غذاء متكامل وتحتوي علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين أ وفيتامين B12 وفيتامين B2 وأوميجا 3 والكالسيوم والسليينوم والزنك والبروتين كما أنه يساعد في منع فقر ...