نتائج البحث عن: الفيتامينات

أصبحت الفيتامينات والمكملات الغذائية من الضروريات التي يجب على الإنسان تناولها لحماية نفسه وأسرتة من فيروس كورونا المستجد وكما هناك أطعمة غنية بالفيتتامينات التي تقوي مناعة الفرد هناك بعض المأكولات التي يجب علي الإنسان الامتناع ...

يعرف اللبن الرايب بأن له العديد من الفوائد الهامة لجسم الإنسان، حيث أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن ويعمل أيضاً على التحسين لعملية الهضم، بالإضافة إلى أنه له فعالية كبيرة في علاج الإمساك والقولون، وفي هذا ...

تعد الماء من أهم العناصر للكائن الحي، التي تخلص الجسم من السموم ونقصها يسبب العديد من المشاكل، مثل الامساك و الصداع النصفي و الربو و ارتفاع ضغط الدم والحساسية في بعض الأوقات، فهي تعمل علي ...

نقدم لكم من خلال موقع صباح مصر طريقة تحضير الجرانولا الصحية بالمكسرات في المنزل، وهي وجبة خفيفة يمكنك تناولها كوجبة صحية ذات قيمة غذائية عالية مليئة بالفيتامينات، كما يمكنك إضافتها لوجبات الرجيم، وتتكون هذه الوجبة ...

السمسم واحد من أكثر وأشهر أنواع البذور الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تفيد صحة الجسم ويعمل علي تقوية الجهاز المناعي الذي يقوم بطرد الفيروسات والبكتيريا .القيمة الغذائية لبذور السمسميحتوي كل 100 غرام من السمسم على:573 ...

الحمام المحشي أكله مصريه قديمه، أكلة العزومات، فالحمام صديق الملوخيه، يعد من اللحوم الشهيه واللذيذه الطعم، مليء بالفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة ولذا سنتناول معا في هذا المقال طريقه عمل الحمام المحشي بطريقه مبسطه.مكونات الحمام ...

في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد يبحث الجميع عن سبل تقوية المناعة لحماية الجسم من العدوي وتعد الفيتامينات والمقويات أهم أسباب تقوية المناعة ونظرا لإختفاء الفيتامينات من الصيدليات ونقدم لك البدائل الطبيعية من العصائر والمشروبات ...

تعد كيكة الذرة بالبرتقال من أفضل الحلوى التي يفضلها جميع افراد العائلة، ويمكن تقسيمها ايضا اثناء حضور الضيوف، وتقدم مع الشاي او مع القهوة، وتحتوي على العديد من الفيتامينات لأنها تحتوي علي البيض وغيرة من ...

يعد فيتامين B12 من أهم الفيتامينات اللازمة للجسم بشكل عام وللبشرة بوجه خاص ومن أهم مصادر فيتامين B12 الخميرة التي تحتوي علي المعادن والأحماض الأمينية التي تساعد في علاج مشاكل البشرة ونقدم لك أهم فوائد ...

يمثل ظهور الشعر الأبيض عاملا مزعجا لكثير من الأشخاص وخاصة السيدات فهو ظاهرة لم تعد تقتصر على كبار السن فقط ولكن يعاني منها الكثير من الشباب وصغار السن أيضا ، وتتعدد العوامل التي تؤدي إلى ...

يوجد الكثير من الأفراد الذين يعانون من صعوبه للوصل لتنعيم الشعر، ويودون الحصول على اي وصفة طبيعية تجعله ناعمًا بعد معاناة طالت من استخدام كريمات ومستحضرات التجميل الباهظة الثمن، ولكن لا تفيد بأي شئ ولذا ...

الكثير من الأفراد يودون معرفة وصفات طبيعية وسريعة وسهلة لتفتيح البشرة المختلطه وإزالة منها الحبوب لذا سنقدم إليكم بعض هذه الطرق الفعالة وخاصة هذا الوقت في دخول فصل الصيف وتلبية رغبة الجميع في الظهور بأفضل ...

يعاني الكثير من الأفراد من مشكلة اللون الداكن لبعض أجزاء الجسم ويودون تفتيحها بأي شكل وبأسرع وقت حيث تبقي القليل من الساعات على لذا سنقدم لكم من خلال موقعنا هذا بعض الطرق البسيطة لتبييض المناطق ...

الكثير من الأفراد يعانون من اللون الداكن في البشرة الدهنية ويريدون الحصول على وصفة تبيض بشرتهم لذا سنقدم لكم من خلال موقعنا هذا بعض الوصفات التي تعمل على تبييض البشرة الدهنية.مكونات ماسك عصير التفاح والليمون ...

بعد انتشار فيروس كورونا حول العالم ومع عدم وجود الدواء المناسب له يقوم الأطباء بتقديم أدوية تقوي الجهاز المناعي للمصاب ليقوم بدورة بمحاربة الفيروسات ويقوم بطرد فيروس كورونا من الجسم لحين اكتشاف الدواء المناسب حيث ...

في ظل انتشار وباء الكورونا وازدياد عدد المصابين بأعداد مأهولة، لابد من ان يحرص كلا منا علي تقوية جهازه المناعي، والبعد تماما عن الأطعمة والمشروبات التي تقلل من قوتها، واستبدالها بالأطعمة المليئة بالفيتامينات والمعادن لتقوية ...

يعتبر العنب من أشهر أنواع الفاكهة الصيفية وتعتبر من الفواكة المفضلة لدي الأطفال حيث انه يحتوي علي عناصر غذائية ونسبة عالية من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل علي حماية جسم الإنسان والوقاية من الأمراض. فوائد ...

صرح الدكتور علي عوف رئيس شعبة تجارة الادوية، أن مصر لديها مخزون يكفيها من العقار التي اوصت به وزارة الصحة للعلاج من فيروس كورونا، حيث ان منذ بداية الازمة وضعت وزارة الصحة خطة بالتعاون مع ...

نقدم لكي سيدتي طريقة عمل الجمبري المقلي في المنزل حيث يعتبر الجمبري من أشهر وأشهي المأكولات البحرية حيث يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية كالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية ويساعد علي فقدان الوزن ويمكن تحضيرة في ...

أعلنت هيئة الدواء المصرية أنه حتى الان لم يثبت وجود أدوية للوقاية من قيروس كورونا ولم يتم إعتماد أي دواء كعلاج أساسي له .وتوصي الهيئة المواطنين بعدم تناول أي أدوية خاصة المضادات الحيوية بهدف الوقاية ...

يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات التي تمد الجسم بالكاليسوم والمعادن التي تعمل علي الحفاظ علي العظام من الهشاشة، فهو يعمل علي تنظيم عمل داخل الخلايا، ويرفع من المناعة في جسم الأنسان لمحاربة الأمراض السرطانية ...

حددت وزارة الصحة اليوم عدة طرق للتحدث الآمن مع الاخرين أثناء وقت العمل، أولها التواصل من خلال الهاتف المحمول أو الأرضي، والثانية إرتداء الكمامة والبعد مسافة لا تقل عن متر ونصف، والثالثة التحدث من خلال ...

الكوسة بالبشاميل من أفضل الوجبات واسهلها التي يحبها الكبار والصغار لدى المصريين، والتي تحتوي على كثير من المميزات المهمة لدى الإنسان كما أن يمكن عملها بصوص البشاميل وتعد هذه الطريقة سهلة التحضير في المنزل كما ...

برجر اللحم يعتبر من أشهى وأخف الأكلات الشهية اللذيذة التي يعشقها الجميع، ويمكن أن تقومي بتحضيرها في المنزل لأطفالك بطريقة صحية وبأسهل الخطوات ويقدم البرجر على شكل سندوتش به اللحم و الخضروات المحببه للجميع التي ...

يعد طبق المسقعة باللحمة المفرومة  من أفضل الوجبات واسهلها التي يحبها الكبار والصغار، ويعد أيضا هذا الطبق من الأكلات الخفيفة والمميزة لدى الجميع، وهو طبق  ملئ  بالفيتامينات والبروتينات الغنية لأنه يحتوى على البطاطس وهي مليئة ...