نتائج البحث عن: سعرات حرارية

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش جبن الفيتا بالسبانخ والبنجر ويعد هذا الساندويتش من أفضل السندويتشات الصحية التي تساعد في التخلص من الدهون والوزن الزائد ويتميز بقيمتة الغذائية العالية وذلك لإحتوائة علي مكونات ...

تعتبر سلطة الكينوا من أفضل أنواع الوجبات التي يتم أكلها أثناء أتباع الحمية الغذائية حيث أنها لا تحتوي على الكثير من السعرات وأيضاً يمكن إعدادها كعشاء خفيف لأفراد الأسرة . وتتميز سلطة الكينوا أنها تحتوي على ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل البليلة الدايت الصحية تعد هذه الوصفة من وصفات الحلي الصحية والمشبعة والتي تتميز بمذاق رائع وشهي وتلائم اصحاب الاكل الصحي والدايت لإحتوائها علي سعرات حرارية قليلة تساعد في ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة الذرة المكسيكية تعتبر هذه الوصفة من المقبلات الشهيرة في المطبخ المكسيكي والتي تتميز بمذاق شهي ورائع وهي من الاطباق الجانبية التي تقدم بجانب الوجبات الرئيسية بالاضافة الي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ديتوكس التفاح والبنجر يعد هذا المشروب من أفضل المشروبات الصحية التي تمنح للجسم النشاط والطاقة والحيوية لإحتوائه علي العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المفيدة للصحة . ويتكون هذا ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة البطاطا الحلوة الصحية تعد هذه الوصفة من وصفات المقبلات التي تقدم بجانب الوجبات الرئيسية وتتميز بقيمتها الغذائية العالية لإحتوائها علي نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الشوفان بالكريمة والمشروم تعد هذه الوصفة من وصفات الاطباق الجانية التي تقدم بجانب الوجبات الرئيسية وتتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية لإحتوائها علي الفيتامينات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل لانشون دايت بالمشروم والحمص المسلوق تتميز هذه الوصفة بإحتوائها علي سعرات حرارية قليلة وتناسب اصحاب الدايت والاكل الصحي بالاضافة الي احتوائها علي قيمة غذائية عالية لإحتوائها علي مكونات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الشوفان بالبرتقال وجوز الهند وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي التي تحتوي علي سعرات حرارية قليلة بالاضافه الي احتوائها علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم ...

إذا أردتي خطف قلوب ضيوفك فعليكي بعمل وجبة تبهر الجميع واليوم سنقوم بتحضير وصفة الديك الرومي في الفرن والتى تعد من أفضل الوجبات المحضرة في الأعياد والعزومات وأيضاً المناسبات الخاصة . ويعتبر لحم الديك الرومى من ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل البطاطس المشوية باللحم والجبن الشيدر تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة للصحة . وتلائم هذه ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل قوارب البطاطس بالتونة الصحية وتعد هذه الوصفة من وصفات الدايت الصحية التي تساعد في التخلص من الدهون والوزن الزائد وتتكون هذه الوصفة من مكون اساسي وهي البطاطس التي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بان كيك الشوفان الصحي بالموز والعسل وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي سريعة التحضير والتي تحتوي علي قيمة غذائية عالية لإحتوائها علي مكون اساسي وهو الشوفان الذي يحتوي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل التوست والكايز والفينو بالدقيق الأسمر والشوفان تتميز هذه الوصفة بقيمتها الغذائية العالية وذلك لإحتوائها علي الفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة حيث تحتوي علي مكونين اساسيين وهما الدقيق الاسمر والشوفان ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شوربة الطماطم المكسيكية بالفاصوليا والذرة الحلوة تتميز هذه الوصفة بمذاقها الرائع والشهي حيث يشتهر المطبخ المكسيكي بعدد لابأس به من المقبلات التي تقدم بجانب الوجبات الاساسية وتتميز أيضا ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كوكيز الشوفان بالزبيب وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي الصحية والمشبعة والتي تحتوي علي قيمة غذائية عالية حيث تحتوي علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل معجنات صحية بأسهل طريقة وتتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي والرائع بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية وذلك لإحتوائها علي الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للصحة . وتناسب هذه الوصفة اصحاب الدايت ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندوتش الباذنجان المشوي بالجبن الموزاريلا وشرائح الطماطم وتعد هذه الوصفة من الوصفات المشبعة والصحية حيث تحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة للصحة . وتساعد هذه الوصفة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة الدجاج المشوي بالخضار وتعد هذه الوصفة من وصفات المقبلات الصحية والمشبعة والتي تناسب اصحاب الدايت والاكل الصحي حيث تحتوي علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة جدا للصحة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كريب الشوفان الصحي وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي البسيطة سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق لذيذ وشهي بالاضافة الي إحتوائها علي الفيتامينات والمعادن الهامة جدا للصحة . وتناسب هذه ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بيتزا قوارب الكوسة بالسجق تتميز هذه الوصفة بمذاقها المميز والمختلف بعيدا عن الطرق التقليدية بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي الكربوهيدرات والالياف الغذائية والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرهم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مكرونة بالدجاج والخضار تتميز هذه الوصفة بإحتوائها علي العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم مثل الفيتامينات والمعادن وتتميز أيضا بمذاقها الصحي والمشبع والخفيف . ولذلك تناسب هذه الوصفة اصحاب ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الفاصوليا المشوية مع المشروم وتعد هذه الوصفة من وصفات الدايت البسيطة والصحية والمشبعة والتي تحتوي علي قيمة غذائية عالية وذلك لإحتوائها علي الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الجيدة للجسم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ديتوكس الفراولة والكيوي ويحتوي هذا المشروب علي الكثير من الفوائد الصحية التي يحتاج لها الجسم حيث يعمل علي طرد السموم من القولون ويحتوي علي العديد من الفيتامينات مثل ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سموزي للتنحيف وزيادة الصحة ويساعد هذا المشروب الطبيعي في التخلص من الوزن الزائد طبيعيا دون الاحتياج الي تناول حبوب التخسيس التي تضر بالصحية أو إجراء العمليات الجراحية التي ...