مطبخ صباح مصر

نقدم لكم العيش الأسمر الصحي بطريقة سهلة وسريعة وغير مكلفة بالمرة لأنه يتكون من الدقيق الأسمر بالردة وملح وماء دافئ للعجن ومفيد للأشخاص الذين يعانون من الوزن الثقيل ويحاولون إنقاص الوزن ويساعد على مشاكل الجهاز ...

من أروع الوصفات التي يتم تقديمها للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية هي وصفة الدجاج بالبروكلي وتعد أيضاً من الوصفات الشهية والمفيدة التي يمكن أن يتناولها الأشخاص الذين يعانون من السمنة حيث تتميز هذه الوصفة بطعمها ...

تعتبر الحلويات من أشهى أنواع الأطباق التى تقدم على الإطلاق حيث يعشق الجميع تناول الحلويات بشكل عام ويتفنن الكثير من السيدات فى إعداد وتحضير شتى أنواع الحلوى.ونقدم لكِ سيدتى من خلال موقع مطبخ صباح مصر ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل دجاج مع الخضروات علي الطريقة الصينية يحتاج اصحاب الرجيم الي تغير في وجبة الغداء حتي تزيد من قدرتهم علي مواصلة النظام الغذائي ولذلك نقدم لكم هذه الوصفة من ...

يعتبر البرتقال من الفواكه التى يعشق تناولها الكثير والكثير فمن منا لايعشق تناول البرتقال سواء كان ثمرة أو مشروباً أو أحد المكونات فى وصفة معينة فالبرتقال من الفواكه المميزة خاصة فى فصل الشتاء حيث يعتبر ...

تعتبر وصفة الكوردن بلو من الوصفات الحديثة والتي عرفت مؤخراً والتي تتميز بطعمها الرائع إلى جانب أنها محببة لدى الجميع وقد عرف الكوردن بلو في البداية في المطاعم التي تقدم الوجبات السريعة في المطبخ الأمريكي ...

نقدم لكِ سيدتى من خلال موقع مطبخ صباح مصر طريقة عمل مشروب ورق الجوافة الدافئ ممزوجاً بعصير البرتقال الطازج وشرائح الليمون وذلك لمن لا يفضلون تناول مشروب ورق الجوافة بدون مُنكهات فإضافة عصير ثمار البرتقال ...

تُعتبر سمكة التونة أحد أنواع الأسماك الشائعة والتى تحتوى على عناصر غذائية مُعززة لصحة جسم الإنسان مما تجعلها من الأغذية الهامة لأى نظام الغذائى وتعد سمكة التونة من الأطباق التى يمكن تحضيرها ولاتحتوى على الكربوهيدرات ...

يعد البروكلي من النباتات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان فهو يساعد علي مكافحة مرض السرطان وخاصة سرطان القولون والرئة كما يساعد البروكلي في تقليل خطر الإصابة بالسمنة وحماية القلب من الأمراض المختلفة ...

يُعتبر اليقطين أو القرع كما يطلق عليه مصدر غنى بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم وهذا ما يجعله مفضلاً لدى الكثير من الأفراد فالقرع العسلى أحد النباتات التى تزرع وتنمو فى قارة أمريكا الشمالية ...

يعد اللحم المفروم من أهم مصادر البروتين حيث أنه يحتوي علي فيتامين B12 كما أنه مصدر هام للزنك من مما يجعله يساعد على تعزيز قوة الجهاز المناعي كما يساعد فى امداد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة ...

تعد الخضروات أحد أنواع النباتات العشبية التى قد يؤكل بعضها طازجة ومطبوخة وبعضها يُؤكل مطبوخة فقط ومن الخضروات ما يُؤكل ساقه منها كثمار الهليون ومنها ما يُؤكل منه الجذر فقط كالجزر ومنها ما يُؤكل منها ...

من أحب أنواع الشوربة التي يتم تقديمها في المقبلات هي شوربة الكليماري بالكريمة حيث تتميز أنها من وصفات السي فود المحببة لدي الكثير حيث تتميز بطعمها الرائع إلى جانب أنها لا تأخذ الكثير من الوقت ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل خرشوف محشو باللحم المفروم والصنوبر تعد هذه الوصفة من الوصفات الاساسية لوجبة الغداء حيث تتميز بفوائد عظيمة ومذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على ...

يلا تعالو نقوم بعمل ترتيبات مسبقة لقائمة الأكل طول 30 يوم خلال شهر رمضان الكريم وسوف نقدم لكم طريقة تنظيم وتحضير الأشياء بوقت ومجهود أقل وتوفر عليكِ الوقت إذا كان لديكِ عزومة أو تذهبين الى ...

يُعد سموثى أو عصير الفراولة والبنجر من المشروبات الصحية الهامة التى تعمل على تقوية وزيادة معدل المناعة خاصةً فى هذه الفترة وهى فترة تغيير الفصول من الشتاء للربيع حيث قد يصاب بعض الأشخاص ببعض الأمراض ...

يُعد سموثى أو عصير الأفوكادو بالموز والحليب من المشروبات الباردة التى يتناسب تناولها خاصةً مع أرتفاع درجات الحرارة وهو من المشروبات الصحية والغنية بالعديد من العناصر الهامة للجسم وهو من المشروبات التى تناسب كل الأفراد ...

تعتبر وصفة الخرشوف بالبشاميل من أحب الوصفات التي يتم إعدادها في المنزل وخصوصاً لمرضي السكر حيث تتميز هذه الوصفة بأنها لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية إلى جانب أنها تتميز بطعمها الرائع والتي يمكنك ...

يُعد طبق الأرز من الأطباق الرئيسية على مائدة الطعام والذى لا يمكن الإستغناء عنه وقد يشعر البعض بالملل من تناوله الأرز بالطرق التقليدية لذلك يجب سيدتى التنوع فى طرق إعداد وطهى الأرز بإضافة بعض الخضراوات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شرائح التوست الاسمر بزبدة الفول السوداني والموز لفطور صحي ومشبع تعد هذه الوصفة من وصفات الفطور الصحية والخفيفة وايضا تصلح لوجبة سناك خفيفة بين الوجبات او لوجبة العشاء ...

لتقديم وصفة مميزة من الحلويات في مطبخك وسريعة فعليكي بتجربة عمل تشيز كيك التوت بالزبادي حيث تتميز هذه الوصفة بطعمها الرائع إلى جانب أنها لا تأخذ الكثير من الوقت في تحضيرها ومن السهل توفير جميع ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة البنجر مع الذرة الحلوة والجرجير تعد هذه الوصفة من وصفات المقبلات والاطباق الجانبية التي لا غني عنها في وجبة الغداء والتي يفضلها الكثيرون عن الطبق الرئيسي وذلك ...

تُعد البسبوسة من أطباق الحلويات الشهية واللذيذة والتى يعشق تناولها الكثير من الأفراد سواء الصغار أو الكبار كما أنه يوجد العديد من الطرق لإعدادها وتحضير البسبوسة حيث بسبوسة بالقشطة والشيكولاتة وجوز الهند وزبدة اللوتس والسينابون.وتعتبر ...

نقدم لكِ سيدتي من مطبخ صباح مصر طريقة عمل الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني بطريقة سهلة وبسيطة ولا تحتاج لمجهود ومن الممكن أن تطلب من طفلك مشاركتك فى تشكيل الشوكولاتة وغمزها فى الشوكولاتة المذابة لأنهم يحبون ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل تارت الشوفان بكريمة الجبنة يعتقد اصحاب الدايت ان تناول الحلويات ممنوع في الرجيم ولكن هذا غير صحيح حيث يمكن تناول الحلويات بمكونات تناسب الرجيم ولذلك نقدم لكم هذه ...