نتائج البحث عن: صينية السمك

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل لانشون دايت بالمشروم والحمص المسلوق تتميز هذه الوصفة بإحتوائها علي سعرات حرارية قليلة وتناسب اصحاب الدايت والاكل الصحي بالاضافة الي احتوائها علي قيمة غذائية عالية لإحتوائها علي مكونات ...

يعتبر الجمبري من أروع الأكلات البحرية والمميزة وهو مصدر غني للمعادن والبروتين والفيتامينات المهمة إلي جانب أنه يحتوي على القليل من السعرات الحرارة ويعتبر من أفضل الوجبات المختارة في إتباع الحمية الغذائية . كما أن الجمبري ...

يعد سمك السلمون من المأكوللت البحرية الشهية اللذيذة والشهيرة وهو مصدر غني بالأوميجا 3 والبروتينات والفيتامينات كما يحتوي علي السيلينيوم والبوتاسيوم وهو غني بمضادات الأكسدة.ومن أشهر فوائد السلمون التقليل من الإلتهابات وخفض ضغط الدم والحد ...

تعد وجبة المجبوس أو المكبوس أو الكبسة من الأكلات المشهورة في دول الخليج وهي من الوجبات الرئيسية في السعودية والكويت ويمكن إعدادها عادة من اللحوم والمكسرات ثم تطورت وتم طهيها بالدجاج أو السمك وتحتوي هذه ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل فطيرة الدجاج قدمي وصفات فطيرة كيك اللذيذة والأكثر شهرة ومناسبة للأطفال والكبار ، جرب الفطائر المحشوة بالدجاج والكريمة الرائعة ، جرب نكهاتها الفريدة واشربها ساخنة على علي سفرتك.طريقة ...

يعتبر سمك الثعابين أو الحنشان من الأسماك الشهية اللذيذة ذا قيم غذائية عالية فهو يساعد علي تقليل نسبة الكوليسترول في الدم كما يقلل من خطر إلتهاب المفاصل ويساهد علي تحسين الجهاز العصبي وتقوية النظر ومن ...

سمي سمك الثعابين بهذا الإسم بسبب شكله فهو يشبه الثعبان رفيع وطويل وهو من الأسماك المميزة الغريبة والمشهورة أيضاً وهو غالي الثمن قليلاً ولكنه يتميز بفوائده العديدة فهو غني جداً بالفسفور وفيتامين د وفيتامين B12 ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل الاستاكوزا بالفرن، الاستاكوزا هو نوع من المأكولات البحرية ، وله أسماء متعددة ، مثل: جراد البحر، أو الكركند، أو اللوبستر، فهو مكون صحي ، ويمكن تجربته في الفرن ...

تعتبر الراتاتوي نيسواز من الأطباق الفرنسية القديمة وبعد مشاهدة فيلم الكارتون خلطبية بالصلصة بحث الجميع عن هذا الطبق المميز لتجربته.  ويتميز طبق الرتاتوي بأحتوائه علي أنواع مختلفة من الخضروات مما يجعله صحي ومفيد لأحتوائه علي ...

يعد بسكويت الدايجستيف من المخبوزات التي تساعد في علاج مشاكل المعدة وتحسين صحة الجهاز الهضمي كما أنه يساعد في عملية إنقاص الوزن لإحتوائه علي سعرات حرارية قليلة جداً.مكونات بسكويت الدايجستف:كوب ونصف دقيق قمح كاملربع كوب ...

يعد سبرنج رولز من المقبلات الشهية اللذيذة الشهيرة وهو أكلة صينية الأصل ويمكن تخضيره بجانب أطباق رئيسية علي المائدة أو كوحبة خفيفة علي العشاء وأحياناً يكون بحشو الملفوف أو اللحم المفروم أو بالخضروات أو الدجاج ...

يعتبر سبرينج رولز مع المقبلات الشهية اللذيذة وهو أكلة صينية الأصل وأحياناً يكون بحشو الملفوف أو اللحم المفروم أو بالخضروات أو الدجاجوأهم ما يميز سبونج رولز أنه خفيف وهش ويمكن تقديمه كوجبة للعشاء كما يمكن ...

تعد الكبسة من الأطباق الرئيسية السعودية علي السفرة وهي شهية ولذيذة ايضاً كما أنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان. وفي بعض الدول تسمي الكبسة بالمكبوس وهو نسبة لكبس اللحم او الدجاج في ...

يعد الجمبري من أهم مصادر الفسفور لجسم الإنسان وهو من أشهي وأفضل المأكولات البحرية التي يحبها الجميع.ويسمي الجمبري بأسامي عدة مثل القرديس أو الروبيان ويعتبر الجمبري من أهم مصادر الڤيتامينات والمعادن والبروتينات ويستخدم الجمبري في ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل فيليه دجاج مشوي للرجيم، أسهل خطوات تحضير أنسب وجبة خفيفة لك لفقدان الوزن وتعلمي كيفية طهي أشهى وألذ الدجاج المشوي. طريقة عمل فيليه دجاج مشوي للرجيم المقادير- فيليه دجاج ...

نقدم لكي سيدتي طريقة جديدة وصحية لتقديم النودلز لأطفالك وهي نودلز بالجمبري والخضار كوجبة متكاملة ومفيدة وصحية لجسم أطفالك فقدميها لهم. مقادير النودلز بالجمبري والخضاركيلو جمبرى4 حبات كوسة قطع4 كيس إندومي3 ملاعق كبيرة صويا صوص3 فصوص ...

الكنافة بالمهلبية من الحلوي السهلة والبسيطة التي يمكن تنفذيها بكل بساطة، ونحن حاولنا لكم اليوم تقدميها بطريقة سهلة فاتبعونا.مقادير الكنافة بالمهلبية مقدار نصف كيلو جرام من الكنافة. مقدار ربع كوب من الزبدة أو السمنة الذائبة(حسب ...

البطاطس بالجمبري تعد أكلة غنية بالسي فود والاوميجا 3، من الاكلات السريعة والسهلة، لذلك سوف نقدم لكم في هذا المقال طريقة عمل البطاطس بالجمبرى في خطوات بسيطه وسهله وذو جوده عاليه .مقادير البطاطس بالجمبري 3 ...

نقدم لكم من خلال موقع صباح مصر طريقة باتيهات الأفران الهشة جدا يمكنك تقديمها إلي أطفالك بالمنزل، واليكي أسهل الطرق لتحضيرها.مكونات باتيهات الأفران الهشة• 6 كوب دقيق• كوب زبادي• كوب لبن دافئ• نصف كوب زيت• ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل سمك مشوي بالبقدونس من الأكلات المحببة لنا جميعًا، حضرنا لك اليوم أطيب أكلات رمضان على السفرة، وجربي سمك زبيدي مشوي وصفة سهلة وشهية. طريقة عمل سمك مشوي بالبقدونس المقادير- ...

يعتبر السمك من المأكولات البحرية اللذيذة والخفيفة علي المعدة وهو محبب لدي الجميع كما يعتبر مناسب لمن يتبع حمية غذائية ومن أشهر أنواع السمك سمكة السلمون ونقدم لك طريقة عمل سمكة السلمون المشوية بطريقة بسيطة ...

تعد كحك جوز الهند من أكثر الحلويات الرائعة والراقية، ولكنها تتميز بأنها عالية جدا في سعراتها الحرارية وهذا بسبب جوز الهند الذي يتميز بهذه الصفة، لذلك رغم مذاقه الرائع ولكن ينصح بعدم تناوله بكثرة من ...

تعرفي معنا اليوم علي طريقة عمل سمك مشوي بالليمون للرجيم وتعرفي معنا على أهم وصفات الرجيم الخفيفة والمناسبة لرجيمك المثالي.  طريقة عمل سمك مشوي بالليمون للرجيم المقادير- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- الكمون : ...

تعرفي معنا اليوم سيدتى على طريقة عمل سمك فيليه مع بطاطس للرجيم، وجبة شهية وتحتوي على 370 سعرة حرارية فقط.  طريقة عمل سمك فيليه مع بطاطس للرجيم المقادير- البقدونس : 2 ملعقة كبيرة- سمك الفيليه ...

تعرفي معنا اليوم علي وصفة جديدة للرجيم طريقة عمل سمك في الفرن لرجيم متوازن وحضري أطيب وصفات الرجيم على سفرتك من أكلات الأسماك الخفيفة والشهية.  طريقة عمل سمك في الفرن لرجيم المقادير- الخل الأبيض : ...