نتائج البحث عن: الدايت

وصفات تخسيس سريعة وسهلة للبيت تجدها في هذا المقال حيث انك تبحث كثيرا عن  التنحيف وخسارة الوزن بشكل فعال ويكون بعيد عن المواد الكيميائية والمركبات الأخرى مع الحرص على الحفاظ على صحة الجسم من أي ...

بالصحة ومتابعة كل جديد، بل نجد الكثير ممن يبحثون عن أحدث وصفات الطبخ من المطابخ العالمية لكسر الروتين اليومي ومحاولة للتجديد المستمر في الوصفات وفي طرق العناية والاهتمام بالمنزل.موقع سكر هانم هو عبارة عن موقع ...

مع بداية فصل الصيف يُكثر العديد من تناول الفاكهة حيث يوجد العديد والعديد من أنواع الفواكه اللذيذة والشهية ذات الطعم المميز والمذاق الحلو خاصةً فى فصل الصيف ومن هذه الفواكه العنب، البطيخ، المشمش، البرقوق، التين، ...

يعد الحرنكش أو الحبة المستخبية كما يطلق عليه البعض من الفاكهة الشهية المذاق التي تحتوي علي نسبة كبيرة من فيتامين ج وفيتامين ب المركب والحديد والكالسيوم والفسفور والكاروتين والكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية ...

يعد الجرجير أحد النباتات الورقية الذى يكثر تناوله بمختلف دول العالم ويحتاج الجرجير إلى تربة خصبة لنموه بشكل جيد وهو من الحشائش المفيدة بشكل كبير لصحة الإنسان حيث يساعد الجرجير على تقوية الجسم ونمو العظام ...

تعد الجريك سلاد من أكثر الأطباق المناسبة للأفراد التى تتبع حمية غذائية لإنقاص الوزن أو نظاماً صحياً الدايت وهى من الأطباق التى يمكن تناولها على الغداء أو العشاء حيث تحتوى على سعرات حرارية قليلة. وأطباق السلطة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة التونة بالفاصوليا البيضاء لوجبة عشاء صحية وخفيفة يحتاج اصحاب الرجيم الي تناول وجبة عشاء شهية وخفيفة ولذلك قدمنا لكم هذه السلطة الجديدة والمختلفة بعيدا عن الطرق التقليدية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بيض اومليت بالسبانخ لفطور صحي ومشبع تعد وجبة الافطار من اهم الوجبات التي لابد من تناولها فورا بعد الاستيقاظ مباشرة وذلك لكثرة ماتحملة من فوائد عظيمة وضرورية للصحة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل دجاج بالبرتقال علي الطريقة الصينية لوجبة غداء صحية ومشبعة تعد هذه الوصفة من وصفات المطبخ الصيني الشهير الي يتميز في إعداد الكثير من الوصفات التي تتميز بمذاق شهي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل حلقات الطماطم بالجبن الحلوم والجرجير لعشاء صحي وخفيف اذا كنتي من اصحاب الرجيم والنظام الغذائي وتريدي وجبة عشاء سريعة التحضير فعليكي بتجربة هذه الوصفة التي لا تتعدي سوي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بيض اومليت بالخضروات لفطور صحي ومشبع تعد هذه الوصفة من الذ واسرع وصفات الافطار والتي تتميز بمذاق شهي ورائع بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش توست بالجبنة والافوكادو لفطور صحي ومشبع يتميز هذا الساندويتش بمذاقة الشهي واللذيذ وأيضا بسرعة تحضيرة وقيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكون اساسي وهو الافوكادو الغني بالبوتاسيوم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كرات الجزر بالتمر الصحية واللذيذة تعد هذه الوصفة من وصفات الحلي سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق رائع وشهي بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكونين اساسيين ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شرائح اللحم بالصويا صوص لوجبة غداء شهية تعد هذه الوصفة من الوصفات الاساسية لوجبة الغداء والتي تتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الافوكادو المحشي باللحم المفروم لوجبة عشاء صحية تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون اساسي وهو ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل خبز الشوفان الطري الصحي والمشبع يحتاج اصحاب النظام الغذائي الي خبز صحي وخفيف لتناول به الوجبات ولذلك نقدم لكم اليوم هذه الوصفة لإعداد خبز الشوفان الذي يتميز بمذاقة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل صدور الدجاج بالبطاطس والكزبرة الخضراء الصحية تعد هذه الوصفة من الذ وصفات الغداء الخفيفة والصحية التي تناسب اصحاب الرجيم حيث تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش تورتيلا الشوفان محشي بالبيض والخضروات يعد هذا الساندويتش من الساندويتشات سريعة التحضير التي لا تتعدي سوي دقائق لإعداة ويتميز أيضا بمذاقة الشهي والرائع بالاضافة إلى قيمتة الغذائية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة السمك المشوية الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات الشهية واللذيذة لوجبة الغداء وخاصة لاصحاب النظام الغذائي حيث تحتوي علي دهون بسيطة بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل هريسة الافوكادو بالجبنة القريش الصحية تعد هذه الوصفة من وصفات المقبلات التي تقدم بجانب الوجبات الاساسية لوجبة الغداء كطبق جانبي وتتميز هذه الوصفة البسيطة التي تعد في دقائق ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ورقة اللحمة الشهية واللذيذة للدايت تعد هذه الوصفة من وصفات الغداء الاساسية والتي تحتوي علي قيمة غذائية عالية حيث تشمل علي الفيتامينات ومضادات الاكسدة والالياف الغذائية والمعادن والدهون ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كبدة الدجاج في الفرن بأسهل طريقة تعد هذه الوصفة من وصفات الغداء الشهية واللذيذة والتي تعتبر طبق رئيسي حيث يقدم بجانبها السلطة الخضراء وسلطة الطحينة والعيش الاسمر لتصبح ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل اومليت بالتيركي والجبن لفطور شهي وصحي تعد وجبة الافطار من اهم الوجبات الاساسية لاصحاب الرجيم ولذلك نقدم لكم هذه الوصفة سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سموثي الموز بزبدة الفول السوداني لفطور صحي ومشبع يعد هذا المشروب من المشروبات المغذية والتي تمنح للجسم القوة والنشاط والحيوية والطاقة اللازمة لمقاومة التعب والارهاق ويتميز هذا المشروب ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل جار الشوفان بالفراولة والعسل لفطور صحي ومشبع تعد هذه الوصفة من وصفات الفطور الصحية والخفيفة والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ وأيضا سرعة التحضير بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية ...