نتائج البحث عن: مضادات الأكسدة

يعد المخلل من المقبلات فاتحه الشهية كما انه مصدر غني للبروبيوتك ومصدر لمضادات الأكسدة ويقي من سرطان الطحال كما أنه يساعد في رفع الضغط لمرضي الضغط المنخفض وينصح به في حالة الشعور بالقئ. وبرغم كل هذه ...

المربي من الأكلات الجانبية علي الفطار أو العشا وهي موجودة في السوبر ماركت وعند البقال ولكن خل تضمنين سيدتي مدي جودتها وطرق تصنيعها؟فاليوم سنقدم لك طريقة عمل المربي في المنزل لتقدميها لأطفالك في الصباح وأنت ...

يعد الچيلي من الحلوي الخفيفة اللذيذة المحببة لدي الكبار والصغار بأطعمته المختلفة وهذه الحلوي سيحبها أطفالك فهي مرطبة ومفيدة في فصل الصيف فهي منعشة وشهية ومفيدة لجسمنا وجسم أطفالنا لاحتوايها علي التفاح وهو من الفواكة ...

يعد الأناناس من الفواكه الأستوائية الخفيفة اللذيذة وله فوائد عدة فهو يساعد علي الهضم ويساعد علي علاج الألتهابات فالأناناس غني بالڤيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة كما يحتوي علي الفسفور الذي يساعد في تقوية العظام.أما الكيوي فهو ...

يعد الجمبري من أهم مصادر الفسفور لجسم الإنسان وهو من أشهي وأفضل المأكولات البحرية التي يحبها الجميع.ويسمي الجمبري بأسامي عدة مثل القرديس أو الروبيان ويعتبر الجمبري من أهم مصادر الڤيتامينات والمعادن والبروتينات ويستخدم الجمبري في ...

تعد المخللات بشكل عام من أكثر أنواع المقبلات شهرة وتشكل إضافة رائعة على مائدة الطعام كما أنها تجعل الخضار تعد بمثابة فاتح الشهية لتناول الطعام ومن أشهر أنواع المخللات المنتشرة فى الوطن العربى مخلل الليمون ...

تعّد شوربة البصل المكرمل بالمشروم من الشوربات اللذيذة وسريعة التحضير كما تعد من أهم الأصناف الغذائية عامةً والمقبلات خاصةً وذلك لما يحتويه البصل والمشروم من عناصر غذائية هامة لصحة الإنسان فالمشروم من أفضل المصادر للحصول ...

نقدم لكم من خلال موقعنا 10 فوائد تحتوي عليها القهوة ويعد هذا المشروب من المشروبات المفضلة للكثيرون وذلك لمذاقها الرائع حيث تقدم بطرق كثيرة ومختلفة وأيضا تساعد في حل الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا وذلك ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي يحتوي عليها زيت الزيتون مع الليمون حيث يعتبر من الوصفات الطبيعية التي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض طبيعيا دون الإحتياج إلي تناول الحبوب العلاجية التي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي تحتوي عليها عشبة السنامكي التي تستخدم في الطب البديل وتساعد أيضا في علاج العديد من المشاكل الصحية طبيعيا وذلك لإحتوائها علي العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من التوابل التي تحتوي علي العديد من الفوائد الصحية وخاصة لمرضي السكر حيث تعمل علي تخفيض مستوي السكر في الدم بالإضافة إلي الفوائد الكثيرة والهامة التي تحتوي عليها ويحتاجها ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي يحتوي عليها السماق وخاصة للرجيم ولا يقتصر علي ذلك فقط بل يساعد أيضا في حل الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا دون تناول الأدوية الطبية وذلك لإحتوائة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها زيت الصويا حيث يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي لها تأثير إيجابي علي الصحة ويساعد في حل الكثير ...

يعتبر الديك الرومى الروستو من الوجبات الشهية، اللذيذة ويعد طبق رئيسى على سفرتك كما أنه مناسب جداً فى العزائم مع الخضار المشوى وللحم الديك الوومى فوائد عديدة حيث أنه مصدر غنى جداً للبروتين كما أنه ...

يعد مشروب الآيس كوفى من المشروب اللذيذة ذات المذاق المميز والمختلف كما أنه منعش جداً نظراً لأنه يقدم بارداً فمن منا لايعشق تناول القهوة وخاصةً إذا كانت معدة على البارد فتناول كوباً من مشروب الآيس ...

يعتبر البط الروستو من الوجبات الشهية، اللذيذة ويعد طبق رئيسى على سفرتك كما أنه مناسب جداً فى العزائم مع الخضار المشوى وللحم البط فوائد عديدة حيث أنه مصدر غنى جداً للبروتين كما أنه مصدر للفيتامينات ...

تعد مربى الكريز من الأطعمة الخفيفة و المميزة ذات الطعم الرائع فهى تستخدم على الإفطار أو العشاء لعمل أطعم و أشهى سندوتشات مربى و للمربى أنواع عديدة منها مربى التين، المشمش، الفراولة، البلح، الجزر واليوم ...

يعتبر طاجن البامية من الأطباق المميزة جداً و الشهية ذات طعم مختلف و رائع و يعشق الجميع تناوله صغيراً و كبيراً و خصوصاً إذا كان تم إعداده و طهيه بطريقة رائعة كما أن البامية لها ...

يعتبر طبق الأرز بالدجاج والخضار من الأطباق المميزة والشهية كما أنه يعد وجبة غذائية كاملة حيث يحتوى على الأرز كنشويات وكربوهيدرات ولحم الدجاج غنى جداً بالبروتين والخضار يحتوى على الفيتامينات والمعادن عديدة حيث يعتبر لحم ...

يعتبر طاجن البامية باللحم مع الأرز بالشعرية من الأطباق الشهية واللذيذة والمفيدة للجسم لاحتوائها على البروتين من اللحم والنشويات من الأرز والخضروات من البامية فهى وجبة غذائية متكاملة العناصر حيث أن للبامية فوائد عديدة منها ...

يعتبر كيك الشيكولاتة بالكراميل والكريم كراميل نوع من أنواع الكيكات المميزة فمن المعروف أن للكيكات أنواع عديدة وطرق مختلفة لإعدادها، والكيك من الحلويات المميزة جداً التي لاغنى عنها وموجودة بصفة دائمة فى المنزل حيث يحبها ...

يعد مشروب القهوة بالكراميل من المشروب اللذيذة ذات المذاق المميز والمختلف كما أنه منعش جداً نظراً لأنه يقدم بارداً، فمن منا لايعشق تناول القهوة وخاصةً إذا كانت معدة على البارد فتناول كوباً من مشروب القهوة ...

يعتبر الدجاج المشوي بالأعشاب مع البطاطس والبصل والمقدم مع الأرز الأبيض وجبة غذائية كاملة العناصر الهامة التي تمد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن، كما أنها تعتبر وجبة آمنة لمن يعانون من الكوليسترول وأرتفاع معدل ...

الروبيان بالكاري أو كما يعرف الجمبري هو أحد أنواع التي تحظى بشهرة واسعة في جميع أنحاء العالم، والروبيان معروف بصغر حجمه عكس الجمبري المعروف بحجمه الكبير، وهو من الأكلات الصحية لاحتوائه على البروتينات والمعادن والفيتامينات ...

يعد الباذنجان الأسود من الخضروات، الغنية جداً بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وفيتامين C,A,B والحديد والبوتاسيوم والمغنسيوم وحمض الفوليك وغيرها من الكثير من الفيتامينات التي تفيد الجسم والبشرة والشعر.فوائد الباذنجان الأسود علي البشرة1- يقلل من ظهور ...