نتائج البحث عن: مضادات الأكسدة

يعد الايس كريم من المثلجات الصيفية اللذيذة التي يعشقها الجميع بلا أستثناء كبار وصغار ويمكنك صنعه من المنزل لأولادك بطريقة سهلة وبسيطة ولا تحتاج مجهود ولا وقت. ويعد الخوخ من الفاكهة التي تحتوي علي نسبة كبيرة ...

تعد وجبة الدجاج بالسبانخ من الأكلات الصحية المفيدة الغنية بالقيم الغذائية والڤيتامينات والمعادن خاصة البروتين والحديد فيجب عليك سيدتي اتباع هذه الوصفة من أجل طعام أفضل لصحة أبنائك. السبانخ تحتوي علي الكثير من الڤيتامينات وأهمها فيتامين ...

المأكولات البحرية كانت وما زالت متربعة علي عرش السفرة فهي من أكثر الأكلات المحببة للجميع بكل أشكالها وأنواعها فضلاً عن فوائدها الكثيرة. يعد السبيط من أكثر المأكولات فائدة لجسم الإنسان فهو يعمل علي تقوية العظام وحمايتها ...

ان استخدامك مقشر البشرة بشكل منتظم اسبوعيا، يتم بمعدّل مرّة إلى ثلاث مرات، فى الاسبوع وذلك حسب نوع بشرتك، وذلك ضمن روتين العناية ببشرتك،  مهما اختلف نوع بشرتكِ ورقتها ،  ولكن يجب عليكى ان تقومى ...

أن البيتزا من أفضل الأكلات التي توجد في أوروبا وجميع دول العالم، وهي أفضل الأكلات التي تقدم للعائلة او في اي مناسبة، ستتعلمين اليوم ياسيدتي طريقة عمل البيتزا البيبروني ستافت كراست في مطبخ صباح مصر، ...

يعد دبس الرمان واحداً من أهم الصوصات والسوائل الكثيفة التى يتم تحضيرها من عصير الرمان حيث يمتاز بطعمه الحامض الممزوج بالقليل من الحلاوة أما لونه يكون داكن تماماً كثمار الرمان ويدخل دبس الرمان فى ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها التمر المسلوق حيث يساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا بعيدا عن تناول الادوية العلاجية التي تسبب مشاكل في المعدة وتضعف الجهاز ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها الملفوف حيث يساعد في علاج الكثير من الأمراض طبيعيا دون تناول العقاقير الطبية التي تضعف الجهاز المناعي وتسبب قرح المعدة وذلك لإحتوائة علي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي يحتوي عليها الليمون الأسود المجفف حيث يساعد في علاج الكثير من الأمراض طبيعيا منها أمراض الجهاز الهضمي والقلب ويعمل أيضا علي تنزيل الوزن وغيرهم من الأمراض ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد الصحية التي تحتوي عليها أوراق الزيتون حيث تساعد في علاج الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا دون تناول الأدوية الطبية التي تضعف الجهاز المناعي وتسبب قرح المعدة وذلك ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي تحتوي عليها جوزة الطيب وتعد إحدى التوابل التي تستخدم في الطهي وتحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن الكثيرة الهامة لصحة الإنسان ولذلك تستخدم في الأعشاب والطب ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الأطعمة التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم عامة وللدماغ خاصة حيث تساعد في تحسين صحة الدماغ وتقوي وتعزز الذاكرة وتعالج مرض النسيان وتكافح مرض الزهايمر الناتج عن ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي تحتوي عليها أوراق التوت وتعتبر أوراق التوت أحد أنواع الفاكهة التي تحتوي على نسب عالية من المغذيات النباتية التي يحتاجها الجسم وتساعد في الحفاظ على الصحة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد التي يحتوي عليها الزعتر الأخضر حيث يساعد في حل الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا دون تناول الأدوية الطبية التي تسبب قرح المعدة وتضعف الجهاز المناعي وذلك لإحتوائة ...

يعتبر الكشرى من الأكلات الشعبية الأكثر شيوعاً فمن منا لايحب أن يتناول طبق من الكشرى مع الدقة وطبق من السلطة الخضراء الباردة وشرائح الخبز المقرمش فقد يعتقد البعض أن الكشرى ليس له قيمة غذائية ويعمل ...

يعتبر الكشرى من الأكلات الشعبية الأكثر شيوعاً فمن منا لايحب أن يتناول طبق من الكشرى الأصفر مع شرائح الطماطم المخللة، فقد يعتقد البعض أن الكشرى ليس له قيمة غذائية ويعمل على زيادة الوزن ولكن هذا ...

فوائد الكمون يعد من أفضل الأعشاب التي لها فوائد عظيمة لجسم الإنسان، لأنه يحتوي على بعض العناصر والفيتامينات المفيدة، وبعض مضادات الأكسدة القوية، ويمكن تناوله عن طريق مشروب مغلي، لذلك سوف نقدم لكم خلال هذا ...

مشروب البنجر يعتبر من أفضل المشروبات التي لها فوائد عظيمة لجسم الإنسان، لأنه يحتوي على عنصر الحديد، وبعض الفيتامينات الهامة، وبعض مضادات الأكسدة، ولكن الكثير من الأشخاص لا يعرفون عن فوائده شيء، لذلك سوف نقدم ...

يعتبر الأرز من الأطباق الأساسية و الرئيسية على مائدتك فلا غنى عنه فى وجبة الغداء فهو يقدم مع الخضار أو السمك أو مع المشويات و يتم إعداده بطرق مختلفة و للأرز أنواع كثيرة منها الأرز ...

يعتبر طبق فتة الدجاج من الأطباق الشهية واللذيذة والمفضلة لدينا جميعاً وتعتبر طبق رئيسى مميز على سفرتك وهى مشهورة ومعروفة جداً ونقلت لنا من مطبخ بلاد الشام ويعتبر وجبة غذائية كاملة لما تحتويه من البروتين ...

يعد السمك البلطى من المأكولات البحرية التى يعشق الكثير تناولها وخصوصاً أنه من أنواع السمك المتاحة والأقتصادية فى نفس الوقت، كما أنه يتمتع بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة جداً للجسم حيث أنه يعزز من صحة ...

يعتبر أرز الريزو من الأكلات الشهية اللذيذة وهو من أنواع الأرز المميزة، وهو يقدم مع بعض الأطعمة التي لا ينصح بإعداد الطعام إلا به، وهذا النوع من الأرز يكون رفيع ذات حبة طويلة بعض الشئ ...

يعتبر القرع العسلى من التحليات المفضلة والمحببة التي تنال إعجاب الكثير من أفراد الأسرة، ويعتبر من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية و يمكن أن نتمتع بالعديد من الفوائد الغذائية فهو يقى ويحمى من الأمراض كالسرطان، ...

يعتبر الكشرى من الأكلات الشعبية الأكثر شيوعاً فمن منا لايحب أن يتناول طبق من الكشرى مع ملعقة من الشطة والدقة وطبق من السلطة الخضراء الباردة، فقد يعتقد البعض أن الكشرى ليس له قيمة غذائية ويعمل ...

تعتبر البصارة من أشهر الأكلات الشعبية والتى يعشق الجميع تناولها، فهى طبق ذات لون مميزاً كما أن طعمها لايقارن مع أياً من الأكلات الأخرى، وقد يفضل البعض تناولها فى فصل الشتاء لما بها من سعرات ...