نتائج البحث عن: إنقاص الوزن الزائد

يعد الحرنكش أو الحبة المستخبية كما يطلق عليه البعض من الفاكهة الشهية المذاق التي تحتوي علي نسبة كبيرة من فيتامين ج وفيتامين ب المركب والحديد والكالسيوم والفسفور والكاروتين والكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية ...

تكميم المعدة هو إجراء جراحي لإنقاص الوزن، يُجريه الطبيبعادةً بالمنظار، ويتضمن إدخال أدوات صغيرة من خلال شقوقصغيرة متعددة في الجزء العلوي من البطن.فما هو الوزن المناسب لاجراء عملية التكميم؟ وما هي عادات الأكلبعد عملية التكميم؟ ...

تعد مشكلة السمنة المفرطة من أكثر المشكلات التي تواجه العديد من المرضى في الوقت الحالي؛ وذلك نتيجة لعادات تناول الطعام الخاطئة التي تؤدي لتراكم الدهون بالجسم.ومن هنا جاءت الحاجة لعمليات إنقاص الوزن بتقنياتها المختلفة، نتحدث ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل عصير السبانخ بالكيوي والخس لإنقاص الوزن يحتاج اصحاب السمنة المفرطة والوزن الزائد إلي مشروب طبيعي آمن علي الصحة يساعدهم في التخلص من الوزن الزائد وإذابة الدهون سريعا ولذلك ...

يحلم الكثير من النساء بانقاص وزنهم، وهناك بعض النساء يترددن على الطبيب، أملا في إنقاص الكثير من وزنهم الزائد، ويود الكثير منهم أن يصلوا إلى الجسم المثالي الرشيق في القريب العاجل، لذلك حرصنا على اخبارك ...

ماء الديتوكس يعد من أكثر الطرق الطبيعية التي تساعد في إنقاص الوزن بشكل سريع، لأنه يعمل على زيادة معدل حرق الجسم، فمعظم الأشخاص يعشقون تناول الديتوكس أثناء إتباعهم الحمية الغذائية، لكي يتخلصوا من الوزن الزائد، ...

تعد مشكلة الوزن الزائد من أصعب المشكلات التي يواجهها الكثير منا سواء نساء أو رجال، فالوزن الزائد لا يؤثر على الشكل فقط بل يؤثر على الصحة بالاجمال، وتوجد العديد من المشروبات لانقاص الوزن سيتم عرضها ...

يعد شهر رمضان الفرصة لانقاص الوزن لأخذ كل الطعام المستحب للأشخاص بدون زيادة في الوزن، وعلى الرغم من ذلك فهو أيضا فرصة للإستمتاع بالجسم المثالي والصحي، ونقدم لكم في هذا المقال نظام غذائي صحي خلال ...

عمليات إنقاص الوزنتتعدد أنواع عمليات إنقاص الوزن التي يمكن من خلالها الحصول علي وزن مثالي من خلال هذا المقال نعرض لكم أهم عمليات إنقاص الوزنعمليات إنقاص الوزنولكن هذه العمليات لها فوائد عديدة وأيضاً لها مخاطر ...

عملية تكميم المعدة هي واحدة من أشهر عمليات السمنة المفرطة، لكن مع وجود التطور الطبي الحديث تعددت أنواع عمليات التكميم باختلاف التقنيات والأساليب المستخدمة، يقدم لكم الدكتور هيكل محمود أستاذ جراحة السمنة والمناظير لتوضيح أنواع عمليات ...

تعد الفاصوليا الخضراء من الأكلات الشهية الصحية الغنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن حيث أنها مصدر غني بالمنجنيز الذي يعمل علي إمتصاص الكالسيوم في الجسم مما يجعلها تساعد في حماية العظام من الهشاشة وتساعد في الشعور ...

تعد أسياخ الخضار المشوي من الأكلات الشهية الصحية لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد ولمن يريدون الخصول علي أكل صحي حيث تحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة للجسم فهي تساعد في ...

يعد مشروب الفرابية بالقهوة والشوكولاتة من المشروبات المطلوبة جداً علي الكافيهات وله مذاق رائع ومميز ويبحث عنه الجميع بالكافيهات والمطاعم ويمكنك سيدتي إعداده لأفراد أسرتك أو لضيوفك في المنزل وهو ذات فائدة عالية حيث أن ...

تعد سلطة السيزر سلاد من أشهر أنواع السلطات الأوروبية التي لاقت إستحسان من فئة كبيرة من الناس وهي مناسبة لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد أو من يريدون أكل صحي وشهي ولذيذ ومفيد أيضاً. واليوم ...

يعد كريب الشوفان من الأكلات السريعة الصحية التي يمكنك إعدادها حيث أن الشوفان يساعد علي فقدان الوزن ومكافحة مرض السرطان وخاصة سرطان المستقيم وسرطان القاولون ويساعد الشوفان في ضبط ضغط الدم وتعزيز صحة الجهاز المناعي. واليوم ...

تعد سلطة الرنجة من أشهي أنواع السلطات التي يحبها الجميع وخاصة مع إضافة الطحينة للرنجة تعطيها مذاق خاص ويمكنك سيدتي إعداد سلطة الرنجة بطريقة مختلفة وجديدة ويمكنك إعدادها لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد ...

يعد الجوز البيكان أو البقان كما يطلق عليه البعض نوع من أنواع المكسرات التي تحتوي علي فوائد عديدة وهو نوع غني بالدهون غير المشبعة الأحادية ومن أهم فوائد البيكان انه يعمل علي تقليل الكوليسترول في ...

نقدم لكِ سيدتي من خلال موقعنا مطبخ صباح مصر أسرع وأسهل ساندوتش وهو من الأنواع التي يتم أخذه في النادي، المدرسة، الشغل ساندوتش بيتي مضمون ويتم وضع الكاتشب او المايونيز او مخلل توضع فوق حشوة ...

تعد حلوي التفاح المحشي زبدة فول سوداني من الحلويات اللذيذة الشهية والصحية للأطفال فيمكنك أعدادها لأطفالك كنوع من التغيير والتجديد لتناول الفاكهة حيث أن التفاح يساعد في تعزيز صحة الجهاز العصبي ويخفض من خطر الإصابة ...

يعد الدجاج بالأناناس والجرجير من الأكلات الشهية اللذيذة التي يحبها الجميع ويمكن إعدادها لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد والدجاج من أكثر اللحوم البيضاء إستهلاكاً ومن أهم فوائد الدجاج حماية القلب من الأمراض المختلفة ...

يعد الجمبري المشوي من الأكلات الخفيفة الصحية الشهية حيث أن الجمبري وهو أشهر المأكولات البحرية يحتوي علي المعادن الهامة لتنشيط الإنزيمات في الجسم ويعمل علي مكافحة مرض السرطان اللعين خاصة سرطان الرئة وسرطان البروستاتا كما ...

يعد طاجن الأرانب من الأكلات الشهية التي يفضلها عشاق الأرانب خاصة مع البطاطس والخضروات في الفرن ولحم الأرنب من اللحوم المفيدة حيث أنها خالية من الكوليسترول مما يجعلها مفيدة لمرضي القلب وتحمي من إرتفاع ضغط ...

يعد الدجاج من أكثر اللحوم البيضاء إستخداماً حول العالم فيحبه الجميع الكبار والصغار وتدخل في الكثير من الأصناف المختلفة والشهية ومن أهم فوائد الدجاج المشوي خفض مستوي الكوليسترول في الدم ومصدر غني بالبروتين مما يجعلها ...

تعد كرات البطاطس بالزبادي من الأكلات الصحية المغذية والسريعة الإعداد والتحضير ويمكنك إعداد البطاطس لأطفالك بطريقة مختلفة نقدمها لك من مطبخ صباح مصر وهي من الأكلات التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم ...

تعد البطاطس من أكثر الخضروات إستهلاكاً ويحيها الجميع كبار وصفار وهي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن مثل الزنك والكالسيوم والبوتاسيوم والألياف والحديد والفسفور والماغنسيوم مما يجعلها تساعد في تقوية العظام وحمايتها من الهشاشة كما تحافظ علي ...