مشروبات سحرية لإنقاص الوزن في يومين

مشروبات سحرية لإنقاص الوزن في يومين
اقوى المشروبات لانقاص الوزن
https://www.sba7egypt.com/?p=307978
حبيبة إبراهيم
موقع صباح مصر
حبيبة إبراهيم

تعد مشكلة الوزن الزائد من أصعب المشكلات التي يواجهها الكثير منا سواء نساء أو رجال، فالوزن الزائد لا يؤثر على الشكل فقط بل يؤثر على الصحة بالاجمال، وتوجد العديد من المشروبات لانقاص الوزن سيتم عرضها في هذا المقال لمساعدة الجميع لمواجهة هذه المشكلة والمحافظة على الصحة في العموم.

اقوى المشروبات لانقاص الوزن

توجد العديد من المشروبات التي تساعد في إنقاص الوزن وتفيد صحة جسم الانسان بالعموم مثل الشاي الأخضر، عسل والقرفة، الزنجبيل، الكركم ، الليمون.

 الشاي الأخضر

لابد من شرب الشاي الأخضر من ثلاث لخمس اكواب يومياً، يعمل على تحسين الجسم عامة، ويقوم بطرد الدهون من الجسم، وعند الالتزام لمدة شهرين يتم التخلص من ٢ الي ٣ كيلو جرام.

العسل الأبيض و الليمون والجنزبيل

يعتبروا العسل والليمون والجنزبيل هذه المشروبات تعمل كمضاد للاكسدة، وتنقية الدم من السموم التي بالجسم.

مكونات مشروب العسل الأبيض والليمون والجنزبيل

  • كوب من الماء.
  • نصف ليمونة.
  • نصف ملعقة جنزبيل.
  • ملعقة عسل أبيض.

طريقة تحضير مشروب العسل الأبيض والليمون والجنزبيل

  • يتم تسخين المياه تدفئة ليست غليان.
  • يتم إضافة الجنزبيل والليمون والعسل الابيض على المياة الدافئة ويتم تقليبها جيدا .
  • يتم شربه دافيء.

القرفة والجنزبيل

تعد القرفة والجنزبيل من المشروبات الحارقة والناسفة للدهون، ولهم نتائج فعاله مع الاستمرار والمداومة عليها.

طريقة تحضير مشروب القرفة والجنزبيل

  • يتم غلى كوب من المياة.
  • ونضيف ملعقة قرفة ونصف ملعقة جنزبيل.
  • ويتم التقليب جيدا.

يتم هذا المشروب ساخن كل يوم مرة الصبح ومرة في المساء، للحصول على أفضل نتيجة في اسرع وقت.

اقرا ايضا