نتائج البحث عن: الصوديوم

نقدم لكى سيدتى أسهل وأسرع أكلة وفى نفس الوقت تعُد وجبة متكاملة تحتوى على الكثير من المكونات وكل مكون له أهميته وفوائده و تحتوى على بروتين والكثير من الفيتامينات والمعادن وسوف نشرح لكى أهميه هذه ...

إليكى سيدتى سوف نقدم لكى ألذ وأشهى حلو كيكة البودنج بصوص الكراميل يحبونها الكبار والأطفال حيث أنها تعطى إحساس رائع جداً وتحتوى على الكثير من الفوائد الغذائية.حيث أنها تحتوى على العسل الأسود الذى يمد الجسم ...

صفار الاسنان مشكله يجب ان تعالج وخصوصا بانها تمنح الثقه والابتسامه حين تكون نظيفه لذلك سنعرض اهم الاسباب التي تساعد الاسنان علي شكلها هذا وكيفيه التخلص منها باماكنيات بسيطه موجوده في المنزل وصحيه ومفيده .اسباب ...

تعد أكلة الأرز الهندي الصيني هي مزيج يجمع بين المطبخ الصيني بالصويا صوص والمطبخ الهندي بتوابله ورائحته الجذابة وهي تعتبر من الأطباق الرئيسية علي السفرة ويمكنك إعداد هذه الوجبة بمنتهي السهولة ولا تحتاج مجهود وإبهري ...

تحتار الكثيرات في بدائل للأطعمة التي لا تتوفر لديها ولذلك جمعنا لك في مطبخ صباح مصر أهم البدائل للأطعمة الأكثر إستخداماً. لا تجعلي نقص أحد المكونات يفسد عليكي طبختك أو إعدادك للحلويات فلكل مكون بديل يمكن ...

تعد ميرزا قاسمي من الأكلات الإيرانية الشهيرة التي تعتمد علي البيض والباذنجان في أساسها وهي من الأكلات الشهية اللذيذة التي تحتوي علي الحديد والكالسيوم وفيتامين د والكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم. واليوم سيدتي من مطبخ ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي عل يطريقة عمل باكورة هندية، من السهل جدا تناول الطعام في المطبخ الهندي وخاصة في فصل الشتاء وهي وصفة فريدة من نوعها يمكن تجربتها في المطبخ .طريقة عمل باكورة هندية المقادير- ...

تعد السلطة من الأطباق الجانبية الهامة علي السفرة لما لها من فوائد عديدة وتتميز سلطة الجبنة بإحتوائها علي الكالسيوم والصوديوم كما أنها مصدر غني بالبروتين وغيتامينA والفسفور والزنك وفيتامينB12. واليوم نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل ...

يُعد البيض المدحرج من الوصفات والأطباق الشهية واللذيذة ذات الطعم الشهى والمميز خاصةً عند وضعه بالسمنة فتُكسبه قرمشة لذيذة ولوناً مميزاً وطعماً مختلفاً عن تناوله بالطريقة التقليدية.ويعد المكون الأساسى فى هذه الوصفة هو البيض ويوجد ...

تُعد الكسبة الدمياطى من الأطباق المشهورة والمعروفة خاصةً فى محافظة دمياط حيث تشتهر كل محافظة بأكلاتها وأطباقها المميزة التى تتميز بها عن مختلف المحافظات وتعتبر من الأطباق التى يتم تقديمها على الإفطار أو فى السحور ...

يُعد البصل هو أحد أنواع الخضار والذى ينتمى إلى الفصيلة الثومية المعروفة بالهليونيات وهو مفيد جداً للجسم نظراً لاحتوائه على الكربوهيدرات، والبروتينات، والألياف الغذائية، والسعرات الحرارية، والسكر، والماء، والدهون، والأملاح المعدنية كالحديد، والبوتاسيوم، والزنك، والفسفور، ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل باستا فلورا بالشوفان ، إذا كنت تبحث عن وصفات حلويات صحية ، فسنوفر لك طريقة لتعلم وصفات الحلوى الغربية.طريقة عمل باستا فلورا بالشوفان المقادير- العسل : ثلث كوب- ...

تعد حلوي شرائح الموز بالقرفة والسكر والشيكولاتة من الحلويات الأوروبية التي انتقلت الينا وهي لذيذة وشهية ومفيدة أيضاً ويمكنك سيدتي إعدادها من المنزل لأطفالك كنوع جديد من الحلوي وفي نفس الوقت مفيدة لأجسامهم لإحتوائها على ...

يعد صوص الشيك شاك من الصوصات المميزة ذات الطعم الشهى والذى يتم إضافته إلى بعض أنواع الطعام أو فى تحضير السندوتشات حيث يُضيف طعماً شهياً ولذيذاً للطعام.كما يعد المايونيز هو المكون الرئيسى لإعداد صوص الشيك ...

تعد اللوبيا من الأطباق الرئيسية الشهية والتى تعرف فى مختلف دول العالم كما أنها تُلاقى إقبال الكثير عليها حيث تمتاز بتوفرها فى الأسواق بأشكال مختلفة فمنها الطازجة أو المعلبة أوالمجمدة.تحضر عادةً بطرق عديدة إما على ...

يعد بسكويت الكوكيز من الحلويات التي أنتقلت من بلاد فارس إلي أوروبا إلي أمريكا ثم إلي باقي البلاد ويتم صنعه من الدقيق والسكر والبيض ويمكن أن يحضر بنكهات عديدة ويمكنك إعداده في منزلك لأطفالك فهو ...

تعد وجبة الدجاج بالسبانخ من الأكلات الصحية المفيدة الغنية بالقيم الغذائية والڤيتامينات والمعادن خاصة البروتين والحديد فيجب عليك سيدتي اتباع هذه الوصفة من أجل طعام أفضل لصحة أبنائك. السبانخ تحتوي علي الكثير من الڤيتامينات وأهمها فيتامين ...

تعد سلطة الناتشوز من المقبلات المكسيكية الشهيرة وأهم ما يميز المطبخ المكسيكي هو مكوناته الحارة والفاصوليا التي تدخل في معظم آكلاته وذلك لما لها من فوائد عديدة فهي تساعد علي خفض الكولسترول وخفض الوزن وتقوي ...

تعد المناقيش من أكثر أكلات الشام شهرة وهو نوع من انواع المعجنات ذات قيمة غذايية عالية وقد تكون وجبة إفطار أو عشاء حفيف وشهي ولذيذ. ويمكن انه تكون وجبة إفطار لطفلك خلال اليوم الدراسي فيمكنك عملن ...

تعد فته الحمص باللبن أو كما تسمي تسقية اللبن من الأطباق اللبنانية الشهية والصحية والنفيدة أيضاً فهي تحتوي علي الحمص واللبن.والحمص مصدر غني بالألياف الغذائية التي تساعد في الحفاظ علي الجهاز الهضمي كمان أنه يحتري ...

لبن العيران هو مشروب تركي هائل يحتوي علي الكثير جداً من الفوائد ويقي من الكثير من الأمراض مثل أمراض القلب والسكر ويعالج حالات عسر الهضم ويقوم بطرد الغازات وهو غني جداً بالمعادن والڤيتامينات مثل ڤيتامين ...

ان حلوى اللدو هو طبق حلوى يقدمه المطبخ الهندي، والذي اشتهر بطريقة تحضيره المتعدده بعدة طرق، وذلك من اجل احتوائه على العديد من الفوائد الغنية الذى يتمتع بها نوعية هذه الحلوى.  مكونات حلوى اللدو الهندي:1- كوبان ...

حضري معنا اليوم ياسيدتى اشهى الحلويات،  التى يمكنكى ان تقومى بصنعها الى عائلتك وهى من أطيب الحلويات الشرقية المعروفه،  وهى حلوى الهريسه الشرقية،  والتى عرفت بطعمها الرائع اللذيذ والمميز، كل ماعليكى ان تقدمي الهريسة بارده ...

الرمان من الفواكه الغنيه بالفيتامينات والمعادن وبعض المواد الغنيه بالمواد المؤكسده وغني أيضا بالبوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم.فوائد الرمان لصحه الجسم يعمل الرمان على تعزيز صحه الفم والاسنان تناول الرمان يخفض نسبه الكوليسترول وهي التي تحمي من ...

استمر الدكتور طارق رحمى، محافظ الغربية، في إطلاق حملة التطهير والتعقيم الموسعة بالمحافظة والتي بدأت مساء أمس الخميس 24 سبتمبر، بهدف تطهير وتعقيم كافة المؤسسات والشوارع والميادين والقرى والمواقف والأسواق وأيضا أماكن تجمعات المواطنين، لمحاربة ...