نتائج البحث عن: مضادات الأكسدة

تحمل الكراوية فوائد متعددة للرجال، ولكن يجب تناولها بحذر لتجنب الإفراط وتفادي التأثيرات السلبي، حيث تُعتبر هذه العشبة من الأعشاب الملطفة للمعدة، وتستخدم بشكل واسع في مجالات متعددة تخدم كل من النساء والرجال، كما تشمل ...

يعتبر زيت سيسا الهندي الأصلي منتجًا طبيعيًا مشهورًا يستخرج من نبات السيسا، ويُعزى له فوائد صحية وجمالية، حيث يُقدر هذا الزيت لاحتوائه على مركبات فعّالة قد تسهم في تعزيز صحة الشعر وفروة الرأس، على الجانب ...

يعرف زيت حبة البركة بزيت السوداني، هو مستخلص من بذور نبات الحبة السوداء، حيث انه يُعتبر زيت حبة البركة فعّالًا في العناية بالشعر والفروة، ويتمتع بخصائص فائقة تساهم في تعزيز الصحة العامة للشعر، كما يحتوي ...

أثبتت بعض الدراسات أن عرق السوس يساهم في زيادة الوزن، وهو أصل نبات حلو يُستخدم في تصنيع المشروبات والأطعمة والحلويات، حيث يُعتبر وسيلة فعّالة لزيادة الوزن، ويتمتع بفوائد طبية متعددة، حيث كان يُستخدم في العلاج ...

يمثل شرب الشعير على الريق عادة صحية قديمة تتمتع بفوائد صحية متعددة،حيث يعتبر الشعير مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الهامة، وتتجلى فوائد تناوله على الريق في تحسين الصحة العامة وتعزيز العمليات الحيوية للجسم، لذلك سنتعرف على ...

يعتبر العسل الأسود إضافة فعّالة لروتين العناية بالشعر، حيث يتمتع بفوائد مذهلة لتحسين صحة الشعر، كما يعزى فعالية العسل الأسود إلى مكوناته الغنية مثل المعادن والفيتامينات، وخصوصًا الحديد والكالسيوم، التي تساهم في تغذية فروة الرأس ...

يمثل تونر الشاي الأخضر إضافة قيمة لروتين العناية بالبشرة، حيث يعتبر الشاي الأخضر بمفرده غنيًا على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة، حيث يتميز هذا النوع من التونر بقدرته على تحسين صحة البشرة وتجديدها، لاسيما بفضل ...

مشروب الزنجبيل البودرة هو مشروب ساخن معروف بفوائده الصحية ونكهته اللذيذة التي يمكن أن تضفي الدفء خاصة في فصل الشتاء، ويعتبر الزنجبيل من التوابل الشهيرة التي تستخدم في مختلف المأكولات والمشروبات حول العالم، وله فوائد ...

مع بداية الشعور بالبرد القارس بالتزامن مع وصول الشتاء لذروته، يلجأ العديد منا إلى المشروبات الساخنة، أو ما أصبحنا نطلق عليها مشروبات الشتاء نظرًا لما توفره لشاربيها من دفئ وحالة من النشاط وعدم الخمول، والتي ...

أعلن الممثل العالمي براد بيت، إطلاقه براند جديد يهتم بالعناية بالبشرة للرجال والنساء والذي يحمل اسم "لا دوماين". براد بيت يطلق براند عناية بالبشرةصرح براد بيت لمجلة VOGUE البريطانية أنه تأثر بصديقته السابقة جوينيث بالترو والتي ...

فوائد الحليب بدون سكر يعتبر الحليب من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان في حياته اليومية ولذلك يجب أن تتعرف على الفوائد المتعددة التي بداخله والآثار المترتبة على اكتساب هذه الفوائد في السطور القادمة . فوائد ...

إذا كنتِ من المهتمات بتفاصيل العناية بالبشرة واستعادة نضارتها بمنتجات طبيعية، فلا بد أنكِ سمعتِ عن سيروم فيتامين سي للبشرة. في الحقيقة أصبحت فوائد فيتامين سي للبشرة غنية عن التعريف، ولا يكتمل أي روتين سليم للعناية ...

يعد مشروب كوكتيل الأيس كريم بالفواكة من المشروبات الشهية اللذيذة والباردة التي تساعد علي ترطيب الجسم خاصة في موجة الحر هذه فيمكنك سيدتي إعداد مشروب الكوكتيل المثلج لأسرتك في الصيف من أجل ترطيب جسمهم وإمداده ...

تعد سلطة البابا غنوج من أشهر المقبلات التى يمكن تقديمها على مائدة الطعام كما يمكن تقديمه على الإفطار كطبق شهى ومميز ويقدم مع شرائح الخبز. ويعتبر طبق البابا غنوج من الأطباق ذات القيمة الغذائية العالية حيث ...

يُعد الأناناس من الفاكهة الإستوائية ويدخل في صناعة الحلويات والمشروبات والأيس كريم ويحتوي على قيمة غذائية ويحتوي الأناناس علي "فيتامينC" وقابل للذوبان في الماء ويحتوي علي مضادات الأكسدة ويحارب تلف الخلايا وسوف نقدم لكِ سيدتي ...

يعد عصير الجزر بالأناناس من المشروبات الصحية المفيدة حيث أن الأناناس يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين C مما يجعله مقاتل مفيد لمرضي القلب وآلام المفاصل كما يحتوي علي الكثير من مضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات ...

يُعد طبق البامية من أشهى أطباق الخضار التى يمكن تحضيرها وإعدادها حيث تتميز البامية بطعمها الشهى واللذيذ كما أنها من الأطباق سريعة التحضير ولاتحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد لإعدادها. إلى جانب أن للبامية العديد من ...

يعد سموثى التوت البرى أو البلوى بيرى أحد أنواع المشروبات الصيفية المنعشة الذى يتميز بلونه المميز وطعمه اللذيذ كما أنه لايمكن الإستغناء عن تناول كافة أنواع المشروبات الباردة خاصةً فى فصل الصيف ومع أرتفاع درجات ...

يعد القرنبيط أو كما يطلق عليه "الزهرة" أحد أشهر أنواع الخضروات وتدخل ثمار القرنبيط فى إعداد وتحضير العديد من الأطباق الشهية حيث يُكسبها نكهة وطعم مميز وفائدة هائلة وتعد من أطباق القرنبيط الشهيرة هى مقلوبة ...

تعد سلطة الملفوف أو سلطة الكرنب من أشهي أنواع السلطات وهي من أنواع السلطة الصحية والمفيدة حيث تحتوي علي مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان مثل فيتامين C وفيتامين K والبوتاسيوم والمغنسيوم ونسبة من ...

يعد الخروب من النباتات الشهية ذات الطعم المميز ونبات الخروب نحصل عليه من شجرة مزهرة دائمة الخضرة وتكون أوراقها خضراء طوال العام بالإضافة إلى أنها تنتمى لفصيلة البقوليات ويعتبر الموطن لها هو منطقة البحر المتوسط ...

تعد سلطة البطاطس من أشهي السلطات التي يمكنك تقديمها لأسرتك ولضيوفك بشهر رمضان الكريم وهي تحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لإحتوائها علي الملفوف الأحمر أو البنفسجي فهو يحتوي علي ثماني أضعاف مضادات ...

يعتبر الفول من الأطباق الرئيسية على مائدة الطعام لكثير من العائلات وكذلك الشعوب بمختلف أنحاء الوطن العربى الكبير ويُشتهر طبق الفول أنه أحد الأطباق الشعبية فى مصر وبلاد الشام. ويُعد الفول مصدر غنى بالبروتينات بالإضافة إلى ...

يعد القرع المشوي من أنواع الوصفات الشهية واللذيذة وذات الطعم الرائع والتي تتميز بأنها من ضمن الوجبات التي يتم تقديمها في شهر رمضان والتي تعطي شعور بالشبع ولا تسبب العطش إلى جانب أنها لا يأخذ ...

يعد اللوز من أهم مصادر فيتامين هـ والمغنسيوم والمنجنيز وهم من أهم مصادر مضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان حيث يساعد في الحماية من مرض السرطان والشيخوخة والإلتهابات كما يحمي من مرض الزهايمر كما يساعد في ...