نتائج البحث عن: الوزن الزائد

يعاني الأطفال حديثي الولادة من العديد من الأعراض، بعضها قديكون طبيعياً؛ نتيجة لمحاولة الطفل التكيف مع البيئة الخارجية، وبعضها قد يكون خطيراً ما ينذر الأم بمشكلات قد يعاني منهاصغيرها، ما يستدعي الذهاب للطبيب، ومن تلك ...

القيء عند حديثي الولادة لع العديد من الأسباب، ويتوقف علاج القيء على معرفة السبب، وهناك بعض العلامات التي توضح إذا كان القيء يحدث بصورة طبيعية، أو أنه يستدعي استشارة الطبيب، ولهذا السبب نوضح إليك أهم ...

وصفات تخسيس سريعة وسهلة للبيت تجدها في هذا المقال حيث انك تبحث كثيرا عن  التنحيف وخسارة الوزن بشكل فعال ويكون بعيد عن المواد الكيميائية والمركبات الأخرى مع الحرص على الحفاظ على صحة الجسم من أي ...

يعد الباذنجان المشوي بالريحان من الأكلات الصحية المناسبة لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد أو لمن يحبون الأكل الصحي وهي ذا قيم غذائية حيث أن الريحان مصدر غني بمضادات الأكسدة مما يجعله قوي في ...

تعد المكرونة بالطماطم المشوية من الأكلات الشهية السريعة التحضير والتي يمكنك إعدادها كوجبة غداء لأسرتك بجانب المشويات أو الدجاج البانية كما يمكنك إعدادها كوجبة عشاء خفيف ومختلف وصحي حيث أن الطماطم تساعد علي مكافحة مرض ...

يتم تحضير السلطة في وقت قليل وهي وجبة عملية ويمكن إضافة عناصر مختلفة مع السبانخ والجبنة ويتم هضم السلطة بسهولة وتعطي شعور بالراحة وتتميز بنكهات مميزة. وتحتوي السلطة علي سعرات حرارية منخفضة ويمكن إستخدام السلطة في ...

تعد شوربة الخضار بالكاري من أنواع الشوربة اللذيذة المغذية حيث تساعد علي تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك كما تعمل علي تخفيف الإصابة بمرض السكري كما تساعد في إنقاص الوزن الزائد وتقوية العظام وحمايتها من الهشاشة ...

يعد فيليه الدجاج المشوي من الأكلات الشهية الصحية خاصة لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد ونقدم لك من خلال موضع صباح مصر طبق مميز وشهي وصحي يحتوي علي البروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة ...

يعد محشي الفلفل الألوان بالدجاج من الأكلات المغربية الشهيرة الشهية اللذيذة والمفيدة أيضاً حيث يحتوي الفلفل الألوان علي نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن كما أن الفلفل الأحمر يعد مصدر غني بفيتامين C مما يجعله ...

تعد سلطة الراهب اللبنانية من أشهي وأشهر السلطات التي إنتقلت إلينا من المطبخ اللبناني وتتميز سلطة الراهب بأنها خفيفة علي المعدة وصحية ومفيدة لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد وهي مصدر غني بالحديد كما ...

تعد سلطة الفاصوليا الحمراء من أشهي السلطات التي يمكنك إعدادها كطبق جانبي علي سفرتك أو كوجبة غداء لمن يتبعوم حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد وهوي من الأكلات الصحية التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم ...

تعد سلطة الدجاج من أهم السلطات التي يمكنك أعدادها لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد كما يمكنك إعدادها لأفراد أسرتك كطبق جانبي علي السفرة مغدي وصحي ومفيد وغني بالبروتين والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة ...

يعد سمك الدنيس من المأكولات البحرية الشهية اللذيذة وهو من الأسماك قليلة الدهون والتي يمكن أن تكون بديلاً عن اللحوم الحمراء ما يحتوي علي نسبة قليلة من السعرات الحرارية وهو مصدر غني بالبروتين والسيلينوم مما ...

يعتبر البنجر أو الشمندر كما يطلق عليه من أنواع الخضروات المفيدة جداً والغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والأملاح المعدنية وكذلك الألياف الغذائية والمكونات المفيدة. ويعتبر من الثمار المفضلة فى إعداد السلطة سواء كمكون أساسى أو أحد مكونات ...

تعتبر ثمار الكوسا من الخضروات المفيدة جداً وهى أكثر أنواع الخضروات التى تُفضل السيدات استهلاكها فى المطابخ العربية حيث تسعى كل سيدة فى التنوع والتفنن فى إعداد وتحضير أصناف ذات مذاق طيب ورائع من ثمار ...

تعد سلطة المكرونة الباردة من أشهي السلطات التي يمكنك تناولها كما أنها مناسبة لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد ويمكنك سيدتي إعدادها كطبق جانبي علي السفرة في إفطار رمضان 2021 أو كوجبة صحية ومفيدة ...

تعد سلطة المشروم من أنواع المقبلات الصحية المفضلة خاصة في شهر رمضان الكريم حيث أنه يحتوي علي نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تساعد علي تعزيز صحة العظام وتقوية العضلات وحمايتها من الكسور وهشاشة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل قوالب البيض بالمشروم والرومي المدخن لفطور صحي ومشبع يحتاج اصحاب الرجيم الي وصفات جديدة وشهية وأيضا خفيفة وصحية وخاصة لوجبة الافطار لانها الوجبة الاساسية والهامة ولذلك نقدم لكم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل خرشوف محشو باللحم المفروم والصنوبر تعد هذه الوصفة من الوصفات الاساسية لوجبة الغداء حيث تتميز بفوائد عظيمة ومذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شرائح التوست الاسمر بزبدة الفول السوداني والموز لفطور صحي ومشبع تعد هذه الوصفة من وصفات الفطور الصحية والخفيفة وايضا تصلح لوجبة سناك خفيفة بين الوجبات او لوجبة العشاء ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل تارت الشوفان بكريمة الجبنة يعتقد اصحاب الدايت ان تناول الحلويات ممنوع في الرجيم ولكن هذا غير صحيح حيث يمكن تناول الحلويات بمكونات تناسب الرجيم ولذلك نقدم لكم هذه ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شرائح ستيك بالخضار لغداء صحي ومشبع يحتاج اصحاب النظام الغذائي الي تجديد في وصفات الغداء حيث تصبح وجبة شهية ولذيذة وفي نفس الوقت صحية وخفيفة وتساعد علي الشبع ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب التفاح الاخضر لسد الشهية يحتاج الذين ليس لديهم قدرة علي التوقف عن تناول الطعام الكثير إلي مشروب يساعدهم علي سد الشهية لعدم إقبالهم علي تناول كميات كبيرة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب الجزر بالزنجبيل لسد الشهية يحتاج اصحاب الشراهة في الاكل والوزن الزائد إلي مشروب يساعد في سد شهيتهم ويمنعهم من الاقبال علي تناول الكثير من الطعام حتي لا ...

أصبحت التكنولوجيا جزء لا يتجزأ من حياتنا، وتتطور العالم الافتراضي بشكل كبير وواسع وأصبحت معظم أعمالنا مرتبطة بالأجهزة اللوحية أو الهاتف الذكي. ولكننا دائماً ما نواجه مشكلة نفاذ البطارية في الأوقات الحرجة وخاصة عندما نكون ...