نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب الجزر بالزنجبيل لسد الشهية يحتاج اصحاب الشراهة في الاكل والوزن الزائد إلي مشروب يساعد في سد شهيتهم ويمنعهم من الاقبال علي تناول الكثير من الطعام حتي لا تتراكم الدهون في اجسماهم ويزيد وزنهم ويفقدوا الثقة في نفسهم ولذلك قدمنا لكم اليوم هذا المشروب الطبيعي والآمن علي الصحة الذي يساعد في فقد الشهية طبيعيا دون تناول الادوية الغير آمنة علي الصحة والتي تسبب ضعف المناعة وقرح المعدة .
ويتميز هذا المشروب الصحي بمذاقة الشهي واللذيذ بالاضافة إلى قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكون اساسي وهو الجزر وهو من النباتات الجذرية التي تنمو في كثير من مناطق العالم ويتوفر دائما طوال السنة ويحتوي الجزر علي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والالياف الغذائية ومضادات الاكسدة وكثير من العناصر الغذائية الهامة جدا للصحة .
ويساعد الجزر في تعزيز الصحة البدنية ويعمل علي النمو السليم ويساعد في تقوية العضلات والعظام والمفاصل ويساعد في ضبط مستوي ضغط الدم ويتخلص من الاكتئاب ويحسن الحالة المزاجية ويساعد في تسهيل عملية الهضم ويساعد في تقوية النظر ويحسن الرؤية ويساعد في تحسين صحة القلب والجهاز العصبي ويقلل من الاصابة بالسكتة الدماغية والقلبية ويساعد في التخلص من سموم الكبد ويحمي الكبد ويقي من الاصابة بالامراض السرطانية مثل سرطان القولون .
وبمكونات بسيطة وغير مكلفة تستطيعي إعداد هذا المشروب في منزلك بكل سهولة وسينال اعجابك وتابعي معي لتتعرفي على المكونات وطريقة التحضير لهذه الوصفة الصحية والمشبعة .
مكونات مشروب الجزر بالزنجبيل لسد الشهية
1-ثمرتين من الجزر الطازج
2-قطعة من الزنجبيل الفريش
3-كوب من عصير البرتقال الفريش
4-كوبان من الماء
5-ملعقتين كبيرتين من العسل النحل
طريقة تحضير مشروب الجزر بالزنجبيل لسد الشهية
1-نقوم بغسل ثمرتين الجزر وقطعة الجزنبيل جيدا .
2-ثم نقوم بتقطيعهم الي قطع صغيرة الحجم ثم نسلقهم في كوب من الماء ونتركهم حتي ينضجوا تماما .
3-ثم نترك المزيج حتي يبرد تماما ثم نحضر الخلاط الكهربي .
4-ونضع به الجزر بالزنجبيل المسلوقين ونضيف كوب من الماء وكوب من عصير البرتقال والعسل النحل .
5-ثم نخلط المكونات مع بعضها جيدا حتي نحصل علي مزيج متجانس وناعم .
6-ثم نحضر كوب التقديم ونسكب به المشروب الجاهز ثم يتناول عند الشعور بالجوع أو مرة يوميا وبالعافية .
اقرأ أيضا