نتائج البحث عن: تقوية الذاكرة

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الأطعمة التي تحتوي علي الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم عامة وللدماغ خاصة حيث تساعد في تحسين صحة الدماغ وتقوي وتعزز الذاكرة وتعالج مرض النسيان وتكافح مرض الزهايمر الناتج عن ...

جميعنا نتعرض للنسيان، رغم أن هذا أمر معتاد، بالنسبة لنا يكون الأمر مخيبا للآمال،ورغم أن للوراثة تأثير كبير على قدرة التذكر، ولكن نمط الحياة يؤثر بشكل كبير كذلك في الذاكرة ،إليك نصائح لـ تقوية الذاكرة ...

يعد حب العزيز واحد من النباتات التى بها العديد من العناصر الغذائية الهامة، فيستخدم في علاج الأمراض المختلفة وتقوية المناعة، واليوم نقد لك العديد من فوائد حب العزيز .  فوائد حب العزيز يعزز صحة الكبد والجهاز الهضمى. ...

قال الدكتور عمرو عبد المنعم أستاذ العناية والتغذية العلاجية بكلية الطب القصر العيني جامعة القاهرة أن الله تعالى خلق جسم الإنسان بخطين من المناعة الأول من الخلايا وظيفته الذهاب للخلايا المصابة بالفيروس وتنتج مواد مؤكسدة ...

من منا لا يريد ذاكرة نشيطة ومنتعشة ؟ إن تنشيط الذاكرة هدف أسهل مما يبدو، إنه يحتاج فقط لبعض التدريب ولصبر، وإليكم نصائح بطل العالم في الذاكرة لتساعدكم على تنشيط ذاكرتكم. نصائح بطل العالم للذاكرة أنجيل ...

فقدان الذاكرة المفاجئ هي حالة مفاجئة تصيب الأشخاص بفقدان لذكريات معينة مع عدم وجود أي سبب لنسيانها، وقد تكون تلك الأحداث لم يمض عليها سوى دقائق، يحدث هذا نتيجة وجود خلل بالدماغ. كيف يتم تشخيص فقدان ...

تلاحظ أنك تنسى كثيرا؟ يحدث هذا للعديد من الناس مع تقدم العمر أو كثرة الانشغال أو الضغط بسبب العمل وغيره، وهو مصدر إزعاج دائم ، إليك طرق تساعد في علاج النسيان والحصول على ذاكرة أفضل.قم ...

تعتبر الألعاب الإلكترونية من الألعاب التي تم نشأتها منذ وقت طويل، ولكن مع التطورات العلمية وحدوث الثورة التقنية الحديثة تطورت هذه الألعاب وأشتهرت بين المستخدمين بشكل كبير للغاية عبر شبكة الإنترنت، لتصبح الألعاب بذلك متاحة ...

كيكة الحليب بالزبيب من أنواع الكيك البسيط في التحضير واللذيذ في الطعم فهو يحتوي على الدقيق، الحليب، والبيض، والسكر والمكون الأساسي في الكيك هو الزبيب وتعتبر كيكة الحليب بالزبيب من أنواع الكيك المغذي أيضاً لأحتوائها ...

لا يمكن لأي شخص أن يتخلى عنه بسبب الفوائد الصحية والغذائية الكثيرة التي يحملها. ولذلك، تتوفر العديد من أنواع العسل الفاخر في كل مكان لتلبية جميع الاحتياجات. وفي ريق النحل للعسل الطبيعى ، نقدم لك ...

يحتوي الرمان على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة التي تساعد على الوقاية من الأمراض وتحسين صحة الجسم ويمكنك الاستفادة من فوائد الرمان من خلال استخدامه بمختلف الطرق اما من خلال الاكل او الشرب او استخدام ...

يعتبر طاجن الكبدة بالطماطم من أفضل أنواع الوصفات التي يتم تقديمها خلال شهر رمضان المبارك ٢٠٢١ حيث تتميز هذه الوصفة بطعمها الرائع إلى جانب أن الكبدة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم وتمد ...

من المفيد تناول البيض يومياً لأنه يساعد على تقوية الذاكرة ويحتوي على كالسيوم ويساعد الجسم على بناء العضلات وهو مفيد جداً للأطفال ويستخدم البيض فى كثير الأكلات والحلويات ويفضل تناول البيض كوجبة في الفطار والعشاء ...

يعد الأرز البسمتى من الأطباق الرئيسية التى لاغنى عنها فى العزومات على مائدة الطعام ويتميز بمذاقه الشهى وشكله المميز بالإضافة إلى أنه من الأطباق سريعة التحضير ولايحتاج إلى وقت كثير لإعداده. بالإضافة إلى أن الأرز البسمتى ...

يعتبر الحمام المحشى من الأطباق الشهية التى يُمكن لأى سيدة منزل طهيه بطرق عديدة ومختلفة حيث يمكن حشوة بالفريك أو بالأرز كما يمكن قليه أو شويه فى الفرن أو على الفحم حسب المفضل لكل سيدة. كما ...

يعد عصير الدوم أحد أهم المشروبات الرمضانية علي السفرة فهو يحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان فهو مدر للبول ويساعد في تنقية الجسم من السموم والأملاح كما يساعد في علاج البواسير والإلتهابات ...

نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل صينية بطاطس بسمك دينيس الشهير بطعمة اللذيذ والرائع ويحتوي علي فوائد كثيرة مثل احتوائه على نسبة كبيرة من الحديد ويحتوي علي أوميجا3 وينشط الدورة الدموية للإنسان ويؤخر الشيخوخة. ويحتوي أيضاً علي ...

يحتوى القرنبيط على كمية كبيرة من الألياف الغذائية العالية التى تحمى الجهاز الهضمى من الإمساك ويساعد على التخلص من الفضلات ويحتوي أيضاً القرنبيط على" فيتامين ب"وهو يساعد على تحسين النوم وتقوية الذاكرة ويساعد على تقليل ...

سوف نقدم طبق اليوم مختلف عن المعتاد عليه طعم جديد وصحي وغني بالفوائد الغذائية طبق اليوم هو حساء قرنبيط الزهرة. يحتوى قرنبيط الزهرة على كمية كبيرة من الألياف الغذائية العالية التى تحمى الجهاز الهضمى من الإمساك ...

تعد وجبة الأرز المبهر من الوجبات التي يعشقها الكبار والصغار فهي وجبة شهية ولذيذة ويمكنك سيدتي إعداد الأرز الميهر بالدجاج أو اللحم وكما سنعزضه عليكي بطريصة مختلفة وهو الأرز المبهر بالبصل المكرمل والكبدة وهي وجبة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا مجموعة من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها القرنبيط جيث يعتبر من الخضراوات الغنية بالمواد الكبريتية التي تساعد في حل الكثير من المشاكل الصحية طبيعيا دون تناول الادوية التي تسبب كثرتها ...

يعد القرنبيط أو الزهرة من أفضل الخضروات التي تساعد علي تقوية الذاكرة وتحسين النوم وإمتصاص الدهون ويعتبر القرنبيط أحد المصادر الغنية جداً بفيتامين ج المعزز لمناعة الأم أثناء الحمل كما أنه يساعد علي إنقاص الوزن ...

تعد المقلوبة من الأكلات الشعبية الشهيرة في الشام والعراق ويمكن إعداد طبق المقلوبة بمكونات مختلفة حسب الأزواق المختلفة.  واليوم سيدتي سنعد طبق المقلوبة بالقرنبيط أو كما تسمي مقلوبة الزهرة ويتميز القرنبيط بفوائده العديدة الهامة لجسم ...

يعد القرنبيط أو الزهرة من أفضل الخضروات التي تحتوي علي مضادات الأكسدة التي تحمي من أمراض السرطان كما أنه مصدر غني بالمركبات الكبريتية ومركب الكركمين كما أنه يساعد في تحسين عملية الهضم لأحتوائه علي الألياف ...

يدخل الجرجير فى إعداد الكثير من أنواع السلطات نظراً لكثرة فوائده فهو يحتوى على فيتامين أ وفيتامين ج كما أنه غنى بالمعادن مثل الكالسيوم والحديد والزنك، وهو مفيد جداً لمرضى القلب وتساقط الشعر وعلاج أمراض ...