نتائج البحث عن: السلطة الخضراء

يعد الدجاج أكثر اللحوم البيضاء إستهلاكاً والمعتاد في كل البيوت المصرية ومن أسهل الأكلات المكرونة والبانية فالجميع متفق علي حبها. واليوم سيدتي نقدم لك من مطبخ صباح مصر طريق عمل تتبيلة مخصوصة للبانية فيمكنك سيدتي طهي ...

الكباب المشوي من الأكلات المفضلة لعشاق المشويات، خاصة من الحاتي بأسرار التتبيلة، التى تعطيه طعم مختلف، واليكم متابعينا من خلال موقعنا أشهي طريقة عمل الكباب المشوي في منزلك بأسرار تتبيلة الحاتى. مقادير الكباب المشوي 1 كيلو ...

رجيم الماء: هل هو حقاً خطة جيدة لخسارة الوزن؟ هناك نوعان من الحميات الغذائية الصحية والغير صحية، أما عن الأنظمة الغذائية الجيدة فهي تعمل على بناء أسلوب حياة أكثر صحة، وتساعد على الحفاظ على نشاط ...

تعتبر وجبة السمك من الوجبات الشهية و المفضلة لدينا جميعاً نظراً لطعمه الشهى و اللذيذ كما أنه يسهل تناوله وله فوائد كثيرة حيث أنه مصدر غنى للبروتين الذى يحتوى على قليل من الدهون كما أن ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الكفتة المشوية علي طريقة المطاعم في خطوة واحدة للمبتدئين وتعد هذه الوصفة من الوصفات المفضلة لدي الكثيرون واليوم سنقدمها بطريقة شهية ولذيذة وبمكونات بسيطة تستطيعي إعدادها بمنزلك بكل ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل الطحال بالثوم والزبدة في خطوة واحدة للمبتدئين ويعد الطحال من الوصفات التي تقدم بطرق كثيرة ومختلفة فمنه المقلي والمشوي والفرن ولكن اليوم سنقدمة بطريقة الثوم والزبدة التي تتميز ...

يعتبر الكشرى من الأكلات الشعبية الأكثر شيوعاً فمن منا لايحب أن يتناول طبق من الكشرى مع الدقة وطبق من السلطة الخضراء الباردة وشرائح الخبز المقرمش فقد يعتقد البعض أن الكشرى ليس له قيمة غذائية ويعمل ...

نقدم لكي سيدتي طريقة عمل بروستد الدجاج في المنزل مثل المطاعم وبمكونات سهلة وبسيطة حضريها لأسرتك كوجبة غداء أو عشاء مع مشروب ساقع وسلطة خضراء. مقادير بروستد الدجاجدجاجة مقطعة 8 قطع2 ملعقة صغيرة ملح2 ملعقة صغيرة ...

يعتبر الكشرى من الأكلات الشعبية الأكثر شيوعاً فمن منا لايحب أن يتناول طبق من الكشرى مع ملعقة من الشطة والدقة وطبق من السلطة الخضراء الباردة، فقد يعتقد البعض أن الكشرى ليس له قيمة غذائية ويعمل ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل دجاج مشوي بالشوفان للرجيم، تناول وجبات خفيفة أثناء تناول الطعام ، وأطعمة لذيذة وغنية بالألياف ، وتعلم أسهل طريقة لإعداد الدجاج المشوي الخفيف والصحي واللذيذ. طريقة عمل دجاج مشوي ...

كرات اللحم المحمرة من أشهى الأكلات الرئيسية اللذيذة والتي تمتاز بشهرة واسعة حول بلدان العالم ، ويمكن إعداده بطرق عدة منها المسلوق والمشوي ويمكن إضافته إلي الخضار ،وتحتوي  اللحوم على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتينات ...

يعد الدجاج المشوي بصوص الصويا من أشهر الأكلات الرئيسية والمفضلة لدى جميع أفراد الأسرة ، وتفضل الأمهات إعدادها كثيراً وهناك العديد من الوصفات لتحضير الدجاج مثل المشوي والمقلي ، ينصح أطباء التغذية بتناول الدجاج المشوي ...

نقدم لكي سيدتي طريقة تحضير السمك بالصلصة الشهية واللذيذة فالسمك فيه قيمة غذائية عالية ويحتوي علي الكالسيوم والفسفور والحديد والزنك واليود، إليكي الطريقة. مقادير السمك بالصلصة5 قطع سمك فيليهكوب دقيق1/4 كوب حليب1/4 كوب زيت نباتي1/3 كوب ...

السمك المشوي بالتتبيلة الحارة للرجيم  من أكثر الوجبات التي يفضلها فئة كبيرة من الناس ، فهو من الوجبات الرئيسية في الغداء ويفضل تناوله مرتين أسبوعياً وذلك لاحتوائه على اوميجا 3 والذي يساعد في نمو العقل ...

نقدم لكي سيدتي طريقة تحضير أصابع السمك المقرمشة الشهية واللذيذة والمفيدة فيمكنك الأن سيدتي أن تقدميها لأطفالك بشكل مختلف مع صوصات مختلفة والسلطة الخضراء. مقادير أصابع السمك المقرمشة250 غرام من السمك2 ملعقة صغيرة من عصير الليمونملعقة ...

نقدم لكي سيدتي طريقة تحضير الجمبري بصوص الكاري بطريقة سهلة وخفيفة فهو أحد المأكولات البحرية التي تحتوي علي قيمة غذائية عالية. مقادير الجمبري بصوص الكاريكيلو جمبري مقشر4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون2 علبة ذرة2 بصل أخضر ...

تعرف المشويات بأنها من ألذ الأطعمة فهي لها رائحة لا تقاوم وشهية، ويبحث الكثير أن أفضل الخلطات التي تجعل المشويات لها مذاق مميز، وفي هذا المقال سوف نوضح أفضل طريقة تحضير دجاج تكا المشوي بأقل ...

نقدم لكي سيدتي طريقة تحضير مناقيش بالجبنة البيضاء والزيتون لفطار صباحي خفيف وصحي مع كوب من الشاي والسلطة الخضراء. مقادير مناقيش الجبنة البيضاء والزيتون500 غرام دقيقملعقة صغيرة سكر2 ملعقة صغيرة خميرةنصف ملعقة صغيرة ملح2 ملعقة كبيرة ...

نقدم لكي سيدتي طريقة صنع الكفتة باللبن وهو يعتبر طبق رئيسي يمكن تقديمه مع الأرز والسلطة الخضراء حضريها وقدميها لأسرتك. مقادير الكفتة باللبن- 2 كوب لبن- ملعقة صغيرة ملح- 3 ملاعق كبيرة زيت- 500 جرام لحم ...

الفول المدمس من أهم الأطباق الأساسية على وجبة الفطور والسحور في مصر، وبحتوي الفول على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وفي هذا المقال سوف نوضح أفضل طريقة تحضير الفول المدمس ...

من المعروف أن القيمة الغذائية للقرنبيط مرتفعة للغاية فهو يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات، ويعتبر القرنبيط من أشهر الأكلات المصرية والتي تتميز بمذاقها الشهي، وفي هذا المقال سوف نوضح أفضل طريقة عمل القرنبيط بأسهل ...

نقدم لكي سيدتي نوع مختلف من الفطائر وهي كاساديا الدجاج يمكنك صنعها في المنزل فهي سهلة التحضير ويمكنك صنعها لأسرتك وتقديمها كوجبة عشاء. مقادير كاساديا الدجاجنصف كيلو صدور دجاجنصف كوب جبن شيدر مبشورة2 ملعقة كبيرة زبده2 ...

يعرف الكرش على أنه الدهون المتراكمة بكثرة في منطقة البطن والذي يسبب إزعاج لجميع الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة، ويرغبون في التخلص من الكرش بسهولة وبدون أخذ وقت، وأكثر من ينزعجون من الكرش هم ...

سمك التونة من أكثر أنواع السمك التي يفضلها العديد من الأشخاص، وذلك لأن مذاقه لذيذ للغاية ولا يقاوم، بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من الفوائد الهامة وهو يمد الجسم بالطاقة والحيوية، وفي هذا المقال ...

صينية الخضار للرجيم تحتوي على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية الهامة، وذلك لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الخضراوات التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية، وفي هذا المقال سوف نوضح أفضل طريقة عمل صينية الخضار للرجيم ...