نتائج البحث عن: الالياف الغذائية

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل لقيمات الكينوا بالسبانخ المخبوزة للدايت تعد هذه الوصفة من الوصفات الصحية والمهمة للرجيم حيث انها لا تحتوي على الدهون ولكن تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والالياف ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل فروت سلاط بالجوز وبذور الشيا لفطور صحي ومشبع تعد هذه الوصفة من وصفات الحلي سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ لا يقاوم بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شيبسى البطاطا الحلوة لوجبة سناك صحية وخفيفة تعد هذه الوصفة من الوصفات سريعة التحضير والتي تتميز بمذاقها الشهي اللذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل طاجن جبن الحلوم بالطماطم تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة إلى سرعة تحضيرها وقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والصوديوم ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل دبابيس الدجاج بالبابريكا والكاتشب تعد وصفات الدجاج من الوصفات الرئيسية لوجبة الغداء وذلك لقلة تكلفتها وسرعة تحضيرها وقيمتها الغذائية العالية حيث يحتوي لحم الدجاج على الفيتامينات والمعادن والدهون ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل اسياخ الدجاج المشوية بصلصة الفول السوداني نحتاج دائما الى وصفات جديدة ومختلفة بعيدا عن الطرق التقليدية لاعداد الدجاج ولذلك قدمنا لكي هذه الوصفة الصحية التي تتميز بمذاق شهي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل اصابع البطاطا الحلوة بالروزماري في الفرن تعد هذه الوصفة من وصفات السناك الخفيفة والصحية والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى سرعة تحضيرها وقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش مشروم بالجبن الموزاريلا يعد هذا الساندويتش من السندوتشات الصحية الخفيفة التي تناسب وجبة الافطار والعشاء ويتميز بمذاقة الشهي واللذيذ بالاضافة إلي سرعة تحضيرة وقيمتة الغذائية العالية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب الشمر بالشاي الاسود لسد الشهية يعد هذا المشروب منزليا ويتكون من الماء والشمر والشاي الاسود والقرفة والعسل وعصير الليمون ويساعد في سد الشهية ويعطي الشعور بالامتلاء والشبع ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندويتش السبانخ بالافوكادو والجبنة يتميز هذا الساندويتش بمذاقة الشهي واللذيذ بالاضافة إلى قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكون اساسي وهي السبانخ التي تعتبر من الخضار الورقية الغنية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كريب الشوفان الصحي تعد هذه الوصفة من وصفات المخبوزات الصحية والخفيفة التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى قيمتها الغذائية العالية حيث تتكون هذه الوصفة من مكون اساسي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل تارت الفراولة للدايت تعد هذه الوصفة من وصفات الحلويات الشهيرة والمميزة التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ لا يقام بالاضافة الى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون اساسي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بطاطا حلوة بالفجل وجبن الماعز تعد هذه الوصفة من وصفات السناك الخفيفة والصحية والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى سرعة تحضيرها وقيمتها الغذائية العالية حيث تتكون من ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مشروب الشاي الاخضر بماء الورد لانقاص الوزن يحتاج أصحاب الوزن الزائد والسمنة المفرطة إلى مشروب طبيعي يعد في المنزل يساعد في التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شرائح اللحم بالبروكلي تعد هذه الوصفة من وصفات الغداء الصحية والمناسبة لاصحاب الدايت والاكل الصحي خاصة حيث تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية التي تساهم في التخلص ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل بسكويت الشوفان بالبرتقال يعد البسكويت باختلاف انواعة وطرق تقديمة من الذ الحلويات التقليدية المشهورة حيث يتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكون ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل لفات الخس بالدجاج والخضار تعد هذه الوصفة من وصفات السناك الخفيفة والصحية التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى سرعة تحضيرها وقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندوتش التونة بالزبادي لفطور صحي ومشبع يعد هذا الساندويتش من السندوتشات سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلي قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكون اساسي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شرائح التفاح بالقرفة لوجبة سناك خفيفة تعد هذه الوصفة من افضل وجبات السناك التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى سرعة تحضيرها وقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل أيس كريم الموز بزبدة الفول السوداني للدايت يعتقد اصحاب الرجيم ان الايس كريم ممنوع خلال فترة الرجيم ولكن هذا امر خاطئ وبالتالي فيمكنك تناول الايس كريم بطريقة صحية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كوكيز التفاح والشوفان الصحي يعد الكوكيز من وصفات الحلويات الشهيرة التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلى سرعة تحضيرة و قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكونات اساسية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شيش طاووق الدجاج بالمشروم والخضروات تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة إلي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون اساسي وهو لحم الدجاج الغني بالمعادن الاساسية التي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة الكينوا بالتفاح الصحية تعد هذه السلطة من المقبلات والاطباق الجانبية التي تقدم بجانب الاطباق الرئيسية في وجبة الغداء او وجبة سناك خفيفة بين الوجبات الاساسية وتتميز هذه ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مهلبية بالموز للدايت تقدم المهلبية بطرق كثيرة فمنها السادة ومنها الفراولة ومنها الشوكولاتة ولكن اليوم سنقدمها بطريقة جديدة بعيدا عن الطرق التقليدية حيث تتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل قوارب البطاطس المحشية بالسبانخ والخرشوف تتميز هذه الوصفة بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الى قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على مكون اساسي وهي البطاطس المغذية والضرورية والمفيدة للصحة حيث ...