نتائج البحث عن: الشيخوخة

يعتبر الجمبري من أكثر المأكولات البحرية شهرة بين الناس ولا يختلف علي حبه أحد فيحبه الكبار والصغار وهو مصدر غني بالبروتين والفسفور والزنك والفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان ومهم أهم فوائد الجمبري أنه يدعم تكوين ...

نشرت الفنانة رانيا محمود ياسين أبنه الفنان الراحل محمود ياسين صورة له علي حسابه الشخصي عبر مواقع التواصل الاجتماعي تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام.كتبت رانيا محمود ياسين علي الصورة قائلة:" القمر الذي يضئ حياتي في جميع ...

تعد سلطة نسواز من أهم المقبلات علي السفرة فهي لذيذة وشهية ومفيدة للجسم لإحتوائها علي الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فـ البنجر يساعد علي خفض ضغط الدم ويحسن من قوة العضلات كما أنه يساعد في مكافحة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل سلطة البطاطا الحلوة بالافوكادو تعتبر هذه الوصفة من المقبلات المميزة والمختلفة بعيدا عن الطرق التقليدية وتتميز أيضا بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي علي ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل صدور الدجاج بصوص البيستو والمشروم تتكون هذه الوصفة من الدجاج الذي يعد من الوجبات الاساسية لوجبة الغداء وذلك لقلة تكلفتة وسرعة تحضيرة وقيمتة الغذائية العالية بالاضافة الي مذاقة ...

بما إننا في فصل الشتاء وتكثر فيه الفراولة وهي من الفواكة الشتوية الشهية واللذيذة التي يحبها الجميع كبار وصغار ويمكن أكل الفراولة كما هي وهناك من يفضلها جرانيتا أو عصير فراولة أو مربي أو مخلل ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ديتوكس لبشرة اكثر نضارة وحيوية ويعتبر الديتوكس مشروب من المشروبات الطبيعية التي تعد في المنزل ويتكون من الفواكه او الخضروات او من الاثنين معا ويساعد هذا المشروب السحري ...

واليوم نقدم لكِ سيدتى من خلال موقع مصر صباح المطبخ طريقة عمل تشكيلة من الجمبرى وعرق الفيلتو مع الشرائح بتتبيلة وطعم مميز للغاية مما سينال إعجاب أفراد أسرتك وإعداده بطريقة سهلة وبسيطة للغاية. حيث تُعد المأكولات ...

يعد الأرضي الشوكي أو الخرشوف من أكثر الأغذية فائدة في العالم حيث أنه يحتوي علي فيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين أ والكالسيوم والفسفور والماغنسيوم وحمض الفوليك والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة المفيدة لجسم الإنسان. ومن أهم فوائد ...

نقدم لكى اليوم طريقة عمل ورقة اللحمة مع الخضار سيدتي من خلال موقع صباح مصر حيث تساعد اللحمة على وقاية الإنسان وحمايته من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والذي تساعد أيضاً فى حماية جلد الإنسان من ...

تعُد التونة من الأسماك المالحة ويوجد الكثير من أنواع التونة تننمى إلى سمك الأسمري واشعر أنواع سمك التونة الوثابة وسمك التونة ذو الزعنفة الصفراء. تحتوى التونة على جميع البروتينات كما تحتوى على الأحماض الأمنية الأساسية التى ...

تعد الفاصوليا البيضاء نوع من أنواع البقوليات وهي أكلة شهية وتحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن والفوائد الصحية فهي تساعد علي الحفاظ علي مستوي السكر في الدم وتقلل من الإحساس بالجوع كما أنها مصدر غني ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل البطاطا الحلوة المشوية بزبدة الفول السوداني والموز وتعد هذه الوصفة من وصفات الحلي البسيطة والتي تلائم وجبتي الافطار والعشاء حيث تعد وجبة صحية متكاملة وتعطي الشعور بالشبع لفترة ...

سوف نقدم لكي سيدتي طبق مختلف من السلطة من خلال مطبخ مصر حيث يحتوى على فائدة عالية بسبب ما يحتويه من فيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان ومن أهمها. أولاً فائدة الكيل "ملاك الأعشاب الورقية"- "فيتامين ...

اليوم سوف نقدم لكى أهمية اللحم الضانى من خلال موقع صباح مصر وبالرغم من أن بعض الناس لا يحبونها إلا إن لها فوائد صحية عديدة منها حرق الدهون والقضاء على الكرش أو دهون البطن بحسب ...

ان جفاف البشرة التى تعانى منه العديد من السيدات، مع فقدان المزيد من الترطيب، يرجع السبب فى الجفاف المفرط، عندما يخترق الطبقات العميقه داخل بشرتك مما يتسبب فى انكماش البشرة، مما يفقدها القدره على القيام ...

يعد طاجن القرع باللحم والحمص والفاصوليا والبطاطس من الأكلات الرئيسية علي المائدة الشهية اللذيذة التي تحتوي عليزالفيتامينات والمعادن وتعد الفاصوليا مصدر غني بالبروتين وتمد الجسم بالكربوهيدرات وتعزز صحة القلب وتحافظ علي صحة العيون وتعمل علي ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل كاسات المهلبية طريقة عمل الكنافة بالمهلبية بدون فرن\وقمر الدين، يمكن أن يؤدي استهلاك قمر الدين إلى تعزيز صحة الجلد ومحاربة علامات الشيخوخة (مثل التجاعيد) ، وتحضير الحلويات العربية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا 5 نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء حيث تحتاج البشرة لعناية خاصة لمنع المشاكل التي تحدث لها في هذا الموسم حيث تتعرض البشرة للتشققات والجفاف وتحتاج دائما للاهتمام والترطيب لمواجهة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ماسك البابايا والعسل لتشقق البشرة ولأننا نحرص علي صحة وجمال بشرتك قدمنا لكي هذه الوصفة الطبيعيه والآمنه علي بشرتك والتي تساعد في ترطيب البشرة وتغذيتها بالإضافة إلي سرعة ...

يعتبر الدجاج بالكاجو والبروكلي من أهم الوجبات التي تحتوي على قيمة غذائية عاليةوذلك لأحتواء الدجاج على العناصر الغذائية المطلوبة للجسمكذلك الكاجو يعتبر من أنواع المكسرات المفيدة بشكل خاص لإحتوائه على الأوميجا ٣ كما أنه يقي ...

تعد الجرانولا وجبة شهية ولذيذة ومتكاملة الأركان لما لها من فوائد عديدة وكثيرة ويمكنك سيدتي إعدادها كوجبة للفطار الصحي الخفيف وأيضاً يمكن إعدادها لمن يتبعون حميات غذائيه لانقاص وزنهم فهي تتكون من الشوفان والفواكة المجففة ...

وفقا الى قانون الخدمات المدنية الصادر بالقانون برقم 81 لسنة 2016،  بتطبيق الإجراءات والضوابط التى تنظم خروج الموظف الحكومي الخاضع لهذا القانون، الى درجة المعاش المبكر، وفي هذا الإطار نصت المادة رقم (70) من قانون ...

يعد الموز من الفواكة الغنية بالسعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات الهامة لجسم الإنسان فهو يساعد في زيادة الطاقة في الجسم كما يساعد تقليل فرص انقباض العضلات سريعاً لإحتوائه علي نسبة عالية من البوتاسيوم كما إنه ...

يُعد اللبن الحليب من أبرز المواد الطبيعيه التي تمنح بشرتك الإشراقة والحيويّة،  وذلك لأنّها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة لجسم الإنسان مثل البروتين والفوسفور والحديد أيضا، لذلك نعرض لكى اليوم فائدة خلطات ...