نتائج البحث عن: والكالسيوم

في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد يبحث الجميع عن سبل تقوية المناعة لحماية الجسم من العدوي وتعد الفيتامينات والمقويات أهم أسباب تقوية المناعة ونظرا لإختفاء الفيتامينات من الصيدليات ونقدم لك البدائل الطبيعية من العصائر والمشروبات ...

يوجد الكثير من الأفراد الذين يعانون من صعوبه للوصل لتنعيم الشعر، ويودون الحصول على اي وصفة طبيعية تجعله ناعمًا بعد معاناة طالت من استخدام كريمات ومستحضرات التجميل الباهظة الثمن، ولكن لا تفيد بأي شئ ولذا ...

ورق العنب أحد أشهر أنواع المقبلات العربية ، ويتم حشوه بالأرز والخضار  والبهارات ، وغيرهم ،وبالرغم من كونه مقبلات إلا أنه يعتبر من الأطباق الرئيسية في كثير من الدول ، ويسمي باسماء أخرى غير ورق ...

يعد الدجاج من أكثر الأكلات التي يمكن التغيير في طريقة إعدادها في كل مرة كي لا يمل أفراد الأسرة ، فالدجاج يمكن تحضيره مقلي أو مشوي ، وطريقتنا اليوم في تحضيره سنقدمها كوجبة رئيسية إلى ...

يعتبر العنب من أشهر أنواع الفاكهة الصيفية وتعتبر من الفواكة المفضلة لدي الأطفال حيث انه يحتوي علي عناصر غذائية ونسبة عالية من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل علي حماية جسم الإنسان والوقاية من الأمراض. فوائد ...

يعد سمك الفيليه أحد أشهر أنواع الوجبات البحرية المفضلة لدى فئة كبيرة من الأشخاص، ويمكن إعداده في مطابخ العالم جميعا، وبعدة طرق منها المقلي، أو المشوي على الفحم أو في الفرن ، أو بالخضار، ويعتبر ...

حصل فريق دمياط "Tecno shell" علي الميدالية الفضية فى معرض القاهرة الدولي للابتكار في النسخة السادسة، عن فئة مشاريع ريادة الأعمال التابعة لوزارة الشباب والرياضه بقاعة المؤتمرات بالتجمع الخامس . و تعد تكنوشل (techno shell) ...

يعتبر الخل من الأشياء الأساسية الموجودة في كل منزل وخاصة في المطبخ وترجع أهمية تواجده وكثرة استخدامه لتعدد فوائده .   الخل يحتوي في تكوينه على العديد من الفيتامينات والعناصر الهامة مثل البوتاسيوم والكالسيوم ومن بعض استخداماته ...

هل تعلمين ماهى فوائد حبة البركة أو الحبة السوداء ،حيث تتمتع بالكثير من الفوائد التي لا حصر لها، فيما لا يقتصر إستخدام حبة البركة في الطعام بل لها فوائد عديدة واستخدامات علاجية مفيدة، حيث قال ...

فقدان الوزن عند كبار السنلفقدان الوزن عند كبار السن عليك اتباع بعض النصائح الهامة وهي تجنب استخدام زيت الطهي الابتعاد عن الوجبات الجاهزة و المقلية واللحوم المصنعة، والتركيز على الخضروات الطازجة والفواكه والحبوب في الوجبات ...

اكد تقرير لاحد المواقع الإلكترونيه المعنيه بالصحه، بعض الفوائد الصحيه للكركم الذى يحتوى على خصائص مضاده للإلتهابات وللفطريات والفيروسات والبكتيريا، لذاك فهو يقي من العديد من الأمراض. فيما ان الكركم يحتوي على العديد من العناصر الغذائيه ...

لشاي الزعتر عديد من الفوائد المذهلة لصحة الجسم، بالإضافة إلى مذاقه الطيب، حيث يحتوي على (الثيمول) والذي يعمل كمضاد أكسدة ويقتل الميكروبات ويطرد الفيروسات، وأثبتت دراسة نشرت في أبريل 1999 بدورية أبحاث الكيمياء الحيوية والفيزياء ...

يعد اللوز واحد من المكسرات الشهيرة فى شهر رمضان، ويوجد به العديد من العناصر الغذائية، مثل فيتامين E والكالسيوم، والفوسفور، واليوم نقدم لك أهم فوائد اللوز .  فوائد اللوز يحافظ على صحة الجهاز العصبى: فيعمل على تطوير ...

يعتبر العسل الأسود من انواع الطعام الذي يحتوي على عناصر غذائية هامة مثل فيتامينات والكالسيوم والنحاس والتى تمد الجسم بفوائد صحية متنوعة، وبرغم ذلك فقد يسبب الافراط فى تناول العسل فى اضرار صحية. اضرار العسل الأسودحيث ...

للحرنكش فوائد صحية المذهلة لاحتوائه على العديد من العناصر الهامة لبناء وصحة الجسم وهي، مضادات الأكسدة، وفيتامين "ب"، وفيتامين"ج"، وبروتين وفوسفور، وحديد وكربوهيدرات، والكالسيوم، ويذكر موقع "drhealthbenefits" فوائد الحرنكش وهي .. 5 فوائد للحرنكش للجسم..1- يساعد ...

يعتبر السمك المشوي من افضل الاطباق التى تفيد صحة الانسان، كما أنه من اشهر الاطباق فى جميع البلدان، خاصة الدول الساحلية، حيث يحتوي السمك على المغنسيوم والكالسيوم واليود والفسفور، والسمك المشوي يحافظ على صحة الانسان ...