نتائج البحث عن: سلطة الجرجير

تعتبر كبد وقوانص الدجاج أحد أجزاء الدجاج اللذيذة التى يفضل تناولها الكثير من الأفراد كما أنها تحتوى على العديد من الفوائد الهائلة وتقدم كطبق رئيسى شهى على مائدة الطعام ويمكن طهيها بطرق عديدة ووصفات مختلفة ...

يعتبر السجق أو كما يطلق عليه "النقانق" عبارة عن لفائف مثل الممبار وهى أمعاء دقيقة يتم حشوها باللحم المفروم بعد تنظيفها جيداً من الشوائب كما يحتوى على الفيتامينات الموجودة باللحم المفروم إلى جانب أنه يحتوى ...

اليوم نقدم لكي سيدتي الضلوع المشوية من المطبخ الآسيوي وتعتبر الضلوع المشوية من أهم مصادر الفيتامين B12 والذي يعتبر واحداً من أهم أنواع الفيتامينات التى يحتاجها جسم الإنسان ذلك أن هذا الفيتامين يساعد على تقوية ...

يعتبر السمك من الوجبات المحببة والمفضلة لدى الكثير من الأشخاص وذلك نظراً لطعمه الشعر واللذيذ بالإضافة أنه يعد من الأطعمة قليلة الدهون والخفيفة على المعدة واليوم نقدم لكِ سيدتى من خلال موقع مطبخ صباح مصر ...

تعد الكبدة من أكثر الوصفات التى تبحث عنها النساء خاصةً وأنها سهلة وسريعة التحضير ومناسبة سواء كوجبة على الغداء أو العشاء. كما يمكن إعداد الكبدة مع بعض الأكلات السريعة كالأرز أو المكرونة أو إعدادها سندوتشات مثل ...

هل علينا فصل الشتاء والصقيع والمطر وبفصل الشتاء يفضل أغلبنا الجلوس بالمنزل أمام التلفاز وعلي النت ومشاهدة الأفلام والمسلسلات مع ما لذ وطاب من الأطعمة والمشروبات مما يؤدي لزيادة الوزن.ويمكنك تجنب زيادة وزنك بتناول السناكس ...

يعد الجلاش من الوصفات السهلة وسريعة التحضير حيث يعتبر من الأطعمة المحببة لدى الكبار والصغار وقد تحتوى هذه الوجبة على البروتين الحيوانى والكالسيوم والدهون لذا فهة مصدر للطاقة ونشاط للجسم.كما أن تناول قطعة من الجلاش ...

مع بداية فصل الشتاء وبداية نزلات البرد والزكام ومع إجتياح الموجة الثانية من فيروس كورونا ولمواجهة كل ذلك فنحتاج لخضروات وفاكهة ومشروبات لتقوية جهازنا المناعي وجهاز أطفالنا.وقد تظهر علامات الإصابة بفيروس كورونا من الحمى والسعال ...

تعد الكبدة البانيه بالبقسماط من أحد الأطباق الشهية واللذيذة وتعتبر الكبدة من المصادر الغذائية المهمة لصحة الإنسان فهى غنية بالبروتين والفيتامينات والحديد اللازم لوقاية الجسم من الإصابة بفقر الدم والتى تمد الجسم بما يحتاجه من ...

تُعد الكبدة الإسكندرانى من الأكلات الشعبية والتى يُقبل عليها الجميع ويشتهر بها العديد من المطاعم المصرية وللكبدة الإسكندرانى خلطة خاصة فى طريقة إعدادها وعادةً ما تكون حارة إذ يضاف إليها الفلفل الأحمر أو الأخضر الحار ...

تعتبر وجبة السمك من أهم الوجبات البحرية المفضلة لدينا جميعاً وذلك لطعمه اللذيذ والشهي كما أنه سهل في تناوله ومفيد جداً حيث أنه مصدر غني جداً للبروتين بقليل من الدهون كما أن الأطباء تعتبره منجم ...

الفول المدمس من أهم الأطباق الأساسية على وجبة الفطور والسحور في مصر، وبحتوي الفول على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وفي هذا المقال سوف نوضح أفضل طريقة تحضير الفول المدمس ...

من المعروف أن الزبادي يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، والتي يكون لها أهمية كبيرة في جعل النظام الغذائي الخاص بك شبه متكامل، حيث أن الزبادي يحتوي على كلاً من الكربوهيدرات والبروتين وأيضاً الدهون، ...

يبحث الكثير عن أفضل رجيم قاسي جداً لمدة أسبوع للكرش سريع المفعول، وذلك لأن الكرش يتسبب في القلق والضيق لكلاً من الرجال والنساء، حيث أنه يكون هناك صعوبة في المشي والتحرك بحرية وبسرعة فهو يقيدهم ...

ترغب الكثير من النساء بخسارة بضع كيلو جرامات من وزنهن من أجل الحصول على حياة صحية أفضل وللحصول على مظهر أكثر رشاقة، وإليك اثنان من أنظمة الرجيم العالمية التي يمكنك اتباعها . رجيم دوكانمن أنظمة الرجيم ...

أسرع رجيم الرجيم السحري لسالي فؤاد الذي من خلاله ستصل إلى الحلم الذي طال انتظاره وهو الوصول للوزن المثالي الذي طالما حلمت به كثيراً حيث أن هذا الرجيم السحري يعمل على حرق كمية أكبر من ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي على طريقة عمل ساندويتش دجاج بارد بطريقة سهلة وبسيطة، وصفة خفيفة سريعة زاكية جداً.  طريقة عمل ساندويتش دجاج بارد مقادير الوصفة:2 صدر دجاج مقطع شرائحملعقة صغيرة ملح2 ملعقة كبيرة زيت زيتونربع ...