نتائج البحث عن: العناصر الغذائية

مشروب السوبيا من المشروبات التي ترتبط بشهر رمضان الكريم ويفضل الكثيرون تناولها حيث أنها من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة، ونقدم لك اليوم طريقة تحضير  السوبيا بماء الورد . طريقة تحضير مشروب السوبيا ...

يعد اللوز واحد من المكسرات الشهيرة فى شهر رمضان، ويوجد به العديد من العناصر الغذائية، مثل فيتامين E والكالسيوم، والفوسفور، واليوم نقدم لك أهم فوائد اللوز .  فوائد اللوز يحافظ على صحة الجهاز العصبى: فيعمل على تطوير ...

قامت مديرية أمن محافظة البحيرة، تحت قيادة السيد اللواء علاء الدين عبد الفتاح مساعد وزير الداخلية،و مدير أمن البحيرة، بعمل حملة لإزالة الإشغالات والتي جاءت على نطاق واسع، على مستوى المحافظة، من أجل العمل على ...

لزيت جوز الهند فوائد مذهلة للصحة لاحتوائه على الصوديوم، بوتاسيوم، مضادات الأكسدة، حمض اللوريك، وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، ونعرض بعض هذه الفوائد كما ذكرها موقع "healthline". فوائد مذهلة لزيت جوز ...

يعد حب العزيز واحد من النباتات التى بها العديد من العناصر الغذائية الهامة، فيستخدم في علاج الأمراض المختلفة وتقوية المناعة، واليوم نقد لك العديد من فوائد حب العزيز .  فوائد حب العزيز يعزز صحة الكبد والجهاز الهضمى. ...

يعد الفلفل الأخضر الحار واحد من الخضراوات المنتشرة، والمتوفرة في أغلب المنازل المصرية، ولكن قد يتفاجئ البعض بأن الفلفل الحار يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة، كالفيتامينات،وغيرها من الفوئد.  فوائد الفلفل الأخضر الحار يمكنك من ...

أعلن أحمد خيري المتحدث الرسمي لوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني أن سيتم توزيع الوجبة المدرسية على كل طلاب مرحلة رياض الأطفال والابتدائي في كل محافظات الجمهورية، وفقًا لما تم إقراره من مجلس الوزراء ورئيس الجمهورية، ...

ترهلات البطن من أكثر الأمور المزعجة التي تحدث لأغلب النساء بعد الإنتهاء من مرحلة الحمل والولادة. وهذه المشكلة تسبب حيرة كبيرة لأغلب النساء في كيفية التخلص منها.واليوم موقع  صباح مصر يقدم لكي سيدتي طرق ونصائح ...

يعتبر الجرجير من الورقيات المفيدة لصحة الانسان، حيث يحتوي الجرجير على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن وخصائص مضادات الاكسدة، والعديد من العناصر الغذائية الهامة، مما يساعد فى الحصول على فوائد صحية متعددة من بينها تعزيز ...

يحتوي السمك علي العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم كحمض الأوميجا3، اليود، والبروتينات. وهو عني بالحديد، الزنك، الماغنسيوم، والبوتاسيوم وتناول السمك باستمرار يعود علي الجسم بالكثير من الفوائد نظرا للقيمة الغذائية العالية المتواجدة فيه.وفيما يلي سوف ...

هل تعلمين أن تناول برتقالة واحدة فقط في اليوم له 5 فوائد ؟يعد البرتقال من أبرز الفواكه الموسمية التي تظهر في فصل الشتاء ، فهناك فئة تفضل تناوله بصفة يومية نظراً لحفاظه على الصحة ومواجهته ...

يلعب تنشيط الغدة الدرقية دوراً حيوياً في تحفيز عمليات حرق الدهون في الجسم، حيث تعتبر الغدة الدرقية جزءاً أساسياً من الجهاز الهضمي، حيث تفرز هرمونات الغدة الدرقية، والتي تشمل ثلاثة أنواع رئيسية ومنها هرمونات تي ...

استقبل اللواء بحري أ.ح / أحمد حواش رئيس مجلس إدارة هيئة ميناء دمياط الدكتور / طارق الهوبي رئيس الهيئة القومية لسلامة الغذاء خلال زيارته للميناء لمتابعة أخر التطورات و التجهيزات الخاصة بمبنى معامل الهيئة القومية ...

منتجات اي هيرب للشعر من أفضل منتجات العناية التي يمكن أن تستخدميها للحصول على شعر قوي صحي لامع ومليء بالحيوية، فبالرغم من وجود الكثير من المواقع التي توفر منتجات للعناية بالشعر إلا أن اي هيرب سيظل ...

ننشر جدول أسعار اللحوم في السوق المحلي اليوم الثلاثاء 8 من شهر مارس 2022 الجاري حيث يقبل المواطنين على شراءها بشكل كبير فيما تعتبر احد العناصر الاساسيه في المائدة الغذائية التي تجعلها الاكثر استهلاكا فيما نقدم ...

يعد عصير البرتقال بالجزر والبنجر من العصائر والمشروبات الطبيعية التى تعد من المشروبات التى تساعد على تقوية وزيادة مناعة جسم الإنسان لما يحتويه هذا المشروب من عناصر غذائية عديدة. فالبرتقال مصدر غنى بفيتامين سى والألياف الغذائية ...

تعد سلطة البابا غنوج من أشهر المقبلات التى يمكن تقديمها على مائدة الطعام كما يمكن تقديمه على الإفطار كطبق شهى ومميز ويقدم مع شرائح الخبز. ويعتبر طبق البابا غنوج من الأطباق ذات القيمة الغذائية العالية حيث ...

تعد ثمار الكوسا من الخضروات المفيدة جداً حيث تتميز بإحتوائها على الكثير من الفوائد التى تجعلها أحد أهم الخضروات فى قائمة الأطعمة النباتية حيث تمتاز بطعمها اللذيذكما أنها مفيدة جداً للبشرة إلى جانب أنها تحمى ...

تعتبر الشكشوكة أحد الأكلات الشعبية خاصةً أنها تُعد من الأطباق المصرية القديمة وذلك لإعتبارها من الوجبات المتوارثة من الأجداد إلى جانب أنها من الوجبات الرئيسية غير المكلفة حيث أن مكوناتها بسيطة جداً ومتاحة فى أغلب ...

يعد الأرز البخارى بالدجاج من الأطباق المنتشرة فى الآونة الأخيرة بالوطن العربى حيث بتميز بمذاق وطعم رائع ويقدم على مائدة الطعام كطبق رئيسى مميز كما أنه من الأطباق متكاملة القيمة الغذائية حيث يحتوى على الأرز ...

تعتبر البطارخ مكان المبيض لأنثى السمك الذى يتواجد به الكافيار وهو بيض السمك والذى يتم شرائه بتكلفة باهظة الثمن نظراً لقيمته الغذائية الكبيرة بينما تعد البطارخ ذات تكلفة فى متناول الجميع. والبطارخ تتوافر فى أنواع متعددة ...

يعتبر البنجر أو الشمندر كما يطلق عليه من أنواع الخضروات المفيدة جداً والغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والأملاح المعدنية وكذلك الألياف الغذائية والمكونات المفيدة. ويعتبر من الثمار المفضلة فى إعداد السلطة سواء كمكون أساسى أو أحد مكونات ...

تعد كرات البطاطس المقرمشة بالجبنة الشيدر من الأطباق المميزة ذات الطعم الشهى والتى تنال إعجاب جميع أفراد الأسرة خاصةً الصغار حيث يعد الأطفال الصغار من عشاق تناول البطاطس والطبق المُفضل لهم سواء كانت مقلية أو ...

نقدم لكِ سيدتي من خلال موقعنا مطبخ صباح مصر طريقة عمل طاجن البامية باللحمة الضاني لأفطار شهي ولذيذ في رمضان الكريم 2021 ونقدم لكِ طريقة التحضير من خلال هذا المقال. يُعد طاجن البامية باللحمة الضاني من ...

من أفضل الوجبات الخفيفة والشهية والتي لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية هي وجبة الدجاج البانيه المشوي بالشوفان حيث تتميز هذه الوصفة بأنها من الوصفات اللذيذة والمناسبة للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية حيث يعتبر ...