نتائج البحث عن: الفوائد الصحية

يعتبر بيوريه البطاطس من الأطباق الشهية ذات المذاق المميز ويقدم كطبق جانبى مع الوجبات ويقدم لكِ سيدتى صباح المطبخ طريقة إعداد البطاطس البيوريه بطريقة مختلفة وذلك بإضافة المرقة والحليب وكريمة الطهى مما يعزز طعم البطاطس ...

الطماطم تعتبر من أفضل الخضروات التي يتناولها الجميع، لأنها تتميز بنكهتها الرائعة، ولها العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان، خاصة لعلاج مشاكل البشرة، ولكن الكثير من الفتيات لا تعرف ما فائدة الطماطم للبشرة، لذلك سوف ...

الموز يعد من أشهى أنواع الفاكهة التي يعشقها الكبار والصغار، لأنه يتميز بطعمه الشهي، وله الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، خاصة لبشرة الوجه، لاحتوائه على بعض الفيتامينات الهامة، لذلك سوف نقدم لكم خلال هذا ...

عصير الليمون يعتبر من أفضل العصائر الطبيعية لعلاج الكثير من مشاكل البشرة، وله العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، لأنه يحتوي على بعض الفيتامينات والمركبات الهامة، ولكن معظم الأشخاص لا يعرفون ماذا يفعل بالبشرة، لذلك ...

الكيوي يعد من أشهى أنواع الفاكهة التي يعشقها الجميع، لأنه يتميز بطعمه الشهي للغاية، وله الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، خاصة للبشرة، ولكن بعض الأشخاص لا يعرفون ما علاقة الكيوي بالبشرة، لذلك سوف نفدم ...

يعتبر طبق فطيرة البطاطس بحشوة اللحم المعصج و ميكس الجبن من الأطباق المميزة جداً و الشهية و التى تنال إعجاب جميع أفراد الأسرة حتى الأطفال الصغيرة حيث أن الأطفال عاشقون للبطاطس بصفة عامة و الموتزاريلا ...

تعتبر البطاطس بالبشاميل بحشوة السلامى والجبن من الأطباق المميزة جداً ذات الطعم اللذيذ والرائع وهو طبق ينال إعجاب كل أفراد الأسرة وخصوصاً الأطفال حيث سينال رضى الصغار لإحتوائه على ميكس من السلامى والجبن مع البشاميل ...

لبان الدكر يحتوي على الكثير من الفوائد التي يمدها لجسم الإنسان، حيث أنهم كانوايستخدمونه منذ القدم في علاج الكثير من الأمراض، وهو يتواجد بكثرة في الدول العربية ولكثير من الدول الأفريقية، وفي هذا المقال سوف ...

فوائد الزنجبيل يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة والمفيدة لجسم الإنسان، بالإضافة إلى أنه يحتوي على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، وفي هذا المقال سوف نوضح الفوائد الصحية الهامة للزنجبيل.فوائد الزنجبيل ...

فوائد القهوة تحتوي القهوة على الكافيين لكنها أيضاً تحتوي على كمية كبيرة من الفوائد التي تكون هامة لجسم الإنسان، حيث أنها تحتوي على كمية كبيرة من المواد التي تكون مضادة للأكسدة والتي تكون هامة للبشرة ...

فوائد الخيار لها كمية كبيرة من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان وذلك مثل: الفيتامينات والمعادن، والتي تعمل على إمداد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، وفي هذا المقال سوف نوضح الفوائد الصحية التي يمدها الخيار لجسم ...

يعتبر كيك الشيكولاتة بالكراميل والكريم كراميل نوع من أنواع الكيكات المميزة فمن المعروف أن للكيكات أنواع عديدة وطرق مختلفة لإعدادها، والكيك من الحلويات المميزة جداً التي لاغنى عنها وموجودة بصفة دائمة فى المنزل حيث يحبها ...

يعتبر جيب تاجر التوست وشرائح الدجاج من الوجبات الخفيفة والجميلة جداً التى ستنال إعجاب أفراد أسرتك صغيراً و كبيراً حيث أنهم سيحبون هذه الوصفة لأنكِ ستلاحظين إنها تشبه المأكولات الجاهزة فى الطعم والرائحة مع فارق ...

شوربة الخضار من الشوربات التي تحظى بشهرة واسعة حول العالم لانها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية كط مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن ولا تحتوي على الدهون ويلجأ لها الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن ...

السمك يعد من أفضل الأطباق التي يعشقها معظم الأشخاص، لأنه يتميز بطعمه الرائع ورائحته الجذابة، وله العديد من الفوائد الصحية الهائلة لجسم الإنسان، خاصة للأطفال، فيجب تناوله باستمرار للحصول على فوائده، فيمكن تحضيره بالمنزل بأكثر ...

زبدة الفول السوداني يطلق عليها البعض زبدة الفستق، التي يعشقها الكبار والصغار، لأنها تتميز بطعمها اللذيذ ورائحتها الشهية، ولها العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان خاصة للأطفال، لذلك سوف نقدم لكم طريقة عمل زبدة الفول ...

هل من الممكن  أن يلحق لبن الام الضرر بطفلها، في هذا المقال سوف نتعرف علي تلك الحالات، فان لحليب الأم العديد من الفوائد الصحية للطفل لا يختلف عليها احد، حيث ان لبن الام نعمه من ...

يعتبر مزيج الثوم وزيت الزيتون من الأغذية المهمة لصحة جسم الإنسان كما أنه يحتوي على الكثير من العناصر المهمة ومضادات للأكسدة المواد الطبيعية ويعالج في العديد من الأمراض حيث أن إستخدام هذا المزيج يقوم بتعزيز ...

الزبادي من المكونات التي تدخل في العديد من الوصفات الساخنة أو الباردة سواء حلويات أو أطعمة، فهو غالبا ما يدخل في تتبيل اللحوم حتي يجعلها طرية ولذيذة ، والزبادي له العديد من الفوائد الصحية لجسم ...

تحتاج ربة المنزل الى تعلم كيفيه اعداد الطعام ومنها الأطباق الرئيسية والجانبية ايضا يجب ان يحتوي الطبق على العناصر الغذائية الهامه مثل البروتين والنشويات وذلك حتى لا نتجاهل الفوائد الصحية للأطباق ونحن سنتحدث عنه طبق ...

يشارك علي الحبسي حارس مرمى منتخب عمان السابق في جلسات البث المباشر الخاصة بالجيل المبهر عبر الإنترنت. وتستهدف تلك الجلسات التابعة للجنة المشاريع والإرث الخاصة بتنظيم مونديال 2022 تعزيز اللياقة البدنية والصحية لدى أفراد المجتمع، والتواصل ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالطماطم لوصفات شوربات رمضان العديد من الفوائد الصحية. طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالطماطم المقادير- معكرونة لسان العصفور : نصف كوب- الجزر : 1 حبة (صغير ...

قشر البرتقال والحمضيات بصورة عامة تمتلك العديد من الفوائد المذهلة، والتي لا يعرفها الكثيرون، لذا نرصدها إليكِ من موقع صباح مصر، حيث تحتوي على مركبات الفلافونويد التي يطلق عليها فلافون وغيرها من الفوائد الصحية الهامة. فوائد ...

(رجيم الفواكه ) يعاني الكثير من الناس من مشكلة السمنة المفرطة وتراكم الدهون بشكل زائد ولذلك يضطرون اللجوء إلى عمل أنواع مختلفة من الرجيم لانقاص الوزن.ومن أهم هذه الطرق هو عمل هذا الرجيم ، يعد ...

الكثير من الناس عن يبحثوا طرق ووسائل لحرق دهون الجسم ونزول الوزن وهناك كثير من الطرق الطبيعية التي تساعد في انقاص الوزن بإستخدام بعض النباتات والأعشاب ومن اشهر هذه الطرق التى اكتشفت حديثا  استخدام نبات الألوفيرا ...