نتائج البحث عن: مكرونة الشوفان

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل مكرونة الشوفان بالخضروات تعد هذه الوصفة من الوصفات المناسبة لاصحاب الدايت والاكل الصحي وذلك لإحتوائها علي مكونات تحتوي علي القليل من السعرات الحرارية التي تساعد في التخلص من ...

تعد سلطة المكرونة من المقبلات الشهية اللذيذة والتي تحتوي علي عناصر غذائية هامة كما أنه يمكنك سيدتي تقديم سلطة المكرونة كطبق رئيسي علي السفرة ويمكنك سيدتي إعداد أشهي طبق مكرونة مميز علي الطريقة الإيطالية سيحبه ...

تعتبر المكرونة بالجبن من أشهى أطباق المعجنات والتى يمكن أن تقدم كطبق رئيسى وجانبى فى بعض الأحيان إلى جانب أنها تعد من الأطباق السهلة والسريعة التحضير. وتتميز المكرونة بتحضيرها فى العديد من الأطباق المتنوعة الشهية كالمعرونة ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل مكرونة خالية من الجلوتين بالصلصة، جربي صلصة صحية خالية من الجلوتين ولذيذة وفريدة من نوعها. الجلوتين هو مركب بروتيني موجود في معظم الحبوب (مثل القمح والشعير والشوفان والحبوب ...

كيك الموز بالشوفان بالتأكيد هي من الأغذية المئلية بالألياف التي يكون مصدرها الشوفان، كما أن دسمها قليل فهي تصح لاصحاب الدايت والريجيم، كما أنها لا تأخذ وقت طويل في التحضير، ذات مذاق لذيذ وشهي والأن ...

يعرف طبق المكرونة بالجمبري بأنه من أشهى الأطباق على الأطباق والمفضلة لدي الكثير من الأشخاص، وذلك لأنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة ومن لتل هذا المقال سوف نوضح أفضل طريقة عمل المكرونة بالجمبري ...

سنحضر لكم المكرونة بالوايت صوص والفراخ بطريقة صحية وخفيفة يمكنكم تناولها كوجبة غذاء اثناء اتباع نظام غذائي لان سعراتها تكون قليلة ومناسبة جدا مع الدايت واليكم المقادير وطريقة التحضير.  اولا المقادير:1- عدد 2 صدور دجاج مخلية(مقطعة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل البيتزا السريعة الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات سريعة التحضير التي لا تتعدي 5 دقائق في إعدادها وتتميز بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي ...

تعد الكفتة من الوصفات الشهية واللذيذة ذات الطعم المميز وهناك العديد من أنواع الكفتة المختلفة حيث يوجد كفتة اللحم أو كفتة الدجاج أو كفتة السمك ويمكن إعدادها مشوية فى الفرن أو مشوية على الفحم أو ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل اللازانيا بالخضروات الصحية دائما ما نحتاج الي وصفات شهية ولذيذة وايضا صحية وخفيفة ولذلك قدمنا لكي هذه الوصفة الرائعة التي تتميز بمذاق لا يقام بالاضافة الي قيمتها الغذائية ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل حلي بذور الشيا بحليب جوز الهند والفواكه يعد هذا الحلي من الوصفات الصحية والمشبعة التي تمنح النشاط والحيوية للجسم ويتميز بمذاقة الرائع والمختلف بالاضافة الي قيمتة الغذائية العالية ...

هل علينا فصل الشتاء والصقيع والمطر وبفصل الشتاء يفضل أغلبنا الجلوس بالمنزل أمام التلفاز وعلي النت ومشاهدة الأفلام والمسلسلات مع ما لذ وطاب من الأطعمة والمشروبات مما يؤدي لزيادة الوزن.ويمكنك تجنب زيادة وزنك بتناول السناكس ...

يُعد بار الجرانولا بالشيكولاتة من أنواع السناك الصحى الشهى والغنى بالعناصر اللازمة للجسم لإمداده بما يحتاجه من عناصر وإمداده بالطاقة والنشاط كما أنه سينال إعجاب الصغار والكبار فبار منه صباحاً للأطفال يُعد بمثابة وجبة لهم ...

يقدم صباح مصر طريقة عمل الكفتة الجوسي بالبصل والشبت في خطوة واحدة للمبتدئين حيث تقدم الكفتة بطرق كثيرة ومختلفة ولكن اليوم سنقدمها لكي سيدتي بطريقة مميزة وشهية وبمكونات بسيطة تستطيعي إعدادها بمنزلك وستنال إعجاب أسرتك ...

يعتبر السيلوليت من أكثر المشاكل التى تتعرض لها الكثير من السيدات لعدة أسباب مثل زيادة الوزن وغيرها كثير من الأسباب التى تؤدي الى ظهور السيلوليت فيسبب لها نوع من الإحراج ولذلك تسعى الكثير منهن لإستخدام ...

ترغب الكثير من السيدات فى الحصول على جسم مثالي، وأن تتخلص من الوزن الزائد بدون عناء اتباع مختلف أنواع الريجيم والانظمة الغذائية المختلفة.ويجب أن تعرفي سيدتي أن الاهتمام بنوعية الطعام هى التى تساعد فى تسريع ...