نتائج البحث عن: البروتين

أسعار اللحوم البلدي والمستوردة اليوم الخميس 3 أكتوبر بمحافظة الاسكندرية، حيث نتعرف من خلال موقع صباح مصر على أسعار اللحوم اليوم الخميس 3 أكتوبر، فقد شهدت الأسعار استقرار، وهذا في ظل حالة الركود التى تشهدها ...

السمك من اشهر المأكولات البحرية التي يحب تناولها الكثير من الناس في كل دول العالم ويقدم بطرق مختلفة ونكهات متعددة وله فوائد غذائية كثيرة حيث يحتوي على البروتينات وعناصر غذائية أخرى وسنحضر لكم فيليه السمك ...

يتعرض الشعر لكثير من العوامل التي تؤثر على حيويته وجماله وتجعله تالفا مثل العوامل البيئية والتغيرات الهرمونية وعدم اتباع طرق العناية الصحيحة بالشعر واستخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد كيماوية تتلف الشعر هناكطريقة طبيعية وجيدة ...

سنحضر لكم وجبة غذاء سهلة وشهية كنوع من التغير لتقديم الدجاج بشكل مختلف وهي ستيك دجاج بالمشروم ولها قيمة غذائية عالية ومفيدة لاحتوائها على البروتينات الموجودة في الدجاج والمشروم واليكم المقادير البسيطة وطريقة التحضير.  طريقة عمل ...

طريقة لعمل المخاصي حيث نجد أنها تعد من الأطباق الأساسية، لاحتوائها على العديد من الفوائد، فهي تشتمل على البروتينات والمعادن الضرورية للجس، كما أن طرق تحضيرها تكون متعددة، فمنها المشوي والمقلي والمسلوق.طريقة لعمل المخاصيحيث نقوم ...

نتعرف من خلال موقع صباح مصر على أسعار اللحوم اليوم الجمعة 27 سبتمبر بمحافظة الاسكندرية، حيث شهدت الأسعار استقرار، وهذا في ظل حالة الركود التى تشهدها أسواق اللحوم البلدي خلال الفترة الحالية. فقد شهدت أسعار اللحوم ...

أسعار اللحوم البلدي والمستوردة اليوم الجمعة 20 سبتمبر بمحافظة الاسكندرية، حيث شهدت الأسعار استقرار، وهذا في ظل حالة الركود التى تشهدها أسواق اللحوم البلدي خلال الفترة الحالية. حيث شهدت أسعار اللحوم استقرار خلال الفترة الأخيرة، بعد ...

تساقط الشعر مشكلة شائعة ويعد صنع منتجات حماية الشعر الطبيعية الخاصة بك طريقة رائعة لتسخير قوة استعادة الأعشاب والزيوت الأساسية وحماية نفسك من المواد الكيميائية الضارة والمواد المضافة الاصطناعية.هل تعمل منتجات تساقط الشعر الطبيعية؟نعم ، ...

بعض أضرار البيض يعتبر البيض وجبة أساسية على الإفطار وغنية بالبروتين، إلا أن الدراسات أثبتت أن تناول البيض بكثرة يعرضنا للإصابة بأمراض القلب وهو من أخطر أضرار تناوله.بعض أضرار البيضكان خطر الإصابة بأمراض القلب لدى ...

حاسبة السعرات الحرارية تساعد الكثيرين أن يعرفوا عدد السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم على مدار اليوم ويختلف كل جسم عن الأخر وهذا يتوقف على حسب طبيعة الجسم وعلى حسب قدرته على الحرق.ويجب أن يعرف كل شخص ...

أفكار اللانش بوكس اللانش بوكس من الأشياء التي ظهرت مؤخرًا ولاقت إعجاب الكثير فهي عبارة عن علبة من البلاستيك الصحي مقسمة إلي عدة أجزاء لكى يتم وضع أكثر من عنصر بداخلها.فتبحث الأم عن الأطعمة المغذية ...

فوائد التمر باللبن  يصنف التمر علي أنه من الأطعمة التي تحتوي علي الكثير من الفوائد أهمها أنه يحافظ علي الجسم من أي أمراض فيمنح جسدك الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات البروتين الذي يحتاجه جسدك ويحتوي أيضا علي ...

الرجيم الفرنسي ومدي فاعليته لفقدان الوزن  بالطبع كلنا نعلم أن الفرنسيين يتميزون بأجساد ممشوقة وصحية للغاية وهذا بسبب مواظبتهم علي تناول الأطعمة الصحية بكميات محدودة واستخدام طرق معينة في مضغ الطعام فهم يأكلون بتأني شديد ...

اليوم يوافق يوم عاشوراء، والذي يحرص الكثير من المسلمين على صيام هذا اليوم العظيم لكي ينالوا ثوابه، وهناك بعض العادات التي يخرص على المسلمين وتحديدا في مصر، وهي تقديم حلوى العاشوراء التي أخذ اسمها عن ...

نتعرف من خلال موقع صباح مصر أهم التغيرات فى أسعار اللحوم البلدي والمستوردة اليوم الأربعاء 4 سبتمبر، حيث شهدت الأسعار استقرار، وهذا في ظل حالة الركود التى تشهدها أسواق اللحوم البلدي خلال الفترة الحالية. وقد شهدت ...

نستعرض من خلال موقع صباح مصر أهم التغيرات فى أسعار اللحوم البلدي اليوم الخميس 1 أغسطس، حيث شهدت الأسعار استقرار، وهذا في ظل حالة الركود التى تشهدها أسواق اللحوم البلدي خلال الفترة الحالية. حيث تسبب هذا ...

هل تعلمين ماهى فوائد حبة البركة أو الحبة السوداء ،حيث تتمتع بالكثير من الفوائد التي لا حصر لها، فيما لا يقتصر إستخدام حبة البركة في الطعام بل لها فوائد عديدة واستخدامات علاجية مفيدة، حيث قال ...

من خلال مقالنا هذا سوف نوضح لكى ياسيدتى ،أكثر الطرق الفعالة التى سوف تفيدك من اجل تكثيف شعر الحاجبين ،وذلك بطريقة طبيعية ومواد متوفر داخل مطبخك ، مما يجعلك تستغنين عن تظليل الحاجبين بالكحل أو ...

الكثير من الفتيات تتعب من مشاكل الشعر المختلفة من التقصف والخشونة وجفاف الشعر، ويزداد في فصل الصيف بسبب درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة العالية، ولذلك يحتاج الشعر إلى محافظة عناية خاصة ليكون لديكي شعر ناعم وطويل  ...

فقدان الوزن عند كبار السنلفقدان الوزن عند كبار السن عليك اتباع بعض النصائح الهامة وهي تجنب استخدام زيت الطهي الابتعاد عن الوجبات الجاهزة و المقلية واللحوم المصنعة، والتركيز على الخضروات الطازجة والفواكه والحبوب في الوجبات ...

أسرع طريقة لفقدان الوزن للحصول على وزن مثالي بسرعة يجب التعرف على بعض القواعد الهامة التي يجب اتباعهامن خلال هذا المقال وضعنا لكم أهم الطرق التي تساعد في عملية إنقاص الوزن بشكل سريع خلال فترة ...

تماما مثل كل شيء آخر فإن الحاجبين تخضع لأهواء وتقلبات الموضة. فقد تحولت موضة الحواجب من الحواجب الرفيعة في السبعينات إلى الحواجب العريضة وكثيفة الشعر التي تحظى بشعبية كبيرة في الوقت الحالي. بالإضافة إلى الأهمية الجمالية ...

تعتبر المشويات من أكثر أنواع الطعام الصحي التي يفضلها الكثيرين ، فالمشويات بصفة عامة تعد افضل من المقليات ، او الطواجن و المسبكات ، و تعتبر اللحمة المشوية من افضل انواع الطعام الصحي التي يحرص ...

التغيير مطلوب بشكل دائم ، فكسر الروتين في الحياة عموماً يعتبر شيئاً رائعاً ، و هو أمر بالتأكيد يسعى الكثيرين الى القيام به للاستمتاع بشكل أكبر في الحياة ، و كسر روتين الطعام المعتاد أمر ...

يعتقد العديد ممن يقومون بالحمية الغذائية أن هناك أكلات بها سعرات حرارية عالية يجب أن يتم استبعادها، ولكن الحقيقة هي أن بعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مفيدة بالفعل لفقدان الوزن. حيث يحتاج جسم الإنسان إلى ...