نتائج البحث عن: فيتامين

عليكِ يا سيدتي بحماية بشرتك من الشمس تجنبًا لحدوث حروق الشمس بإستخدام واقى الشمس، لمنع وصول الاشعة فوق البنفسجيه لبشرتك مسببة الاسمرار والتجاعيد، و لكن هل تعلمين ان يمكنك مساعده بشرتك من الداخل ، فهناك ...

سوف نتحدث فى مقالنا هذا عن فوائد زيت جوز الهند ، حيث يتم استخراج زيت جوز الهند من لبّ ثمرة جوزة الهند الإستوائيه ، وبدأ هذا النوع من الزيوت بالانتشار في مختلف دول العالم ، ...

يظل حِلم كُل فتاه فأنة حِلم كُل النساء و الفتيات للحصول على شعر طويل وجميل و جذاب ومعرفه بعض الطرق لتطويل الشعر، فيعد شعر الفتاه الطويل  والثقيل من المميزات للمرأه وجمالها، لذلك يسعي الجميع من ...

هل تعرفين ياسيدتى ماهى فوائد الخيار لبشرتك ، وماهى فعالياته بالنسبه لنعومتها ، ان للخيار قدرة على علاج حروق الشمس حيث يساعد على تنظيف وترطيب البشرة وايضا يعمل الخيار على شد التجاعيد الخفيفه ،وايضا يعمل ...

يوجد عوامل كثيرة يا سيدتي تزيد من اصفرار الأسنان مثل التقدم في العمر مثل ( التدخين ، كثرة شرب القهوة ، وعدم تنظيف الأسنان بالطريقة المناسبة ، [ونقص فيتامين سي]  )ويوجد في الجسم من عوامل ...

يحتوي زيت الزيتون يا سيدتي على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة والكثير من الفيتامينات التي تساهم في خفض معدل الكوليسترول في الدم كما أن زيت الزيتون يعمل على تخفيف الالتهابات الداخلية للجسم مما يرفع معدل ...

الشعر هو تاج المرأة ،لذلك جميعنا يحرص على نعومه وطول الشعر ، حيث تعانى العديد من السيدات من عدم طول الشعر نهائيا وتسعى لشراء اغلى انواع الزيوت والكريمات للحصول على شهر طويل لامع جذاب ،نقدم ...

اذا كنتي تبحثين عن وصفة  بسيطة و سهلة لتحضير خلطة للشعر لتطويلة تساعد على زيادة الطول و لمعانه خلال أيام قليلة جدا فما عليكي إلا  ان تأتي بزيت الزيتون النقي ، و زيت جوز الهند ...

هناك العديد من مختلف انواع المخمرية فى الاسواق ،مثل مخمرية الجل، مخمرية الكريم، مخمرية الفازلين، أومخمرية السيروم ،حيث تستخدم المخمرية لإعطاء الجسم والبشرة النعومة والإحساس بالإنتعاش ورائحة الثابتة والقوية لفترة طويلة ،ومن مميزات المخمرية عدم ...

الكثير من الفتيات تتعب من مشاكل الشعر المختلفة من التقصف والخشونة وجفاف الشعر، ويزداد في فصل الصيف بسبب درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة العالية، ولذلك يحتاج الشعر إلى محافظة عناية خاصة ليكون لديكي شعر ناعم وطويل  ...

هناك العديد من انواع واقى الشمس معبأ بالعديد من العناصر الكيميائية المضرة للبشرة ،ولذلك سوف نستعرض من خلال مقالنا هذا طريقة عمل واقى الشمس بطرق طبيعية وفعالة من منزلك بأسهل الطرق وبطريقة صحية وطبيعية ، ...

عمليات إنقاص الوزنتتعدد أنواع عمليات إنقاص الوزن التي يمكن من خلالها الحصول علي وزن مثالي من خلال هذا المقال نعرض لكم أهم عمليات إنقاص الوزنعمليات إنقاص الوزنولكن هذه العمليات لها فوائد عديدة وأيضاً لها مخاطر ...

فقدان الوزن عند كبار السنلفقدان الوزن عند كبار السن عليك اتباع بعض النصائح الهامة وهي تجنب استخدام زيت الطهي الابتعاد عن الوجبات الجاهزة و المقلية واللحوم المصنعة، والتركيز على الخضروات الطازجة والفواكه والحبوب في الوجبات ...

انطلقت صباح اليوم السبت امتحانات الثانوية العامة وسوف نتعرف من خلال التقرير التالي على أهم الأطعمة والمشروبات التى تساعد فى تحسين الذاكرة. حيث يجب الإقلال من تناول المنبهات مثل الشاى والقهوة، والحصول على قسط وافر ...

قامت الاجهزة الأمنية بالقبض على شخص يبيع أدوية مهربة عن طريق شبكات الانترنت بمحافظة الإسكندرية، حيث رصدت الإدارة العامة لتكنولوجيا المعلومات قيام المسئول عن إحدى الصفحات على موقع التواصل الإجتماعى فيس بوك بنشر مشاركات تتضمن ...

أعلن مركز السموم بمحافظة الاسكندرية أن رفع درجة الحرارة أثناء الاستحمام يتسبب في الاختناق والوفاة، حيث قالت الدكتور مها غانم المشرف على مركز السموم بكلية الطب جامعة الإسكندرية، إن رفع درجات الحرارة بمياه السخان يحدث ...

تماما مثل كل شيء آخر فإن الحاجبين تخضع لأهواء وتقلبات الموضة. فقد تحولت موضة الحواجب من الحواجب الرفيعة في السبعينات إلى الحواجب العريضة وكثيفة الشعر التي تحظى بشعبية كبيرة في الوقت الحالي. بالإضافة إلى الأهمية الجمالية ...

يتعرض العديد من المواطنين لنزلات البرد خاصة فى ظل تغيرات الطقس التى تشهدها العديد من المناطق وسوف نتعرف على 8 نصائح لتجنب البرد والأنفلونزا بطرق طبيعية. هذا وتشهد البلاد موجة من الطقس الشديد ورياح شديدة كما ...

يعتقد العديد ممن يقومون بالحمية الغذائية أن هناك أكلات بها سعرات حرارية عالية يجب أن يتم استبعادها، ولكن الحقيقة هي أن بعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية مفيدة بالفعل لفقدان الوزن. حيث يحتاج جسم الإنسان إلى ...

نتعرف من خلال موقع صباح مصر على طريقة السمنة البيتي بطريقة نجلاء الشرشابي، حيث تعتبر السمنة مكون أساسي في نظامنا الغذائي، كما أنها تضفي طعماً مميزاً على الطعام. وقد قدمت الشيف نجلاء طريقة سهلة وبسيطة ...

نتعرف على أسهل طريقة لمحشي الكرنب بمقادير الشيف نجلاء الشرشابي، حيث يشتهر فصل الشتاء بإنتشار الكرنب الشتوي وهو يتميز بأوراقه الطازجة والطرية، حيث يقبل العديد من المواطنين على شراء الكرنب وعمل المحشي المميز، كما يوجد ...

لحبوب العدس العديد من الفوائد الغذائية ،والفوائد الصحية لبشرتك فى نفس الوقت ،حيث ان للعدس فوائد جمالية على البشرة وعلى الشعر، إذ يحتوي على العديد من العناصر الهامة مثل النحاس والفوسفور والعديد من الفيتامينات الهامه ...

يعد ثمار الخوخ من الفاكهة اللذيذة والمنعشة، حيث يحتوى ثمار الخوخ ،على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، لهذا هو مفيد إذا تناولتناه ، وسوف يكون مفيدا أيضا إذا استخدمته كقناع لوجهك.  اولا تعرفى على فوائد الخوخ للبشرة ...-ان ...

علينا ان نتعرف من خلال هذا المقال على فوائد ماء الورد بالنسبة لبشرتك حيث يعد ماء الورد من المواد المهمه عند اي فتاه من اجل تجميلهاحيث ان ماء الودرد يتمتع بقدرة فائقة على ترطيب ونعومه الوجه، ...

بعد سن الثلاثين قد تحتاجين ياسيدتى للمزيد من  الحفاظ على بشرتكِ للحفاظ على نضارتها، وجمالها وحتى تحميها من ظهور التجاعيد، فكلما بدأتِ بالعناية مبكّرًا، كلما كان أفضل لكِ، لهذا لديك بعض المكونات الطبيعة التي تحافظ على نضارة وجمال وجهك، ...