نتائج البحث عن: فيتامين

يلعب الارز دورًا رئيسى في الوقاية من مشكلة التجاعيد التى تواجه بشرتك والشيخوخة، لأن الارز يحتوي على عدد من العناصر الهامة مثل الحديد والزنك، اللذين يحافظان على نضارة البشرة، كما يعمل على توحيد لون البشرة،  وسوف خلّصكِ من ...

ثمار البرتقال هو أحد اهم فواكه فصل الشتاء، لما له من فوائد عديدة للحفاظ على صحة ونضارة بشرتك ، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي،والذي يحافظ على شباب البشرة، وايضا يجدد خلاياها، كما يمنع سرعة شيخوخة الجلد،حيث ان ثمار البرتقال يحتوى ...

للليمون الحامض العديد من الفوائد الصحية التى تحتاجها بشرتك،حيث ان هذه الفوائد لاتعرفها الكثيرات من السيدات، حيث انه مادةً طبيعيّة مثاليّة، فهى تدخل في تصنيع وايضا فى إنتاج العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، للعديد من الاسباب التى ...

من اهم المشاكل التى تواجه العديد من السيدات وتضعهن فى مواقف محرجة للغاية هى مشكلة تساقط الشعر لذلك حرصنا من خلال مقالنا هذا ان نساعدكى ياسيدتى فى تجاوز هذه المشكلة كل ماعليكى فقط هو ان ...

العديد من السيدات تعانى من تشقق الشفاه والتي تجعل شكل الوجه يبدو الى حد ما باهتًا ومريضًا،وذلك نتيجة التعرض الى عوامل الحرارة وايضا البرودة الشديدة، ولكن هناك أسباب أخرى غير عوامل الطقس،هى التى تتسبب في حدوث ...

تحرص الكثير من السيدات على استخدام ماسكات طبيعية غنية بالفيتامينات والعناصر المفيدة من الفواكه، وذلك من أجل إعادة الحيوية والتألق لشعرهن ،لذلك حرصنا من خلال هذا المقال ان نقدم لكى ابسط وافضل الماسكات الفعالة لجمال ...

الطماطم لا غنًى عنها في مطبخِك يا جميلتي ، وهي أساسية في الكثير من الأكلات الاساسية في منزلك  ، فضلًا عن ذلك  طبق السلَطة الممتاز جدا , لكن عليكِ يا عزيزتي  أن تجعليها أساسية أيضًا في ماسكات ...

اكد تقرير لاحد المواقع الإلكترونيه المعنيه بالصحه، بعض الفوائد الصحيه للكركم الذى يحتوى على خصائص مضاده للإلتهابات وللفطريات والفيروسات والبكتيريا، لذاك فهو يقي من العديد من الأمراض. فيما ان الكركم يحتوي على العديد من العناصر الغذائيه ...

من اهم الماسكات التى تساعد على نضارة بشرتك ،هو ماسك الاوكسجين ، حيث يستخدمه العديد من النساء للحفاظ على بشرتهم نضرة وشابه ومشرقة للابد ، لذلك يجب عليكى ياجميلتى ان تستخدميه،بشكل منتظم ،حفاظاً على شباب ونضارة ...

جميعنا يأكل ثمار الطماطم بشكل منتظم ولكن ليس جميعنا يعلم ماهى فوائده للشعر وللبشرة ،لذلك حرصنا من خلال مقالنا هذا  ان نطلعكى ياسيدتى على الفوائد الهامه لثمار الطماطم لكى تساعدك على الاعتناء ببشرتك وبشعرك ، ...

توصلت دراسه طبيه حديثه إلى ان الماء يمكن ان يصبح سلاح سري محتمل فى المعركة ضد البدانة وتحقيق حلم الرشاقة والخصر النحيل اكثر من اى وقت مضى . وتبعا للباحثين ،فان المياه لا تحتوي علي الكربوهيدرات ...

نقدم لكى ياسيدتى اليوم طريقة تطبيق البرايمر ،قبل وضعك للمكياج ولكن علينا اولا ان نتعرف على ماهو البرايمر ...هو سائل خفيف يعمل على قبض المسامّ الواسعة للبشرة ، وذلك من اجل التقليل من الإفرازات الدهنيّة ...

هناك مشكلة تؤرق بعض السيدات وهى مشكلة بقع الجسم الداكنه ،التى بإمكانها ان تدمر ثقة المرأة فى نفسها وفى انوثتها ،والتى نتيجة التعرض الدائم لأشعة الشمس، وغيرها من الأمور ،ولذلك تُعتبر مكونات مثل ثمرة الليمون، ...

سوف نساعدك ياسيدتى من خلال هذا المقال فى الوصول بكى الى رموش طويلة وكثيفة، فى وقت قصير وبطريقة سهلة وفعالة ايضا ، وذلك رغبة منا فى تحقيق حلم يراود النساء جميعا ،ولكن نود ان تعلمى جيدا ...

اليد الأنثوية الناعمة هي غاية تبحث عنها كل فتاة طوال الوقت وبعد من الفتيات والنساء يعانون من مشكلة جفاف اليدين، لأنّ طبقة اليد العلوية من المناطق التي تكون مكشوفة باستمرار، ومعرّضة لأشعة الشمس والحرارة، وتغيّرات الجو، ...

تعانى الكثير من السيدات من تساقط الشعر ،فهى مشكلة تؤرقنا جميعا ، بغض النظر عن سبب المشكلة، تشعر أنها تفقد معه جزءاً من أنوثتها، كيف لا والشعر هو تاج المرأة ونصف جمالها؟! فإذا كنت تعانين ...

بعض السيدات يعانون من التساقط الكثير من شعر الرأس، بغض النظر عن سبب المشكلة، تشعر أنها تفقد مع هذة المشكلة جزءاً من أناقتها وانوثتها، كيف لاتكون هذة مشكلة، وبا ان الشعر هو تاج المرأة ونصف ...

مشكلة بعض النساء والسيدات هي تطويل وتبييض الأظافر، والاظافر تحتاج عناية خاصة، حتى تحصلي في النهاية على نتيجة مذهله و مظهر جذاب وناعم يكمل طلتك واناقتك، من دون تقصف ، أو اصفرارهم، بشكل صحي يبرز جمالك ...

نتابع معكم طريقة عمل مشروب البنجر بالزنجبيل للفقدان الوزن وتنحيف الجسم فان البنجر من افضل الأنواع التى تفيد الانسان ، فهو يحتوى على العديد من الفيتامينات خاصة "أ و ب و سي" ولذلك فهو من ...

نتابع معكم وصفة طبيعية لعلاج تساقط الشعر فان معظم الفتيات يعانوا من ضعف الشعر وتساقطه على الرغم من استخدام الشامبوهات المخصصة لتساقط الشعر، وايضا استخدام الكريمات والزيوت المختلفة لعلاج التساقط ولكن توجد اسباب كثيرة لذلك ...

نتابع معكم طرق طبيعية لعلاج متاعب البشرة فقد اصبح فصل الصيف اشد سخونة، وتتوالى فيه موجات حارة كثيرة، مما يسبب متاعب كثيرة للبشرة خاصة فى التعرض للشمس، مثل الاسمرار والالتهابات وجفاف البشرة وظهور الحبوب والبثور ...

نتابع معكم فوائد الكمون لصحة الجسم فان الكمون من افضل النباتات العشبية لانه يحتوى على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى  تحمى الجسم من الأمراض، كما أن الكمون من التوابل المتواجدة فى المنزل ولاغنى ...

قررت الحكومة المصرية تخصيص 972 مليون جنيه للتغذية المدرسية وهذا بالنسبة للعام الدراسي القادم، حيث قال السفير أشرف سلطان المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، إن الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء بحث الترتيبات الخاصة بالبرنامج القومي ...

نتابع معكم طرق طبيعية لعلاج اصحاب البشرة الحساسة حيث تتعرض البشرة فى فصل الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة الى متاعب والتهابات خاصة للبشرة الحساسة من التعرض الى اشعة الشمس فى خلال هذه الفترة، لذلك نقدم لكم ...

نتابع طريقة عمل قناع الزبادى فى المنزل للتخلص من الحبوب بطريقة سهلة وبسيطة وغير مكلفة فان الزبادى مفيد جدا للبشرة وغنى بالفيتامينات كما ان الخصائص المضادة للالتهابات والفطريات فى اللبن تساعد على قتل الجراثيم التى ...