نتائج البحث عن: الأفوكادو

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي وصفة لمرضى السكري تعرفي معنا على طريقة عمل أرز القرنبيط بالفرن بطريقة سهلة وبسيطة.  طريقة عمل أرز القرنبيط بالفرن لمرضى السكرى مقادير الوصفة: الأفوكادو : ملعقة كبيرة ونصف ( زيت ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل سلطة الحمص مع الافوكادو بطريقة سهلة وبسيطة.  طريقة عمل سلطة الحمص مع الافوكادو مقادير الوصفة: الأفوكادو : 1 حبة ( كبير الحجم / مقشر ومفروم مكعبات ) ملح ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل سلطة الدجاج بالسبانخ والافوكادو بطريقة سهلة وبسيطة.  طريقة عمل سلطة الدجاج بالسبانخ والافوكادو مقادير الوصفة: السبانخ : كوب ( بيبي ) صدر الدجاج : 2 صدر ( فيليه ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي علي طريقة عمل لفائف الدجاج مع الافوكادو بطريقة سهلة وبسيطة.  طريقة عمل لفائف الدجاج مع الافوكادو مقادير الوصفة: عصير الليمون : ملعقة كبيرة الأفوكادو : 1 حبة ( طري ومقشر ومهروس ...

أفضل رجيم صحي.. جملة سحرية يتهافت عليها الكثير من الراغبين في تخفيض أوزانهم أو المحافظة على أجسامهم من السمنة. رجيم صحي على محركات البحث، ستجد الكثير من الخطط الغذائية المعتدلة والقاسية، والبعض يتجه غلى الرجيم القاسي ظنًا ...

الكثير من السيدات والبنات يعانين من إضطرابات في بعض هرمونات الجسم حيث ينتج عنها مشاكل صحية وأيضا تظهر لهن بعض المشاكل على البشرة وسنتحدث في هذه المقالة بشكل خاص عن بعض الطرق الطبيعية الفعالة التي ...

تعلمي معنا اليوم سيدتي على طريقة عمل سلطة الخضار بالدجاج والافوكادو بطريقة سهلة وبسيطة.  مقادير الوصفة:واحد حبة افوكادو مقطع شرائح2 صدر دجاج مشوي ومقطع شرائحواحد حبة خيار مفرومكوب طماطم كرزية مقطعة انصاف2 كوب خس مفروم ...

تعلمي معنا سيدتي على طريقة عمل صلصة الافوكادو بالرومان بطريقة سهلة وبسيطة، وقدمي بجانبها الخبز المحمص.  مقادير الوصفة:3 حبات افوكادو طري ومقشر2 ملعقة كبيرة عصير ليمونواحد حبة بصل صغير الحجم مفرومربع كوب كزبرة طازجة ومفرومةقرن ...

تعرفي على طريقة عمل بيض مقلي مع صوص الافوكادو والسبانخ بطريقه سهله وبسيطه،قدمي على الفطور. مقادير الوصفة:حبة افوكادو مقشرنصف ملعقة صغيرة ملح2 حبة بيضكوب سبانخ مفرومملعقة كبيرة عصير الليمون2 ملعقة زيت زيتون2 شريحة توست محمصطريقة التحضير:1.قومي ...

ان  نبتة الصبار من  اهم النباتات المنتشره جدا في مختلف وجميع  بلاد العالم، و قد أستفاد من ماده الهولام التى تعالج العديد من  هذه الامراض بها منذ قديم الازل، ويرجع البعض من الفتيات و السيدات ...

يحتوي زيت الزيتون يا سيدتي على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة والكثير من الفيتامينات التي تساهم في خفض معدل الكوليسترول في الدم كما أن زيت الزيتون يعمل على تخفيف الالتهابات الداخلية للجسم مما يرفع معدل ...

انطلقت صباح اليوم السبت امتحانات الثانوية العامة وسوف نتعرف من خلال التقرير التالي على أهم الأطعمة والمشروبات التى تساعد فى تحسين الذاكرة. حيث يجب الإقلال من تناول المنبهات مثل الشاى والقهوة، والحصول على قسط وافر ...

تلعب الفيتامينات دورا هاما وفعالا لعلاج فروة وبصيلات الشعر ،حيث ان الفيتامينات تلعب دوراً مهماً في علاج مشكلة تساقط الشعر،حيث تغذي هذه الفيتامينات الجذور بفعاليّة وقوة وايضا تعمل على تعزيزبصيلات الشعر ،ومطاطيّته في حال الالتزام بتناولها ،إليكِ أهمّ هذه ...

علينا ان نتعرف من خلال هذا المقال على فوائد ماء الورد بالنسبة لبشرتك حيث يعد ماء الورد من المواد المهمه عند اي فتاه من اجل تجميلهاحيث ان ماء الودرد يتمتع بقدرة فائقة على ترطيب ونعومه الوجه، ...

بعد سن الثلاثين قد تحتاجين ياسيدتى للمزيد من  الحفاظ على بشرتكِ للحفاظ على نضارتها، وجمالها وحتى تحميها من ظهور التجاعيد، فكلما بدأتِ بالعناية مبكّرًا، كلما كان أفضل لكِ، لهذا لديك بعض المكونات الطبيعة التي تحافظ على نضارة وجمال وجهك، ...

تحرص الكثير من السيدات على استخدام ماسكات طبيعية غنية بالفيتامينات والعناصر المفيدة من الفواكه، وذلك من أجل إعادة الحيوية والتألق لشعرهن ،لذلك حرصنا من خلال هذا المقال ان نقدم لكى ابسط وافضل الماسكات الفعالة لجمال ...

هل جربتي ياسيدتي خلطات الفواكه الطبيعية في تنظيف بشرتك التي نوعها الجافة؟! هل تعرفين يا جميلتي أن هناك  البعض من الماسكات وخلطات فواكه كثيرة وسهله جدا تساعد على تنظيف البشرة الجافة من نوعهاا بشكلٍ طبيعيٍ ...

جميعنا يأكل ثمار الطماطم بشكل منتظم ولكن ليس جميعنا يعلم ماهى فوائده للشعر وللبشرة ،لذلك حرصنا من خلال مقالنا هذا  ان نطلعكى ياسيدتى على الفوائد الهامه لثمار الطماطم لكى تساعدك على الاعتناء ببشرتك وبشعرك ، ...

نتابع وصفات طبيعية تعالج مشاكل البشرة لان أكثر ما يزعجنا هو تعرض بشرتنا للمشكلات التي تفقدها نضارتها، وأكثرها مشكلة ظهور التجعدات والهالات السمراء والتي تظهرك بعمر أضخم من عمرك الحقيقي، وهو ما يدفعنا دائمًا لمسعى ...

نتابع معكم انواع فواكه تساعد على فقدان الوزن وتعتبر الفواكه من أفضل الأطعمة التي نتناولها،خصوصا فى خلال فصل الصيف لكن كثير منا يفضل ان يتناول الفواكه التى تحتوى على كمية قليلة من السكريات، خاصة من ...

نتابع افضل الوصفات التى تعالج مشاكل البشرة لان أكثر ما يزعجنا هو تعرض بشرتنا للمشكلات التي تفقدها نضارتها، وأكثرها مشكلة ظهور التجعدات والهالات السمراء والتي تظهرك بعمر أضخم من عمرك الحقيقي، وهو ما يدفعنا دائمًا ...

يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة نسبه الكوليسترول في الدم فهو أحد أهم الأمراض المنتشرة في عصرنا هذا. مما يتسبب لهم في مشاكل صحية خطيرة كأمراض تصلب الشرايين، والنوبات القلبية.الكوليسترول:يوجد نوعين من الكوليسترول الرديء ( ...