نتائج البحث عن: حرق الدهون

ان الباذنجان يعمل على انقاص الوزن وحرق الدهون تعلمي معنا طريقه عمل وصفه جديده ومميزه من باذنجان مشوي بالاعشاب للرجيم.  مقادير الوصفه: 2 حبه باذنجان كبير الحجم نصف ملعقه صغيره ملح ملعقه صغيره اعشاب مجففه ...

يدخل زيت القرنفل في العديد من الصناعات الدوائيه، مثال صناعة معجون الأسنان وايضا مضمضة الفم وفي خلال مقالنا سوف نعرض العديد من الفوائد لزيت القرنفل ومدى تأثيره الإيجابى علي كلا من الشعر والأسنان والجسم وايضا ...

سوف نتحدث فى مقالنا هذا عن فوائد زيت جوز الهند ، حيث يتم استخراج زيت جوز الهند من لبّ ثمرة جوزة الهند الإستوائيه ، وبدأ هذا النوع من الزيوت بالانتشار في مختلف دول العالم ، ...

أسرع طريقة لفقدان الوزن للحصول على وزن مثالي بسرعة يجب التعرف على بعض القواعد الهامة التي يجب اتباعهامن خلال هذا المقال وضعنا لكم أهم الطرق التي تساعد في عملية إنقاص الوزن بشكل سريع خلال فترة ...

نتعرف من خلال موقع صباح مصر على نظام غذائى يخلصك من 5 كيلو في اسبوعين، حيث يعتبر الحصول على وزن مثالي حلم للعديد من الرجال والنساء الذين يرغبون فى خسارة وزنهم الزائد. حيث يقوم العديد من ...

البعض منا لديه معلومة ان مشروب القهوة يساعد فى انقاص الوزن ،وتساعد فى عمل الريجيم ،ولكنها لا لاتساعدكى يا سيدتى فى انقاص وزنك بصورة مباشرة، ولكنها تزيد من نسبة حرق الدهون فى الجسم، وذلك نظرًا لمكوناتها الصحية ...

نتابع معكم طريقة عمل مشروب البنجر بالزنجبيل للفقدان الوزن وتنحيف الجسم فان البنجر من افضل الأنواع التى تفيد الانسان ، فهو يحتوى على العديد من الفيتامينات خاصة "أ و ب و سي" ولذلك فهو من ...

تعتبر فاكهة الكيوي من أهم انواع الفاكهة المفيدة لصحة الانسان، هذا وينصح الاطباء بضرورة الحفاظ على تناول الكيوي سواء على هيئته كثمرة او بخفقه وتناوله كعصير، كما ان الكيوي له العديد من الفوائد لصحة الانسان ...

اقترب العيد و اقترب معه اهتمام حواء بمظهرها من حيث الاهتمام بالبشرة و الشعر و كذلك بالوزن ، فكما نعلم ان الكثير من النساء تزيد أوزانهن في شهر رمضان ، نتيجة للإسراف في تناول الطعام ...

لزيت جوز الهند فوائد مذهلة للصحة لاحتوائه على الصوديوم، بوتاسيوم، مضادات الأكسدة، حمض اللوريك، وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، ونعرض بعض هذه الفوائد كما ذكرها موقع "healthline". فوائد مذهلة لزيت جوز ...

يعرف الكثيرون أن للموز فوائد كثيرة للصحة، ولكن ما نجهله هو أن تلك الفوائد تختلف من نوعِ إلى آخر، حسب درجة النضج واللون، ونعرض تلك الفوائد حسبما ذكر موقع  "curejoy فوائد الموز حسب درجة النضج واللون..1- ...

يسعى العديد من الأشخاص إلى العمل على تثبيت الوزن وذلك بعد اتباع نظام غذائى، ويتبع الأشخاص العديد من الأنظمة المختلفة التي تتنوع في محتوياتها وعناصرها الغذائية،  واليوم نقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعدك لتثبيت ...

انتشر استخدام بذور الشيا فى العديد من الدول، خاصة لما عرف عن فوائدها فى انقاص الوزن، حيث يسعى الكثير من الأشخاص إلى التخلص من الوزن الزائد، وللوقاية من الأمراض مثل السكرى وأمراض القلب وغيرها، وهذا ...

يلجأ العديد من الاشخاص الذين يريدون الحصول على وزن مثالي، الى طرق عديدة ومشروبات متنوعة تساعد فى حرق الدهون خاصة فى فصل الشتاء، وهناك العديد من المشروبات التى تساعد فى خسارة الوزن بصورة كبيرة، حيث ...

قام الدكتور هشام العامري استاذ التغذية وامراض السمنة بتوضيح بأن هناك العديد من البدائل الصحية والتى يعتقد الكثيرين انها لا تزيد الوزن، لكنها تعمل على زيادة الوزن ويستخدمها العديد ممن يريدون انقاص وزنهم وسوف نتعرف ...

يتعرض العديد ممن يقومون بنظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد، خلال فصل الشتاء لزيادة فى الوزن، وهناك عدة اسباب لهذه الزيادة، حيث قال الدكتور ايهاب أبو اليزيد، استاذ العدد الصماء والتغدية، بأنه من المعروف بأن ...

يتميز البطيخ الأحمر بطعم لذيذ ويحتوي علي العديد من الفوائد التي تعود علي الجسم بالصحة والعافية وفيما يلي سوف سنتعرف علي بعض فوائد البطيخ للصحة.فوائد البطيخ الأحمر للصحة:مفيد للكلي:يحتوي البطيخ علي نسبه كبيرة من البوتاسيوم ...

مشكلة زيادة الوزن من المشاكل المرتبطة بفصل الشتاء نظرا لقلة الحركة والجلوس في البيت. بسبب تقلبات الطقس، وتناول الكثير من السعرات الحرارية لإعطاء الجسم الطاقة اللازمة له لمواجهه الطقس البارد.ولكي تتفادي سيدتي مشكلة زيادة الوزن ...

يعتبر الشاي الأخضر من الاعشاب التى تحتوي مضادات أكسدة، حيث انها تمنح الجسم فوائد عديدة، ويعتبر الشاي الاخضر والنعناع من افضل المشروبات التى تستخدم فى الريجيم، حيث انه يساعد على حرق الدهون فى الجسم.وسوف نستخدم ...

تهتم كل إمراة بشكل جسمها، وتشعر بالضيق كلما زاد وزنها، ومن أهم النصائح التى ذكرها اطباء التغذية هى عدم اللجوء للعلاج الكيميائي، حيث أنه يسبب العديد من المشاكل الصحية ونقص الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الجسم.وسوف ...

يجب ان يمارس المشى بانتظام ، ثلاث أيام على الأقل فى الأسبوع. ويمارس بدون توقف ،إلا عند الضرورة ، كالإحساس بالإجهاد الذي لا يقاوم و أن يكون بخطى واسعة مثل الجري البطيء مع تحريك الذراعين ...

على غير المتعارف عليه بأن اللبان أو المستيكة هى من الحلويات التى بدون فائدة، وفى بعض الأسر تعتبر أن مضغ اللبان هو نوع من عدم التربية، نلاحظ هنا أن مضغ اللبان له العديد من الفوائد ...

ترغب الكثير من السيدات فى الحصول على جسم مثالي، وأن تتخلص من الوزن الزائد بدون عناء اتباع مختلف أنواع الريجيم والانظمة الغذائية المختلفة.ويجب أن تعرفي سيدتي أن الاهتمام بنوعية الطعام هى التى تساعد فى تسريع ...

أثبتت بعض الدراسات أن عرق السوس يساهم في زيادة الوزن، وهو أصل نبات حلو يُستخدم في تصنيع المشروبات والأطعمة والحلويات، حيث يُعتبر وسيلة فعّالة لزيادة الوزن، ويتمتع بفوائد طبية متعددة، حيث كان يُستخدم في العلاج ...

زيت السمسم يتم استخلاصه من بذور السمسم يوجد منه الزيت المكرر وهو اخف من الزيت الغير مكرر كلا له استخدام وطعم مختلف ولكن فى الغالب يكون له نفس الفوائد العامه للشعر والبشرة والجسم وحتى الأسنان ...