نتائج البحث عن: بذور الشيا

هناك خمس وجبات لتقليل التوتر وعلاج اضطرابات النوم، يجب ان تتعرفى عليها وتواظبى على تناولها من اجل تخيف التوتر وتقليل اضطرابات التى تشعرين بها عند النوم،  واليكى اهم خمسة وجبات يجب ان تقومى بتناولها بإستمرار. ...

يعد مشروب الديتوكس الأخضر من المشروبات الحارقة للدهون ويتميز هذا المشروب بفائدته العظيمة للجسم فهو يحتوي علي ورق الكيل وهي أوراق غنية بالكالسيوم والحديد والكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان كما أنه منخفض السعرات ...

تنظيف القولون يعد من الأمور أكثر أهمية للاعتناء بها، لأن عدم تنظيف القولون يسبب أخطار كبير، فيمكن أن يسبب إمساك شديد، وانتفاخ في المعدة، وغازات غير مرغوب فيها، ويمكن مع مرور الوقت يسبب الإصابة ببعض ...

منطقة الكرش من أكثر المناطق التي تهتم بها الفتيات والسيدات، ودائماً ما يسعين للحصول على بطن مشدودة وقوام ممشوق، حيث يشكل الكرش إزعاجا وقلقا كبيرين، وذلك لكثير من الأسباب التي تكمن خلف تراكم الدهون بشكل ...

تعرفي معنا اليوم سيدتي على طريقة عمل كرات زبدة الفول السوداني مع الشوكولاته لحلي الرجيم فتعرفي على الطريقة.  مقادير الوصفة:كوب شوفان3 ملاعق كبيرة بودرة كاكاو2 ملعقة كبيرة بذور الكتان مطحونهملعقة كبيرة حبوب الشيا بذورربع ملعقة ...

يساعد عمل المكياج في المنزل على إبراز جمال الوجه وتحسين الثقة بالنفس، حيث يشكل هذا العمل عملية إبداعية تسمح للفرد بتعبير عن نفسه وتحقيق إطلالات متنوعة وجديدة،لذلك سنتعرف على أساسيات عمل المكياج في المنزل، من ...

تمتعي ببشرة ناعِمة كـ الأطفال مع افضل منتجات العناية بالبشرة لأشهر الماركات التجارية المتاحة أونلاين عبر موقع نمش بأفضل الأسعار مع كود خصم نمشي جديد. تمتعي ببشرة ناعِمة كـ الأطفال مع افضل منتجات العناية بالبشرة لأشهر ...

يعد الباذنجان من أهم أنواع الخضروات الذى يحتوى على العديد من القيم الغذائية وتستخدم ثمار الباذنجان فى تحضير العديد من الوصفات حيث تمتاز الثمار بطعمها الشهى والرائع كما أنها تمنح الأطباق التى تدخل فى تحضيرها ...

كل السيدات ترغب في الحصول على شعر صحى، لكن سر هذا الحلم هو حمام كريم الشعر، خاصة إذا كان بمواد طبيعية فهو يساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه. حمام كريم الشعر زبدة الشياتعد هذه الوصفة أحد أهم ...