تعد السندوتشات من الأكلات السهلة السريعة التي يبحث عنها الجميع خارج المنزل واليوم سيدتي يمكنك عمل أسهل وأسرع سندوتشات لأفراد أسرتك مغذية وصحية ومفيدة لهم بدلاً من السندوتشات الجاهزة من الخارج ونقدم لك اليوم سندوتش التونة الغني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لصحتك وصحة أسرتك.
واليوم سيده من مطبخ صباح مصر نقدم لك طريقه عمل التوست بالتونة والجوز والبابريكا والمايونيز بأسهل الطرق علي طريقة الشيف منال العالم.
ساندوتش التونة بالبابريكا
مكونات ساندوتش التونة بالبابريكا والجوز والمايونيز:
2 علبة تونة كبيرة
ملعقة كبيرة مستردة
نصف كوب مايونيز
2 ملعقة كبيرة خيار مخلل مفروم ناعم
عود بصل أخضر مفروم ناعم
نصف ملعقة صغيرة شطة
نصف ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
ربع ملعقة صغيرة كركم
ربع ملعقة صغيرة بابريكا
ملعقة صغيرة ثوم بودر
ربع كوب جوز مطحون
خس
جبنة سويسري
توست
ساندوتش التونة بالبابريكا
طريقة عمل وتحضير ساندوتش التونة بالبابريكا والجوز والمايونيز:
1. في بولة قوني بوضع الملح والفلفل الأسود والبابريكا والثوم البودر والكركم والشطة وأخلطيهم معاً.
2. ثم قومي بإضافة المستردة والمايونيز والبصل الأخضر وأخلطي المكونات.
3. ثم ضيفي الخيار المخلل والتونة والجوش المطحون وقلبي جميع المكونات معاً جيداً حتي تمتزج وتتجانس.
4. قومي بتغطيه الخليط وضعه في الثلاجة لمدة يوم أو يمكنك وضعه لمدة ساعة علي الأقل.
5. قومي بغسل الخس جيداً وأتركيه ليتصفي تماماً من الماء.
6. علي شريحة التوست قومي بتوزيع كمية من المستردة.
7. ثم قومي بوضع شريحة من الخس علي المستردة وعليها كمية مناسبة من مزيج التونة.
8. ثم قومي بوضع شريحة من الجبن السويسري علي التونة ثم قومي بوضع طبقة أخري من شريحة التوست وكرري العملية مع باقي الكمية.
9. قدمي ساندوتش التوست بالتونة والجوز والمايونيز والمستردة مع الزيتون الأخضر والمخلل والمشروبات الباردة وبألف هنا.
اقرأ أيضاً:
