أرشيف الوسم: التونة

تعد وصفة كرات البطاطس المحشية بالتونة من أسهل الوصفات التي يتم تحضيرها في المنزل إلى جانب أنها لا تحتوي على العديد من السعرات الحرارية وتعد من أفضل الوجبات التي يتم إعدادها للأشخاص الذين يعانون من ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندوتش التونة بالزبادي لفطور صحي ومشبع يعد هذا الساندويتش من السندوتشات سريعة التحضير والتي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة إلي قيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي على مكون اساسي ...

تعد التونة من الأكلات الجاهزة السريعة التي تحتوي علي قيم غذائية عديدة حيث إنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن والبروتين والكثير من العناصر المفيده لجسم الانسان حيث إنها مفيده جداً لصحة القلب لأحتوائها على أوميجا 3 ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل ساندوتش التونة بالجبنة الشيدر يعد هذا الساندوتش من الساندوتشات التي تتميز بمذاق شهي ولذيذ بالاضافة الي سرعة تحضيرة وقيمتة الغذائية العالية حيث يحتوي علي مكون اساسي وهي التونة ...

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل كفتة التونة الصحية تعد هذه الوصفة من الوصفات المميزة والمختلفة بعيدا عن الطرق التقليدية والمعتادة لتقديم الكفتة وتتميز أيضا بمذاقها الشهي واللذيذ بالاضافة الي قيمتها الغذائية العالية حيث ...

يعد طبق المكرونة بالتونة والخضروات من الأطباق الشهية واللذيذة والتى تنال إعجاب جميع أفراد الأسرة وهو طبق غنى بجميع العناصر الغذائية الهامة للجسم و يعتبر الوجبة المفضلة لمن يتبعون نظام للدايت أو حمية غذائية معينة ...

في ظل ارتفاع أسعار السلع الغذائية، يلجأ الكثيرون إلى تحضير ما يستطيعون منها في البيت، توفيرًا للمصاريف، ومن الأطعمة التي تشهد ارتفاعًا في السعر، التونة المعلبة، التي وصل سعرها إلى 18 جنيه، التي ربما لا ...