يعد مشروب كوكتيل الفواكة من المشروبات الصحية المفيدة التي تحتوي علي الكثير من المعادن والفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان فالمانجو علي سبيل المثال تساعد علي خفض ضغط الدم وحماية القلب من الأمراض كما تساعد في مكافحة مرض السرطان.
أما الموز فهو غني بالسعرات الحرارية ويمد الجسم بالطاقة كما أنه يقي من الإمساك ويعزز صحة الجهاز العضمي كما يساعد علي اقوية الجهاز المناعي ويعمل علي تحسين الصحة النفسية.
واليوم سيدتي نقدم لك طريقة عمل وأعداد كوكتيل الفواكة بصوص الكراميل والأيس كريم وشربات الفراولة علي طريقة الشيف شريف الحطيبي.
كوكتيل الفواكة
مكونات كوكتيل الفواكة بصوص الكراميل والأيس كريم:
مانجو
فراولة
تفاح
موز
أيس كريم فانيليا
صوص كراميل
شربات فراولة
نصف كوب ماء
كوكتيل الفواكة
طريقة عمل وتحضير كوكتيل الفواكة بصوص الكراميل والأيس كريم:
1. قومي بإزالة رأس الفراولة وغسلها جيداً بالماء ثم أتركيها لتتصفي.
2. قومي بغسل المانجو وتقشيرها وتقطيعها شرائح.
3. إغسلي التفاح جيداً وإنزعي منه البذور ثم قومي بتقطيعه.
4. قومي بتقشير للموز وتقطيعه حلقات.
5. ثم قومي بتقطيع الفراولة إلي شرائح.
6. في الخلاط الكهربائي قومي بوضع المانجو والفراولة والموز وشربات الفراولة والماء وأخلطيهم معاً.
7. ثم قومي بإضافة التفاح والأيس كريم وأخلطي مرة أخري حتي تحصلي علي مزيج ناعم.
8. في كؤوس التقديم ضعي عصير الكوكتيل ومكعبات الثلج وزينيه بصوص الكراميل أو عسل النحل وقدميه مثلج وبألف هنا.
اقرأ أيضاً:
